Nike Vaporfly Next% 3 レビュー:箱から出してそのままフルマラソンテスト

はじめに

マラソンシューズをきちんとテストするには、通常は数週間かけて距離を積み上げていくものです。私たちはもっと過酷な方法を選びました。Nike Vaporfly Next% 3が届き、そのまま足に装着し、翌朝ロンドン周回をソロで42.195km完走したのです。うち約29kmは現在のマラソンペースで走り、残りの約13kmは本物の「苦行」となり、結果的にそれがテスト全体で最も多くを語る場面となりました。疲れた脚で、向かい風の中、フォームが崩れながらフルマラソンを走ることは、脚がフレッシュな状態のペース走では決して分からないことを教えてくれます。

フィット感と第一印象

履いた瞬間の快適さは最初に確認すべきポイントですが、Next% 3はこれを見事にクリアしています。スッと足が入る履き心地、整然と締まるシューレース、初履きから感じられる「履いていない感」。つま先ボックスには十分な余裕があり、アッパーは足の甲にきれいにフィットし、つま先のクリアランスも確保されているため、ロングディスタンスでも黒爪の心配が少なくなります。一点だけ気になったのは、走り始めに右足で少しだけかかとが遊ぶことがあった点で、これはシューレースの微妙な調整で解消しました。

サイズ選びはシンプルです。UK 9.5で試しましたが、ジャストサイズで問題なく、これを推奨します。AlphaflyやNew Balance SC Eliteなど、よりタイトなレーシングシューズと比べると、こちらの方が余裕のあるフィットです。この余裕は長距離の後半では確実な利点になりますが、タイトに固定されるレースフィットを好むランナーは物足りなく感じるかもしれません。

走行フィールとロングランでの挙動

Vaporfly Next% 2との大きな違いは足元に現れます。つまり、足下にある「シューズの量」が増えたのです。Next% 3はよりプロテクションが高く、ワイドなプラットフォームを持ち、わずかにダイレクトさが減っています。フォームは相変わらず弾力的でレスポンスも良く、軽さと機動性も保たれていますが、全体のキャラクターは柔らかめです。

この柔らかさは一長一短です。フォームが良くケイデンスが高い状態では、Next% 2の方が依然として反発力と蹴りの鋭さがあり、前傾して前足部へ乗り込むレーシングな推進力を備えています。Next% 3はそこまで前傾させないため、歓迎するランナーもいれば、走り味が鈍ったと感じる人もいるでしょう。カーボンプレートの硬さも低下したように感じられ、接地時のグラウンド感も少し減っています。

実走での注意点も一つ。非常に通気性の高いアッパーは暑い条件で優秀ですが、水たまりを通ると大量の水が侵入したため、雨天のレースでは足がずぶ濡れになる可能性があります。

脚が限界を迎えたとき:終盤の数キロ

ここでNext% 3が本領を発揮します。約32km地点、脚がひどく疲労しフォームがかかと寄りに崩れたとき、追加されたクッション性と踵部のプロテクションが明確な違いとなりました。Next% 2は終盤のキツい区間を基本的に自力で耐え抜くシューズですが、Next% 3は崩れた状態でも、寛容なデイリートレーナーのような走りで粘ることができます。

多くのランナーにとって、これが「刺激は少ないが、より優れたマラソンレースシューズ」である理由です。レースプランが完璧に進めば、Next% 2の鋭い推進力が良いフォームに報いてくれます。しかし計画が狂ったとき——マラソンではよくあることです——終盤に力になってくれるのは明らかにNext% 3の方です。

購入アドバイス

サイズはジャストを選び、前世代より余裕があり快適なフィットを期待しましょう。距離を伸ばしていこうとしているランナーには特に嬉しいポイントです。フルマラソンテストは疲れた脚で3時間40分台で完走しましたが、シューズは終始しっかり機能しており、この距離での耐久性の高さがうかがえます。

コストパフォーマンスについては、判断が分かれるところです。Next% 2からの値上がりがマラソンPB狙いのために正当化できるかは、実は議論の余地があります。Next% 2の硬く、シャープで推進力のある感覚を愛したランナーは、旧モデルを割引価格で探す方が好みかもしれません。しかし、Next% 2の硬さがどうしても苦手だった人にとっては、より柔らかくクッション性の高いこのバージョンがまさにその問題を解決しており、単独でも非常に人気のマラソンレーサーになる可能性が高いでしょう。

まとめ

Nike Vaporfly Next% 3は、これもまた非常に優れたマラソンレースシューズであり、私たちも喜んでPB狙いに使いたい一足です。ただしNext% 2とは走りが異なります。より柔らかく、よりクッション性が高く、より寛容で、レーシングな攻撃性は控えめです。フォームが崩れたときに最大限のプロテクションを求めるランナーには、こちらがより良いマラソンパートナーとなるでしょう。一方で、旧モデルのダイレクトでつま先に乗るスナップ感を重視したランナーは、Next% 2を探す方が良いかもしれません。どちらのタイプのランナーかで選ぶのがおすすめです。