Hoka ロードシューズ 2023:メインライン6モデルを徹底解説

はじめに

Hokaの2023年ロードコレクションは、その範囲が非常に広いのが特徴です。軽量デイリートレーナー、マックスクッションのゆったりモデル、プレート搭載のスピード練習用、そしてフルカーボンのレーシングシューズまで、メインライン6モデルをラインナップしています。本ガイドでは、各モデルの得意分野、注意点、そして実際にどのランナーに向いているのかを順番に見ていきます。価格は発売時の英国での価格表記です。各国のHoka公式サイトでは、ドルやユーロで同程度の価格帯になると考えてよいでしょう。

Hoka Rincon 3

Rincon 3は、約£110というラインナップの入口となるモデルです。ヒールスタックは29mm、ドロップは5mm、重さはわずか236gで、プレートは搭載していません。コンセプトは軽量デイリートレーナーで、ゆるいラン、ペース走、5Kや10Kからハーフマラソンまでのレースに対応します。ただし、マラソン用のシューズではありません。

手に取った瞬間にその強みがわかります。非常に軽く、履いた感じが俊敏で、アッパーのホールド性は優れており、足がしっかりと快適に収まります。£100強の価格で、この汎用性は本当にコスパが高いといえます。

最大の弱点は耐久性です。アウトソールの摩耗が比較的早く、ユーザーからの声でも同じ指摘が繰り返されています。寿命としては400〜500マイル程度と見込んでおきましょう。

Hoka Clifton 9

Clifton 9は、Hokaの定番となるオールマイティーなデイリートレーナーです。価格は約£130で、ヒールスタック32mm、ドロップ5mm、重量312g。Rinconと同様にプレートはありません。すべての距離、あらゆるランニングに1足で対応したい人、マラソン練習はもちろん、本番のマラソンをこれで走りたい人に向くシューズです。

Rinconではなくこれを選ぶ理由は? それは耐久性とロングラン時の快適性です。より長持ちし、長距離に対応する力も上回り、フォームは長めの練習に適しています。快適性とホールド性は高く、ヒールの張り出しがアキレス腱を心地よく包み込み、暖かい季節のアッパーの通気性も良好。Rinconより重いとはいえ、それでも軽く感じられます。

唯一の本格的な不満は、EVAフォームがやや古く感じられ、反発力に欠ける点です。乗り味の面白さでは劣りますが、総合的に堅実なデイリートレーナーとしては十分機能します。

Hoka Mach 5

Mach 5は、日常のスピード練習用シューズです。約£140で、ヒールスタック29mm、ドロップ5mm、重量260g。HokaのProFlyフォームを通常のEVAベースの上に重ねた構造で、弾力があり、反発的で、明らかに楽しい乗り味を実現しています。プレートはありませんが、シューズ自体はかなり硬めです。

ペース走、スピード練習、重要度の低いレースに、楽しさを求めるランナー向けの1足です。地面を蹴った際の重心移動はスムーズで、ホールド性も優れ、まさに軽快な履き心地です。

トレードオフはアウトソールの耐久性です。寿命は最大で300〜400マイル程度と考えましょう。この価格帯では、1マイルあたりのコストが現実的な検討要素になりますが、楽しくて速い練習用シューズとしては十分に健闘しています。

Hoka Bondi 8

Bondi 8は、まったく別のカテゴリーのシューズです。マックスクッション、極上の柔らかさ、圧倒的な履き心地。価格は約£150、ヒールスタック33mm、ドロップ4mm、そして380gという重量級。プレートはなし(プレート搭載のBondi Xは候補から外してよいでしょう)。

どんな人向け? 快適なロングディスタンスを追い求めるランナーです。ウルトラランナーに愛用者が多いのも納得。とにかく柔らかくてクッション性が高く、体への負担を抑えながら距離を積み上げられます。クッション性のわりに意外と反発があり、走っていて驚かされます。ホールド性は優れていて、擦れやホットスポットもなく、汎用性も好印象。レースには使いませんが、マラソンペースの練習でも快適に脚をカバーしてくれます。

弱点は、正真正銘重い重量と、やや細めのフィット感です。ただし、ワイド幅も用意されています。

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Hoka Mach X

Mach Xは、新登場のプレート搭載デイリースピードシューズです。£160で、ヒールスタック39mm、ドロップ5mm、重量307g。より軽く、より穏やかなプレートのひとつであるPEBAXプレートを採用しています。名前は似ていますが、Mach 5とはまったく別物で、よりボリューム感があり重く、実質的には速い練習と日常のランニングを兼ねる「スーパートレーナー」です。

ロングランにも耐えられる快適さを持つプレート搭載デイリートレーナーを求めるランナーに向いており、単体でも、本気のカーボンレーサーとの2本立てでも活躍します。乗り味は安定感抜群で非常に反発的で、前方のロッカー形状はスムーズに前足部へと体重移動を導いてくれます。リカバリーのゆるいジョグから5Kペースあたりまで、あらゆるペースで気持ちよく走れます。ホールド性も確実で快適です。

注意点が2つ。サイズはやや小さめなので、ハーフサイズ上げを推奨。また、好みによってはやや大きめで重く感じるかもしれません。それでも、ラインナップ中もっとも楽しいシューズのひとつであることに変わりはありません。

Hoka Rocket X

Rocket Xは、この中で最速かつ最高額の£220のシューズです。ヒールスタック36mm、ドロップ5mm、重量255g。非常に硬いカーボンプレートを備えた本格的なロードレーシングシューズで、Nike、adidas、Asicsのスーパーシューズと真正面から渡り合える実力があり、5Kからフルマラソン、さらにはそれ以上の距離まで対応します。

乗り味は柔らかいのに反発があり、とにかく速い。コーナーでも安定しており、曲がりくねったコースや速いparkrunでこれが効いてきます。ホールド性は安心感があり、カラーリングだけでレースモードにさせてくれる一台です。初期のテストでは、秋シーズンのレース本番に最適な選択肢になることが示唆されています。

マイナス面は些細なものです。ヒールにわずかな余剰素材があるものの、問題にはなりませんでした。また、かかと部分のアンクル周りのパッドがもう少し厚いとよかった、という点。優れたレーサーに対する些細な指摘にすぎません。

補足として、Carbon Xシリーズ(バージョン3を含む)は、上記のシューズを選ぶ方が賢明です。

ローテーションの組み方

1足で全部まかないたいなら、Clifton 9が本命です。もう少し予算があれば、Mach Xがデイリー練習とスピード練習を1足でカバーします。歩き仕事や店頭業務など、1日中立ち仕事が多いならBondi 8が頼りになります。オールブラック版もあり、接客業務には特に好適です。

練習とレースの究極の組み合わせなら、Mach XとRocket Xのペアがおすすめです。そして、コスパ重視ながらすべてをカバーしたいなら、Mach XとRincon 3の組み合わせが有力な選択肢です。

まとめ

Hokaの2023年メインラインは、こうまとめられます。Rincon 3は軽量でコスパに優れ、Clifton 9は頼れるオールラウンダー、Mach 5は楽しさとスピードをプラス、Bondi 8はロングディスタンスに必要な極上の履き心地を提供、Mach Xはプレート搭載のスーパートレーナー、そしてRocket Xは本格カーボンレーサーです。自分が実際に走る距離に合った1足を選べば、このラインナップはほぼすべてのランナーのニーズに応えてくれるはずです。