2023年ベスト・スーパートレーナー9選：万能デイリートレーナーを比較

はじめに

スーパートレーナーは、ランニングシューズの中で最も注目されるカテゴリーのひとつとなりました。端的に言えば、ブランドの最上位カーボンレーシングシューズから技術を借用したデイリートレーニングシューズのことです。その技術とは、高級ミッドソールフォーム、カーボンやナイロンのプレート、そしてAdidasの場合はロッドなどです。その結果、通常のデイトレから期待できる性能をはるかに超えるパフォーマンスを発揮するシューズが生まれます。

標準的なデイトレより価格は高めですが、このカテゴリーには、汎用性という点で市場最高峰のシューズがいくつも含まれています。カーボンスーパーシューを使わないのであれば、ゆったりとしたイージーランからレース当日まで、あらゆる場面をこなせるシューズです。

以下、入手可能なベストスーパートレーナー9モデルを、それぞれの主要な設計詳細や長所・短所とともに紹介し、最後に購入のポイントをいくつかお伝えします。

Saucony Endorphin Speed 3

Saucony Endorphin Speed 3は、多くの意味でこのカテゴリーの代名詞的存在であり、何年もそうあり続けています。Endorphin Pro 3のトレーニングパートナーであり、PWRRUN PBミッドソールフォーム、ミッドソールを貫くナイロンプレート、SauconyのSpeedRollロッカー形状など、ほぼ同じ技術を共有しています。これらが組み合わさることで、市場のどのシューズとも比べがたい汎用性の高いライドを実現しています。イージーランでは快適で、スピード練習やレースにも十分速く、足元も軽いのです。

その他の強みとしては耐久性が挙げられます。長期テスターからは、600マイル(約966km)を大きく超えても劣化の兆しがほとんど見られないとの報告があります。また、やや古いモデルであるため割引価格で入手できることが多く、良いセールを見つければ非常にお買い得です。一方で、フィットがやや広めと感じる人もおり、ウェットな路面でのアウトソールのグリップは平均的で、比較的柔らかいスピード志向のシューズのため、少し不安定に感じるランナーもいるでしょう。

Puma Deviate Nitro 2

Puma Deviate Nitro 2はあまり注目を集めがちではありませんが、セカンドバージョンは正当な理由から人気を高めています。デュアル密度のミッドソールを採用しており、上部には反発感のある窒素注入PEBA層(PumaのNitro Eliteフォーム)、下部には窒素注入TPUフォームを使用。さらに70%カーボン+30%TPUプラスチックのプレート、分厚いアウトソール、クッション性の良いアッパーを備えた、スピードも十分に持つ万能トレーニングシューズです。

際立つ長所はアウトソールです。厚いPUMA Gripの層がウェットな路面で見事に食い込み、軽いトレイルまでこなせます。定価でもライバルより少し安めで、Pumaの頻繁なセールにより良い価格で見つけやすい点も魅力です。短所としては、このカテゴリーの一部の代替モデルより重く、時にトレーニングシューズ寄りに感じられる点が挙げられます。

Asics Magic Speed 3

Asics Magic Speed 3は、ここで紹介するスーパートレーナーの中で最速と言えるでしょう。AsicsのMetaSpeedレーシングシリーズに極めて近い設計で、FF Blast Plusフォームを2層構造とし、フルレングスのカーボンプレート、MetaSpeed Skyと同じMotion Wrapアッパー素材、そして重量を追加せずグリップ重視の軽量アウトソールを採用しています。本当に軽量で、スピード練習には好適であり、定価のカーボンスーパーシューの代替レースシューズとしても十分機能します。

最大の長所はその速さで、トラックでも長めの練習でも俊敏でアグレッシブな感触です。短所は、このカテゴリーの最高のオールラウンダーほど快適で汎用的ではなく、純粋なスピードシューズに近い感触である点、そしてAsics最高峰のFF TurboフォームではなくFF Blast Plusを使用しているため、同社のカーボンレーサーほどの弾力性やワクワク感にやや欠ける点です。

Saucony Kinvara Pro

Saucony Kinvara Proは2023年の全く新しいモデルで、非常に大きなソールスタックを備えます。より硬く耐久性の高いPWRRUNフォームの上にミッドソールとしてPWRRUN PBを重ね、3/4レングスのカーボンプレートを追加。ヒールサポートがしっかりした快適なパッド入りのアッパーを持ち、ソールの高さは40mm(ミリ)を超えます。独立したアウトソールはなく、PWRRUNフォームがそのまま成形されグリップ性を発揮します。

クッション性とプロテクションに優れたデイトレ、あるいは従来のスーパーシュー の一部スーパートレーナーが不安定すぎたり柔らかすぎたりと感じるランナー向けの快適な代替モデルとして位置づけられています。長所は快適性、安定性、そしてロングランに好適な気持ちの良いローリング感のあるライドです。短所は重さ、速さが今ひとつ、ブランド最上位フォームを使うシューズほどの刺激に欠ける点、そしてアウトソールがないことによる長期的な耐久性への懸念です。

Asics Superblast

Asics Superblastのユニークな点は、プレートを一切使っていないことです。代わりに、Metaシリーズに使われるFF TurboというAsics最高のフォームを、耐久性を補う薄いFF Blast Plusの層の上に積み重ねています。ヒールスタックは非常に高い45.5mm(ミリ)にもかかわらず、約250g(グラム)と軽量で、同サイズの他の多くのシューズより軽いのです。

驚異的な万能型のロングライドシューズで、非常に幅広いランをこなせます。ゆったりとしたイージーロングランはもちろん、弾力あるフォームのおかげで本当に速くも走れ、プレートなしでも長距離にわたってハイペースを維持できます。短所は非常に高価格なこと、プレートがないためトップスピードの推進力に限界があること、そしてシューズが大きめのため、速いランでより接地感を好むランナーには合わない点です。

Hoka Mach X

Hoka Mach Xも2023年の新モデルで、MachシリーズにPEBAプレートとデュアル密度ミッドソール(上部にPEBA、下部にEVA)を追加したモデルです。さらにロッカー形状、かなり高いフォームスタック、クッション性のあるパッド入りのアッパー、そして通常のMachにはないアウトソールを備えています。

デイリートレーニングであらゆる要素を少しはこなせるよう設計された万能スーパートレーナーです。快適で、ややワイドで、上部に柔らかいフォームを持つハイスタックシューズとしてはかなり安定しています。最も輝くのはトップスピードよりも、イージーや一定ペースの走行です。短所は、ライバルほど速くないこと、やや重くペースを上げたときに俊敏性に欠けること、よりシンプルなMach 5より価格が高いのに楽しさは似ていること、そしてフィットがかなりタイトで、特につま先部分が狭いことです。

New Balance SC Trainer V2

New BalanceはSC Trainer V2で、初代の非常に高いスタックを抑えました。スペック上はカーボンレーサーのSC Elite v3にかなり似ており、FuelCellミッドソール、フルレングスのカーボンプレート、そして深いミッドソールの切り欠きによりよりセンター感のあるライドを生み出すNew BalanceのEnergy Arcロッカーを備えています。初代よりかなり軽くなっていますが、初代の弾む感覚の一部は失われています。

実際の使用感は明確にデイリートレーニング寄りで、ゆったりとした走りや一般ランを少しの一定ペース走とともにこなすのに向いています。長所は快適性と、やや暴れ気味だった初代に比べた安定性の向上です。短所は、速く感じられないことです。ヒールからトゥへの移行が鈍く、ペース走やレースペースの練習には限界があります。さらに非常に高価で、カーボンスーパーシューより高くなることもあり、イージーランに最も適したシューズとしては納得しにくい価格です。

Adidas Boston 12

Adidas Boston 12は2023年に大幅に刷新され、その結果驚異的に汎用性の高いシューズになりました。デュアル密度ミッドソールを採用し、上部にLightstrike Pro、下部により柔らかく軽いLightstrike EVA 2を使用。さらに前足部にAdidasのEnergy Rodsを配し、カーボンプレートのように推進力を生み出し、効率よく走る助けとなります。Continentalラバーのアウトソールは優れた踏面を持ち、ウェットな路面でもグリップがよく、耐久性もあります。

長所はその汎用性で、Endorphin Speed 3と肩を並べるレベルで、ゆったりしたリカバリーロングランから速い練習までこなせます。スーパートレーナーとしては妥当な価格設定と、Adidasの頻繁な割引も魅力です。最大の短所はアッパーです。レーシング寄りすぎて、ある意味レーシングすぎると言えるほどで、靴紐の圧迫や踵の擦れが時折起こり、全体的なフィットに違和感を覚えることがあり、イージーラン用として使う際の体験を損ないます。

Brooks Hyperion Max

Brooks Hyperion Maxはもう少しで選外になるところでしたが、DNA Flashミッドソールフォーム、つまりカーボンレーサーHyperion Elite 3に使われるのと同じ軽量窒素注入EVAによって、スーパートレーナーとしての座を勝ち取りました。プレートはありませんが、軽量で速く、それでいて多彩なランをこなせるシューズです。滑らかなロッカー形状のライド、ヒールサポートのしっかりした軽量アッパー、グリップと耐久性を支える充実したアウトソールを備えています。

最大の魅力は、軽量で伝統的なライド感です。PEBA系スーパートレーナーの極端な柔らかさやプレートの感覚が苦手なランナーには、Hyperion Maxははるかに自然な足元の感覚で、トラック練習にも日常使いにも好適です。短所は、DNA Flashが最高峰のスーパーフォームの水準に達していないため、ここで紹介する最高のシューズのようなトップスピードに欠けること、そして同スペックのライバルと比べて割高に感じる点です。

購入のアドバイスまとめ

1足で本当にあらゆる用途をこなしたいなら、汎用スーパートレーナーの基準は依然としてSaucony Endorphin Speed 3であり、セールでの入手しやすさもあり、安心して勧められます。Puma Deviate Nitro 2とAdidas Boston 12は汎用性で健闘するライバルで、優れたアウトソールと手頃な価格が魅力ですが、いずれもフィットのクセを考慮する必要があります。

スピードを最優先するなら、速さ重視の選択肢ではAsics Magic Speed 3がおすすめです。あらゆるランの種類で最大の快適性と反発を求めるなら、価格と非常に高いスタックが許容できるのであれば、Asics Superblastが贅沢な選択肢です。最大限のクッション性とプロテクションを求めるなら、Saucony Kinvara ProとNew Balance SC Trainer V2はイージーデイ寄りの設計で、Hoka Mach XとBrooks Hyperion Maxは安定して快適で、より伝統的な履き心地の代替案となります。

まとめ

2023年のスーパートレーナーカテゴリーは優れた選択肢にあふれており、正しい選択はシューズに何を求めるか次第です。Endorphin Speed 3、Deviate Nitro 2、Boston 12のような万能オールラウンダーはトレーニングブロック全体を支えられ、Magic Speed 3のようなスピード重視モデルはレースシューズを補完し、SuperblastやKinvara Proのようなクッショニング重視のロングライド系はイージーマイルをより快適にしてくれます。自分のトレーニング内容とフィット感の好みに合わせて選べば、どれを選んでも優れた1足になるでしょう。