Salomon S-Lab Phantasm 3 レーステスト:20マイルでわかった実力

はじめに

カーボンレーシングシューズを20マイルのトレーニングレースでフルにテストすることは、その実力を確かめるもっとも良い方法のひとつです。Salomon S-Lab Phantasm 3は、起伏に富んだ20マイルレースで多くのことを語ってくれました。結果は2時間12分でフィニッシュ。スタート直後からほぼ7分/マイルを切るペースを維持し、最初の1マイルから最後の1マイルまで安定したパフォーマンスを発揮しました。

このシューズは賛否を分けますが、その分かれ目は簡単に説明できます。ミッドソールの走り心地は紛れもなく良好な一方、包み込み型のアッパーが助けになるよりむしろ邪魔になっているのです。以下、良かった点、そうでなかった点、そしてどんな人におすすめできるのかを詳しく解説します。

このシューズはどんなランナー向けか

S-Lab Phantasm 3は、ロングディスタンスのロードレースに出走するランナー向けに作られており、20マイルレースというフォーマットこそが、その真価を発揮した舞台でした。フォームの良いランナーがハイペースで走る場面で、つま先の蹴り出しが素早くシャープに感じられるシューズです。

春のマラソンを控え、最後の重要なトレーニングに向けて軽量でコントロールしやすく安定した走り心地のシューズを探しているなら、このシューズには十分な魅力があります。一方、より遅いペースのランナーがトップクラスのエネルギー返還を期待するなら、一部のライバルほど得られないかもしれませんし、フィット感のクセは長く走るほど気になってきます。

主な強み

まず第一の魅力は軽さです。非常に軽量なシューズで、足元の軽さを実感できます。PEBAフォームは十分にエネルギッシュで、走り心地は「爆発的」というより「滑らか」と表現するのが的確です。最高峰のカーボンレーシングシューズほどの弾力はないかもしれませんが、優れたコントロール性と一貫性があり、このテストでは1マイル目から20マイル目までその一貫性が保たれました。

足に乗せたときの快適性も良好です。アッパーは心地よいソックスのようなフィット感を生み出し、シューズ前方は通気性があって軽く、全体として非常にホールド感があり、きめ細かく仕上がっています。ハイペースではつま先の蹴り出しが速く、コントロールされた効率的な走りを実現。20マイルのハードな走りの後も、脚の疲れは驚くほど少なく、ふくらはぎの張りも過度ではありませんでした。

購入前に検討すべき点

包み込み型のエアロスタイルアッパーが最大の難点です。空力的なメリットを得られるほど速く走れないランナーの大半にとって、これは不要なギミックに映ります。シューズが非常に履きにくく、靴紐も扱いづらく、履くまでの一連の作業が面倒です。このアッパーがなければ、はるかに魅力的なシューズになったはずです。

フィット感も考慮すべき点です。通常のサイズでは全体的にかなりタイトで窮屈であり、Salomonのシューズは一般に細めの作りです。これをレース用のフィットとして受け入れられるなら、しっかり固定される感覚はプラスになりますが、余裕を持たせるためにハーフサイズアップするのが賢明と言えるでしょう。また、レース中には2つの小さな不満もありました。最終マイルで足の母趾球下に地面の感覚が少し伝わることと、着地位置が後ろ寄りになったときに踵にわずかな吸い付き感を覚えることです。後者は前足部で蹴らない走法のときに特に目立ちました。

購入アドバイス

マラソンペースのレースや速いロングランにおいて、ミッドソールの性能は十分に健闘します。走り心地だけで言えば、Puma Fast-R 3やAsics Metaspeed Edge Tokyoにも僅差です。ただし、この2機種は総合的にまだ上回っており、この3つから選ぶならPhantasm 3が第一候補になることはないでしょう。

実用的なアドバイスとしては、サイズで迷うならハーフサイズアップを、履く際は一苦労することを覚悟し、アッパーの癖は全体的に滑らかでバランスの取れたレーサーとのトレードオフとして受け入れることです。もしSalomonが通常のアッパーでこのシューズを提供すれば、より幅広いランナーにはるかに勧めやすくなるでしょう。

まとめ

Salomon S-Lab Phantasm 3は、ひとつの重大な欠点を抱えた、紛れもなく優れたレーシングシューズです。軽量な構造、エネルギッシュなPEBAフォーム、そして滑らかで一貫した走り心地は、20マイルのハードな走りを見事に支え、レース後の脚の感覚からもバランスの取れたプラットフォームであることがわかります。扱いにくく拘束感のあるアッパーと細めのフィットが足を引っ張っており、トップクラスの代替モデルを持つランナーはそちらを好むかもしれません。アッパーさえ気にならないなら、マラソン本番の日のための有力かつ信頼できる選択肢です。