2022年上半期ランニングシューズ ベスト10:優良から必携までランキング

はじめに

2022年も半ばを迎え、ランニングシューズ市場は異例の混戦ぶりです。マックスクッションのクルーザー、コスパの高いデイリートレーナー、そして分厚いスーパーシューズが、同じ棚の場所を奪い合っています。このリストでは、公正に評価できるだけの実走距離を積んだ10足をランキングにしました。10位の「堅実だが難あり」から、年初来の最強シューズまで順に並べています。

各エントリーは第一印象ではなく実際のランニングに基づいており、途中でスコアも付けています。それでは、10位からカウントダウンしていきましょう。

本リストに選ばれた理由

対象は、十分な走行距離を積んだシューズのみです。評価の高いモデルの中でも、距離の基準にまだ達していないものは除外しました。Metaspeed Sky と Takumi Sen 8 は100マイルレビューまであと少しというところですが、ぎりぎり届いていません。

基準はシンプルです。ミッドソールが耐久性を保つか、アッパーが快適さを維持するか、そして得られるものに対して価格が妥当かを判断できるだけの距離。この規律がリストの誠実さを保っています。期待の新人たちはもう少し待ってもらうことになりますが。

第10位:On Cloudmonster

テストに投入された初の On ランニングシューズですが、評価はまちまちでした。スタックハイトはスペック上あるものの、フォームはマックスクッションの promise を完全には果たせず、実際に足裏で感じられるものにしては価格がかなり高めです。また、著しく薄いタンが甲全体に紐の締め付け圧を生じさせ、ライドの印象もふっくらというより硬めに寄っています。

それでも評価に値する83点を獲得しており、確かな長所もありますが、必携とまでは言えません。Cloudmonster に魅力を感じるなら、慎重に試着し、まず甲回りのフィットを確認することをおすすめします。

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第9位:Nike ZoomX Streakfly

約100マイル走った結果、Streakfly は期待外れでした。最大の不満はアッパーで、だぶつきと緩さがシューズのポテンシャルを制限してしまいました。コンセプト自体は良いのですが、実装がいまひとつ決まらず、店頭価格も内容の割に高く感じられます。英国での入手難もあり、そもそも試せないランナーが多いのも実情です。

純粋な好奇心で試す価値はあるかもしれませんが、大半のランナーは棚に置き去りのままでも問題ないでしょう。

第8位:Adidas Adizero Adistar

矛盾に満ちたシューズです。ミッドソールは途方もなく分厚く、アッパーは本当にふっくらとしており、ロングセッションの有力候補となります。ところがライドの性格が変わっています。非常に柔らかく反復的なフォームが、踵回りの非常に硬い外殻に包まれており、まるでチョコクリームエッグのよう。コストパフォーマンスで勝つこともないでしょうし、想定用途もかなり限定されています。

テストはレース日程、レース前の減量期、そして体調不良に中断されたため、ロングランでの実力はまだ立証されていません。全容が見えれば、この順位を上げる可能性は十分あります。

第7位:Asics Gel Nimbus 24

ゆったりしたペースでのランにも、カジュアルな履き用途にも、極めて優れた Nimbus 24 は、快適性重視のランニングを正しく体現しています。FF Blast Plus フォームは足裏で実にふかふかで、アッパーはここ1年でテストした中でも最高水準です。履き心地は最上位モデルの風格があり、フォームがすぐに底をつくことなく、多くのマイル数を積めるはずです。

難点は価格もまた最上位であることで、コスパの評価をいくらか下げていますが、比較によって一部のマックスクッション競合が割高に見えるほどです。堅実な90点。100マイル後のアップデートレビューに続きます。

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最良のデイリートレーナー:Nike Pegasus 39 と UA Flow Velociti Wind 2

Nike は Pegasus 39 で本来の実力を取り戻し、12点満点中10.9点を獲得しました。軽量化によって正真正銘のデイリーシューズ領域に戻り、React フォームは従来品よりわずかに柔らかく感じられます。初めて、シューズ自体が掲げる理念「すべてのランナーのためのランニングシューズ」を実際に果たしています。真の汎用性が売りです。

Under Armour の Flow Velociti Wind 2 はトップ4のすぐ外に位置し、愛される理由があります。もともとバスケットボール向けに開発された Flow ミッドソールは、反発感がありやや硬めで、硬めのレーシング用ミッドソールに近い感触です。アプリ連携を内蔵した機敏なテンポ走用の選択肢で、12点満点中11点を獲得。純粋な性能は最高ではないかもしれませんが、2022年上半期のベストルックスの一つです。

第4位:Nike Vaporfly Next% 2

100マイルを走り込んだ Vaporfly Next% 2 は93点を獲得し、ミッドソールは今なお「お金で買える最高のランニングシューズのミッドソール」と言えるでしょう。アッパーは前作から改良され、ハーフマラソンの自己ベストを含むレース結果がその誇大評判を裏付けています。レース当日と重要なセッション用に取っておくべき一足です。

トップ3から外れた理由は2つ。まずアウトソールが湿った粗い路面でのグリップにまだ欠けること、そして価格がコスパ殺しであること。ただし200を切る価格で入手できるペアも出てきており、自己ベストがかかっているなら多少は魅力が増します。

コスパチャンピオン:Reebok Floatride Energy 4 と Energy X

Floatride Energy 4 は、コスパの観点では Vaporfly の対極にあります。非常に低価格のデイリートレーナーでありながら、アッパーは見事で、小売価格を裏切るクッション性の快適さを備えています。セール時には50くらいまで下がることもあり、実質、ビデオゲーム1本分の価格です。プレート搭載のスーパーシューズとレースで競うことは期待できませんが、この価格での日常マイル積算マシンとしては最高級で、3位の座に相応しい一足です。

その兄貴分にあたる Floatride Energy X は、軽々しくは付与されない94点の初回スコアで2位に輝きました。セミプレート設計と優れたアッパーが的確なフィットをもたらし、最近テストした中でも最も足に優しいプレート搭載ライドの一つです。前足部に Floatride Plus を重ねた Floatride フォームが、定常走行でも分割ペース走でもキレのある踏み返しを実現。しかも、レシートを見せたくなくなるような価格ではありません。

表彰台:Reebok Floatride Energy X と Adidas Adizero Prime X

Energy X はあと一歩で王座というところでしたが、2022年上半期の第1位は Adidas Adizero Prime X。12点満点中11.5点、すなわち95点を獲得しました。これは Adidas にとって不要なラインナップだろうという当初の疑念が、完全に裏切られた形です。

アッパーの設計は見事で、これまでテストした中で最もクッション性が高く、足に優しいシューズです。耐久性も印象的です。100マイル走った後もアウトソールはほぼ無傷で、どこにも剥がれやほつれがありません。大容量の Lightstrike Pro ミッドソールは回復を本当に促進し、より早く次のランニングへ戻せるようにしてくれます。

明白な弱点は価格です。220は決して安くありません。しかし純粋に性能だけで判断すれば、1ペニーの価値はあります。2022年の残り期間でこの座を奪うには、並外れた一足が必要になるでしょう。

購入アドバイスまとめ

予算が決め手になるなら、Floatride Energy 4 が本リスト全体で最高の「1ポンドあたりの性能」を提供し、頼れるデイリートレーナーとして機能します。ほとんどのランニングを1足でカバーしたいなら、最も汎用性の高い選択肢は Pegasus 39 と Flow Velociti Wind 2 です。

レース当日には、Vaporfly Next% 2 が依然として基準となるミッドソールです。価格よりも最大限のクッション性と回復を重視するなら Adizero Prime X を。快適さ最優先のランナーは Gel Nimbus 24 を候補リストに入れ、Cloudmonster、Streakfly、Adistar については、追加テストで順位が確定するまで、もう少し慎重に見極めるのが賢明です。

まとめ

2022年上半期は、賢い買い物が報われる半年でした。Floatride Energy 4 のようなコスパ枠は価格をはるかに上回る性能を発揮し、汎用性の高いデイリートレーナーは絶好調、そして Adizero Prime X が性能の基準を打ち立てています。220の価格タグさえ気にならなければの話ですが。実際に走るマイル数に合わせてシューズを選べば、このリストのどの階層にも買う価値のある一足が見つかります。