日本語 · Running Shoes
リデル カーボンプレートランニングシューズ レビュー: スーパーマーケットの4,000円級スーパーシューは本当に使えるのか?
リデルが突如発売した税込4,399円(39.99ポンド)のカーボンプレートレーサーを、はるかに高価なシューズと対戦させ、この格安スーパーのスピードシューズがローテーションに入る価値があるのかを検証しました。
はじめに
近年、ランニングシューズの平均価格は着実に上昇しており、ハイエンドなカーボンレースシューズの多くは約300ポンド(約5万円)に達しています。そんな中、スーパー DiscountチェーンのLidlがわずか39.99ポンドのカーボンプレートランニングシューズを発表したとき、多くのランナーが大いに盛り上がり、プロモーション的な奇策ではないかと疑うのも無理はありませんでした。
その答えを探るため、本シューズを現在入手可能な最高コスパのカーボンシューズのひとつ「Li-Ning Feidian 6 Challenger」と、世界最高峰のプレミアムスーパーシューのひとつでLidlの6倍の価格となる「Asics Metaspeed」で対戦させました。結果は実に驚くべきものでした。
どんなランナー向けのシューズか
これはカーボンプレート搭載のスピード&レースシューズで、明らかに短い距離、すなわち5K、10K、パークランを狙ったものです。ロングディスタンス向けではなく、マラソンやハーフマラソンは対象外です。ジョギングシューズでもありません。あくまでローテーションの2本目のシューズであり、毎日のトレーニングシューズではありません。

英国で39.99ポンド、欧州で50ユーロという価格帯は、まさに独自のポジションです。Lidlがアメリカで販売しているかはまだ明らかではありません。最も近い競合はDecathlon KDSH 900.2で、現在はKiprun Storm Challengerに改名されています。
スペックとフィット
主要スペックは、ヒールのスタック高38mm、ドロップ8mm、重量305g。この価格帯を考えれば予想通り、重量はやや重めです。191gのAsics Metaspeedと比べれば、実に114g重いのです。
サイズはUK11.5まで。普段そのサイズを履くランナーには問題なくフィットしました。ただしフィットは非常にナローで、レーサー向けの設計であり、最初の数回のランで足の外側に小さな擦れ傷(水ぶくれ)ができました。
テストでの走り
比較テストには6×1Kのインターバルセッションを使用し、各シューズで2本ずつ、ほぼ5Kレース強度で走りました。Lidlのシューズでは最初の2本の平均が1kmあたり3分25秒で、5Kタイムは約17分05秒に相当します。4,000円台のシューズとしては実に見事な数字です。

Li-Ning Feidian 6 Challengerは1kmあたり平均3分19秒(5K換算で約16分35秒)、Asics Metaspeedは平均3分14秒(約16分10秒)でした。この差を説明するのがストライド長のデータです。Lidlのシューズが平均1.50mだったのに対し、Metaspeedは1.54m。1歩あたりの数センチの差は、より反応性の高いプレートと、はるかに軽く弾力のあるフォームから生まれるもので、積み重なると大きな差になります。
主な強み
価格の割に、魅力的なポイントが多くあります。まず、アッパーはやや硬めながら非常に通気性が良いです。暑いテスト当日も、シューズ内のエアフローにより足が涼しく保たれ、これほど安価なシューズとしては嬉しい驚きでした。
次に、グリップが確実で、アウトソールの前後ともラバーのカバレッジが十分です。地元コースのコーナーを意識するパークランナーにとって、十分に持ちこたえてくれるはずです。

さらに、単純に安っぽく見えないのです。明らかに厳しい予算で作られていますが、市場にある多くの高価なシューズよりもむしろ堅牢に見え、感じられます。
購入前に考えるべき点
第一の懸念はナローなレーサーフィットです。アッパーは足の外側でやや擦れやすく、テストセッションのウォームアップとインターバル中に水ぶくれができました。
次に、ミッドソールはやや時代遅れのEVAフォームを使用しています。非常に硬く、エネルギーリターンはほとんどありません。カーボンプレートはプレミアムスーパーシューを支えていますが、Asics Metaspeedのようなシューズで本当に大きな差を生むのは、最新の高反発PEBAおよびPEBA系フォームであり、プレートを搭載していながら本シューズにはそれがありません。
第三に、重量配分が不均一で重めのシューズです。非常に軽くミニマルなアッパーと、明らかに重いミッドソールの組み合わせで、足元にやや奇妙な感触をもたらします。
購入アドバイス
たまにパークランを走る人、短いスピード練習をする人、初めてレースに足を踏み入れるランナーにとって、このシューズは39.99ポンドの妥当な買い物です。この価格帯でLidlが成し遂げたことは実に見事です。
ただし、ジョギングシューズではないことを忘れないでください。走行距離の大部分には別のシューズと組み合わせる必要があります。このシューズでのイージーランは快適さに全く遠く及ばないからです。厳しい予算で1本で全てをこなしたいなら、プレートがなくてもグリップと耐久性に優れたオールラウンダーとして、Puma Velocity Nitro 4のようなデイリートレーナーがはるかに良い選択です。定価10,000ポンド未満で入手しやすく、現在は約58ポンドでセール中です。

プレート付きシューズを特に求めるなら、リセールプラットフォームのほぼ未使用品も検討の価値があります。Nike Zoom Fly 6、Adidas Boston 13、Puma Deviate Nitro 4、Adidas Evo SLなどが定期的に50〜60ポンド前後で登場します。Decathlon Kiprun Storm Challengerも実にコスパの良いプレート付き選択肢で、RRPは100ポンドながら現在約60ポンドでサイズが販売されています。そしてLi-Ning Feidian 6 Challengerは、支払った91ポンドをはるかに上回る性能を提供しました。ただしAliExpressでは価格が大きく変動します。
まとめ
Lidlのカーボンプレートランニングシューズは、単なる話題作りではありません。数倍の価格のシューズとの直接対決で十分に戦い、たまのレースやパークラン用途なら39.99ポンドの価格に抗うのは難しいでしょう。フィットが狭い、時代遅れの硬いフォーム、不均衡な重量配分といった明確な弱点はあります。しかし、プレート付きシューズへの入門としては、驚くほど実力のある小さなレーサーです。
製品リンク
Lidl Carbon Plated Running Shoe の詳細を見る
この製品は本レビューで紹介されています。ご購入の前に、仕様、オプション、互換性をご確認ください。
Lidl Carbon Plated Running Shoe の詳細を見る