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プーマとアシックスのランニングシューズ、9モデルをランキングで比較
ふかふかのGEL-Nimbus 24からレース仕様のFast-R Nitro Eliteまで、アシックスとプーマのランニングシューズ9モデルをランキング形式で紹介し、それぞれどんなランナーに向いているのかを解説します。
はじめに
ここ1年、テストのローテーションで最も安定して面白い結果を出し続けているランニングブランドが、アシックスとプーマの2つです。両社とも、幅広いニーズに応えるトレーニング用シューズ、テンポ走用シューズ、そして本格的なレーシングシューズを送り出しており、シーズンごとにすべてを作り直すのではなく、既存のフォーミュラを着実に磨き続けています。この記事では、実際に多くの距離を走り込んだ9モデルを集め、堅実なデイリー向けモデルから傑出したスーパーシューズまでをランキングにしました。
Asics GEL-Nimbus 24
GEL-Nimbus 24は、厚みのある従来型スタックのシューズです。ミッドソールのFF Blast Plusフォームが、アシックス伝統のGELユニットと連携して働き、特にミッドフットの下にある小さなGELは足裏で実感できるほどです。滑らかな走りを実現し、長めのスローランやイージーランでのデイリー走行に最適で、Nimbus系譜の履き心地を保ちつつ、内側からのわずかな安定性も備えています。
トレードオフは重量です。GELが多少の重さを加えており、やや重めに感じられますが、それは最近の新作の多くとの差別化にもなっています。サイズは標準どおりで、最近細身気味だったアシックスの一部モデルとは異なります。クッショニングと安定感のあるライドを重視するなら、トレーニング用、さらにはハーフやフルマラソン用の選択肢にもなり得ます。

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Asics Novablast 3
Novablast 3はNimbus 24と名目上同じミッドソール素材を使用していますが、その使い方は大きく異なります。前の2世代よりも汎用性が高く、かかとのふくよかな履き心地を維持しながらやや軽量化されており、バージョンを重ねるごとに良くなっています。初代に比べるとやや硬めで反発性が高く、初代がデイリー用途には少し柔らかすぎて弾みすぎた問題が解消されています。
イージーペースからペース走まで幅広く対応します。かかとのフォームが大きく削られていることもあり、ロングランには決して得意ではありませんでしたが、このバージョンではかなり落ち着いています。小さな不満が2つあります。タンが足の上に馴染むまで時間がかかることと、細いエラスティックシューレースが万人向けではないことです。より大きな問題は、雨の日の滑りやすいアウトソールで、可能なら乾いた日に履くのが賢明です。
Asics Cumulus 24
Cumulus 24は、Novablastの遠い親戚のような履き心地で、安定性を高めるGEL要素が組み込まれています。アシックスはニュートラルモデルとして位置づけていますが、必要とあればわずかにガイドするサポート力があります。Nimbus 24とNovablast 3の中間あたりに位置し、FF Blast素材はPlus版ほど反発性は高くないもののやや squashier で、足裏感覚はNimbusに近いです。
Novablastのような大きなかかとの切り欠きはなく、アキレス腱周りのふくよかな履き心地は、アシックスの現在のハウススタイルを引き継いでいます。Nimbus 24のトレーニングパートナーと考えるとよいでしょう。アウトソールは、ラバーのCoverageが広いアシックスシューズの多くと同様に、期待を裏切りません。特筆すべき長所も短所もありませんが、それこそが安定したデイリートレーナーの使命です。ブラックフライデー時期には複数のカラーウェイで大幅な割引がありました。
Asics Metaspeed Sky Plus
Metaspeed Sky Plusは今年の全モデル中でも最も気に入った一つで、初代をわずかに上回ります。ミッドフット幅の拡大、フォームの追加、かかとスタックの増量、そして磨き上げられたアッパーはすべて実質的な効果があり、FF Turboフォームはまさに別格です。超軽量、非常に高い反発性、豊富なエネルギーリターンを備え、足の下に電池のパックを入れているような感覚です。
このシューズは、ほぼ常にハイペースで走ることを求めてきます。リカバリー区間をゆっくりジョグすることもいとわない一部のスーパーシューズとは異なり、Sky Plusは献身に見合う報酬を与えてくれるため、日常使いよりもハイペースのワークアウトやレース用に取っておくのが最適です。積極的なグリップはほぼあらゆる気象条件で素晴らしい性能を発揮します。改善を望むとすれば、耐久性のためにラバーをかかと側に少し延ばしてほしい点だけです。
Asics Metaspeed Sky
初代Metaspeed Skyは今でも十分に優れた選択肢で、特に割引価格で入手できるなら見逃せません。Plusと同じ生き生きとしたFF Turboミッドソールと、ペースを求めるアグレッシブな性格を受け継いでおり、より新しいバージョンのミッドフット幅とかかとスタックの増量を必要としないなら、テンポ走やレース day での有力候補です。
Plusがそれらの改良点によってわずかに優位に立つものの、初代も大きくは遅れを取っていません。予算上、初代Metaspeed Skyに向かうなら、後悔のない買い物になるはずです。

Puma Velocity Nitro 2
Velocity Nitro 2はプーマの非常に優れたデイリー用モデルで、初代から明確な進化を遂げています。つま先ボックスは三角形に近い構造のため、一部の人が勧めるハーフサイズダウンではなく、素直に普段のサイズを選ぶのがおすすめです。サイズを下げるとつま先が圧迫される恐れがあります。グリップは強力、アッパーは通気性のよいメッシュ、ミッドソールはプーマの2種フォームを重ねた構成で、上部に柔らかいNitro、下部に耐久性と衝撃保護を加えるより密度の高いEVAブレンドを採用しています。
このデュアルデンシティミッドソールがPegasus Turboのようかと尋ねる人がいます。原理は似ていますが、フォーム自体はかなり異なります。不満はほとんどなく、現在このモデルは割引もあり、デイリーシューズとしてこれ以上プーマに何を加えられるのか分からないほど完成度が高いです。

Puma Fast-R Nitro Elite
Fast-R Nitro Eliteはまさに破格のレーシングシューズです。プラスチックっぽいメッシュながら決して人工的とは感じられない超フレキシブルなアッパーは、ロックダウンも容易で、ザラついたシューレースは一度結べば緩みません。5K、10Kからハーフマラソンまでのやや短めの距離では絶大な威力を発揮しますが、アグレッシブで三角形に近いつま先フィットのため、フルマラソンでの採用は判断が分かれるところです。
このシューズはアグレッシブさに報酬を与えるタイプです。投入する力が大きいほど好パフォーマンスを発揮する点で、NikeのTempo Next%に通じる精神があります。デザインとカラーウェイは真に未来を感じさせ、模倣ではなく境界を押し広げようとするプーマの姿勢が表れています。唯一の実質的な欠点はアウトソールです。グリップの名人である一方、かかとはまさに吸引力の権化で、切り欠きと露出したミッドソールに砂利やゴミを溜め込み、それを取り除くのが非常に困難です。
Puma Magnify Nitro
Magnify Nitroは、ロングランやゆっくりしたリカバリー日をサポートする大量のフォームを搭載したマックスクッションリングモデルです。プーマの兄弟モデルのほぼすべてよりもふくよかなアッパーを備え、シューレースからの圧力を軽減する非常に厚いタンを持っています。ミッドソールはVelocity Nitro 2と同じコンビ構成で、下部にEVA、上部にかなり柔らかいNitroを配し、ただし分量は大幅に多くなっています。
全要素を投げ込むのではなく、反復ごとにモデルを少し磨き続ける、まさにプーマらしい仕上がりです。このペアでもっと距離を走っていればよかったと感じていますが、これまでのランニングはほぼ問題フリーでした。かかとやタンから重量を削ることも可能でしょうが、そうなればこのふくよかなモンスターではなくなってしまうでしょう。
Puma Velocity Nitro 2 First Mile
First Mileバージョンは、より多くのリサイクル素材を使用したVelocity Nitro 2の特別バリエーションで、より持続可能な選択肢となっています。標準モデルよりわずかに軽く、足元での存在感もやや薄く感じられますが、これまでの特長はすべて維持されており、軽量化とアッパーがやや薄くなった点だけが違いです。
どちらを選んでも大きな違いはありません。持続可能性を重視するなら、実績のある安心のデイリートレーナーをわずかに軽い履き心地のまま維持できる、手軽な選択です。

総合的な購入アドバイス
1足でほとんどのトレーニングを賄いたいなら、Velocity Nitro 2とNovablast 3が最も安心のオールラウンダーで、持続可能性を求めるならほぼ同等のVelocity Nitro 2 First Mileが候補になります。長く遅い日には最大限のクッショニングが欲しいところで、Nimbus 24とMagnify Nitroがともにふくよかで安定したライドを提供し、Cumulus 24は2つのアシックストレーナーの中間にあたるより落ち着いた選択肢です。レース当日には、Metaspeed Sky Plusがこのグループの傑出した存在で、初代Skyも割引時には依然優秀、Fast-R Nitro Eliteはゴミを溜め込むアウトソールを受け入れられるなら、より短くアグレッシブなレース向けの選択肢です。
まとめ
1年間のテストを経て、両ブランドとも見事な仕上がりを見せました。アシックスはMetaspeed Sky Plusで最もエキサイティングなレーシングシューズを提供し、一方プーマのデイリーラインアップは、Velocity Nitro 2を筆頭に、卓越したコストパフォーマンスと着実な進化を見せています。自分が実際に行うランニングの種類に合わせてシューズを選べば、このグループの中にはほぼすべてのタイプのランナーに合う一足が見つかるはずです。







