ベストランニングソックス2022：テスターが何度も履き続ける9足

はじめに

テクニカルなランニングソックスに本当に大金を払う必要があるのでしょうか？いつもそうとは限りません。しかし、特に長距離を走る場合や、2時間半を超えることが多いなら、足に優しい快適で作りもしっかりした一足を見つける価値はあります。ランナーとしてケアすべきは足であり、適切なソックスは本当に助けになります。

ランニングテスターそれぞれにお気に入りの一足を選んでもらいました。第一に快適さ、次にスタイルで選んでいます。楽しいもの、羽毛のように軽いもの、冬の走行用に作られたものもあります。以下がベストランニングソックスです。

良いランニングソックスが重要な理由

よくある疑問は、引き出しから普通のソックスを適当に取るだけでいいのか、あるいは一番安い一足を買って済ませていいのか、というものです。短いカジュアルなランなら、十分に良いランニングソックスはごくわずかな金額で手に入ります。しかし走行距離が増えるにつれ、縫い目のない構造、適切な位置のクッション、ずれない履き口がずっと重要になってきます。

マメの防止、通気性、耐久性は、以下のほぼすべての一足に共通するポイントです。スタイルも要素でした。これらのソックスのいくつかは、まったくの他人からも褒められたほどです。

Incylence Running Socks

Incylenceはかわいい小さなオオカミのロゴと、反射ストリップから斜めライン、水玉模様まで、楽しいデザインを幅広く揃えたドイツの会社です。素敵なパッケージボックス入りで、ギフトにも向いています。クルー丈と、アキレス腱のすぐ上に来る低めの丈があります。

20ユーロと最安ではありませんが、非常に耐久性があります。長く使っている一足は何度も洗濯した後で少し縮みましたが、摩耗の兆候はまったくありません。薄手で、中足部に軽い圧迫感、かかととつま先には控えめなパッド、そしてずれない二重層の履き口を備えています。一部のバージョンは65パーセントのリサイクルナイロンを使用しており、トライアスリートやレーサー向けのウルトラライトバージョンも作っています。イタリアまたはポルトガル製です。

Balega Anti-Blister Crew Running Socks

南アフリカのスタートアップ、Balegaは、ほとんどのソックスより少しクッション性を高くしています。かかとタブがアキレス腱の後ろに乗り、かかとカップは柔らかく厚く深く、土踏まずの下には補強、つま先部分も程よく厚くなっています。

厚みがあるにもかかわらず、マメの問題はまったく起きておらず、タブがランニングシューズの上に心地よく乗るので、まったくずり落ちません。ハイソックスで足首が暑くなるけれどレース当日もカバーが欲しいランナーにとって、有力な選択です。価格は約15ポンドで、その柔らかさがかかととつま先に衝撃吸収性のような感触を与えています。同社は社会的プロジェクトも行っており、Comradesルート沿いの障がい者や恵まれない人々のためのLacediプロジェクトや、ランニングを通じてホームレスの人々の社会復帰を支援するBack on My Feetなどがあります。

Versus Socks Cutback

楽しいソックスが好きな人向けの一足です。Cutbackは足首周りに心地よく上がり、落ちてきません。この一足は洗濯でかなり酷使されてもなお健在です。シームレスのつま先、アーチサポート、楽しいデザインが豊富で、クリスマスギフトにも向いています。

11.99で価格帯としては手頃な側にあり、英国にも多くの取扱店があります。

Brav Performance Running Socks

Bravは見た目と性能の両方で勝る若いウェールズの会社です。デザインは素晴らしく、Rocketsから森をテーマにしたトレイルソックスまで幅広い柄があり、まったくの他人から褒められた数少ない衣類のひとつです。

見た目だけではありません。テスターはこれでマラソン、ウルトラ、8〜9時間のランを走っています。生地の混紡にはふくらはぎに向けて少し編み込まれた上部セクションがあり、履き口は酷使後も心地よく保たれ、ある一足は1,800マイルの複数足ローテーションの大部分をカバーしてなお健在です。つま先とかかとのパッドは厚いけれど過剰ではなく、足の甲には軽いパネルがあり、一年中快適です。1足12ポンドで、得られるものに対して非常に競争力のある価格です。

Stance Performance Run Crew Mid Cushion

このリストで最も厚く、最もパッドの効いたソックスであり、普段は薄手を好むテスターが後から虜になった一足です。クッションはつま先上部から足の大部分にかけて回り込み、かかとに入って足首周りへと続き、シューズの履き口による擦れを防ぐのに役立ちます。つま先部分はシームレスで、摩擦やマメの原因になるものがありません。

そのパッドは足を蒸れさせずに贅沢な柔らかさを感じさせ、これでマラソンを2回走って素晴らしい結果を得ています。ふくらはぎへの中丈は締め付けず、めくれ下がらずに留まり、毛羽立たない生地は長く摩耗に耐えそうです。唯一の注意点は、本当にびしょ濡れの状況では少し水を含むため、常に濡れた環境では薄手のソックスの方が優れていることです。

CEP Reflective Cushioned Mid-Cut Running Socks

長距離での最高の快適さを第一に選ばれました。フィット感が良く、非常に柔らかく、つま先とかかとのまさに適切な位置にパッドがあり、クッションは足首とアキレス腱の周りにまで上がり、高いシューズの履き口から守ります。

暗い冬の時期に向けて際立たせるのは、ソックスに織り込まれた360度の反射性で、より見つけやすくなります。CEPはまた、しわにならないMediコンプレッションが足首を刺激し、深い感覚効果で安定性を高めると述べています。科学的な根拠はともかく、絹のような滑らかさでぴったりとフィットし、急な下りや難しい地形でもまったくしわになったりたるんだりしません。19.95と少し高めですが、コンプレッションと反射性にお金を払う価値があります。

Balega Anti-Blister Crew：もう一つの評価

Balegaのアンチブリスタークルーソックスは、2人目のテスターからも、今度は特にマメができやすいランナー向けに選ばれました。非常にクッション性が高く、足の裏に沿って厚く、つま先とかかとには十分なパッドがあり、締め付けすぎない穏やかなアーチサポートを備えています。

モヘアという、足から湿気を逃がすように設計された天然素材で作られており、非常に持ちが良いです。縮まず、時間が経っても硬くならず、ごわつきません。マメが繰り返し悩みなら、試すべき一足です。

Runderwear Ultra Light Running Sock

12ポンドで、あるテスターがクロスカントリーシーズンに履くつもりでいるソックスです。透け感のある軽いパネルを備えた通気ゾーンがあり、20グラム未満という信じられないほど軽さで、コンプレッションソックスのようにフィットし、足首のすぐ上まで来ます。ぴったりすぎて履くのに少し手間がかかりますが、そのぴったり感のおかげでスパイクの中でもずれずに収まり、テスターは水も擦れることなくそのまま流れ抜けるだろうと予想しています。

通常のランニングでも問題は起きていませんが、マラソン距離での実証はまだありません。素晴らしい会社と、非常に専門的で非常に軽いソックスです。

Stance Run Tab Socks

すべてのランナーがワードローブに持つべきソックスです。あらゆる長さと色で展開される信頼できる定番で、いつもクールな個性的な柄で、この隠れたカットはシューズの上に反射ロゴ付きの小さなタブだけを見せます。

クッションはつま先とかかとの周りにあり、軽いアーチサポートを備え、ナイロン混紡で作られています。市場の厚手のソックスと比べると非常にふわふわというわけではありませんが、普段履きのランニングソックスに求められるのはまさにそれでしょう。写真の一足は約1年の洗濯に耐え、少し柔らかくなりましたが、Stanceは信頼できる、いつも頼れる選択であり続けています。

Nike Spark Lightweight Running Crew Socks

12.95で、マラソンを走るために特別に購入されたもので、軽さと、レース当日に足の下で滑ったり、たるんだり、ずれたりしない長い履き口の安心感から選ばれました。非常に細い糸を使っているため永遠には持ちませんが、超軽量で汗をよく吸い上げます。

蛍光ハイライターイエロー、ブラック、ホワイトがあり、冬に嬉しい反射ディテール付きです。長い丈のレース当日の定番として、これに勝るものはなかなかありません。

購入アドバイス

投資すべきか迷っているなら、正直なところ大金を払う必要はありません。1〜2ポンドで十分使える一足が手に入り、ここに挙げたもののいくつかは約12ポンドです。より多く払うのは耐久性、より良いクッションの配置、コンプレッション、反射性、あるいはモヘアのような特別な生地に対してです。

ソックスを走りに合わせましょう。長いロードの距離にはクッション性のあるクルーソックス、レースとクロスカントリーにはウルトラライトソックス、暗い冬のトレーニングには反射素材のミッドカット、それ以外には楽しい柄を。何より、2時間を超えても足を快適に保つ一足を見つけてください。

まとめ

この9足は、テスターそれぞれが個人的に気に入り、何度も手に取ったものです。耐久性があり遊び心のあるIncylence、マメに優しいBalega、万能なBrav、そして羽毛のように軽いNike Sparkのどれを選んでも、正しいソックスとは最長のランを快適に走り切らせてくれる一足です。良いランニングを。