日本語 · Running Shoes
1万円以下で買える優秀なランニングシューズ9選:ニュートラル・ステーブル・トレイル別のおすすめ
現在1万ドル…いや100ドル以下で入手できる9足のランニングシューズを、ニュートラル・ステーブル・トレイルの3カテゴリーに分けて紹介。それぞれの得意点を率直に解説します。
はじめに
優秀なランニングシューズは、大金を払わなくても手に入ります。ここ数シーズンの優れたモデルが今も入手可能で、新しいバージョンの登場に伴い、多くが100ドルを大きく下回る価格になっています。ただしサイズに注意が必要です。すべてのモデルですべてのサイズが揃っているとは限らないため、自分のサイズがまだ在庫にあるか確認する価値があります。今回はもう一度見直す価値のある9足を、ニュートラル系3足、ステーブル系3足、トレイル系3足に分けて紹介します。
ニュートラル系のおすすめ
Asics Novablast 1
Novablast 1は発売当時ランニング界を席巻しましたが、74ドルという価格で今も際立つお買い得感を保っています。このシリーズの魅力は、ミッドソールの弾むような反発と、つま先用の通気性に優れたジャカードメッシュの組み合わせです。この価格でこれほど楽しいデイリートレーナーは、そうそうありません。
Hoka Rincon 2
91ドルのHoka Rincon 2が選ばれた理由は、その軽さ、いや軽さのなさ、つまり軽量であることです。軽すぎるほどなので、ゆっくり走る日だけでなくテンポ走にも気軽に使えます。小さな欠点は耐久性です。600マイル持つシューズではなく、現実的な期待値は300〜400マイル程度でしょう。
Skechers Go Run Razor 3
Skechers Go Run Razor 3(Razor Plus)は79ドルです。これはまさに「トゥイーナー(中間モデル)」で、テンポ走に使える軽さを持ちながら、デイリートレーニングにも対応できます。ロングランや中距離向きではありませんが、5〜10マイル程度のランには非常理にかなった選択です。

ステーブル系のおすすめ
Altra Paradigm
Altra Paradigmは99ドルのゼロドロップ・ステーブルシューズです。やや重めかもしれませんが、シューズ側面に組み込まれたガイドレール技術が確かなサポートを提供し、何より快適性が売りです。柔らかなアッパー、柔らかなタン、柔らかなカラー、柔らかなヒールカウンター。快適さを最優先するなら、ぜひ検討すべき一足です。
New Balance 860 v10
New Balance 860 v10は耐久性がすべてです。アウトソールには硬めのラバーが使われ、長距離を走り抜くために作られています。より柔らかいシューズが摩耗した後も長く走り続けられるステーブルトレーナーをお探しなら、この一足が候補になります。
Skechers Forza 4
69ドルのSkechers Forza 4は、軽めのステーブル系オプションです。中程度や強めのサポートではなく、少しのサポートがあれば十分というランナー向けで、軽度のオーバープロネーションに対して、非常に手頃な価格で賢い選択となります。

トレイル系のおすすめ
Brooks Cascadia 15
Brooks Cascadia 15はわずか59ドルです。これだけの実績を持つトレイルシューズとしては驚くべき価格です。残っているサイズは多くありませんが、Cascadiaシリーズは長年信頼できるオールラウンドなトレイルシューズであり、15もその安定したバージョンです。
Altra Lone Peak 5
Altra Lone Peak 5は94ドルで、ゼロドロッププラットフォームを忠実に受け継いでいます。トレイルで足裏の接地感をもう少し味わいたいなら、このシューズがぴったりです。アウトソールも、過酷な地形で非常に長持ちする作りに見えます。
Saucony Peregrine 11
Saucony Peregrine 11も94ドルです。フィーリングはやや硬めですが、トレイルでペースを上げるときにミッドソールに沈み込むのではなく、足元のキレと反発を求めるならむしろ有利です。アグレッシブなアウトソールは泥でもしっかりグリップし、ミッドソールには皺がまったく出ません。

購入時のアドバイス
このリストで買い物をする際に覚えておきたい点がいくつかあります。第一に、サイズが最大の制約です。こうしたセール品はサイズの在庫が限られていることが多く、自分のサイズがなければ近いサイズを確認するか、地元のランニングショップを覗いてみる価値があります。第二に、シューズを用途に合わせることです。Rincon 2やRazor 3のような軽量トレーナーはスピードのある日に輝き、Paradigmや860 v10のような柔らかく耐久性のあるモデルは、 Everydayな距離をこなすのに向いています。

トレイルについては、地形を考慮しましょう。泥の多いテクニカルなコースを走るなら、Peregrine 11のアグレッシブなアウトソールは確かな強みです。一方、Lone Peak 5は、よりダイレクトな接地感を求めるランナーのご褒美になります。そして、単純にコスパを最大化したいなら、59ドルのCascadia 15と74ドルのNovablast 1がこのリストの中でも際立つお買い得です。
まとめ
9足のシューズ、3つのカテゴリー、すべて100ドル以下です。弾むようなニュートラル系デイリートレーナー、サポート力のあるステーブルシューズ、グリップの良いトレイルコンパニオンなど、サイズさえ在庫していれば、このリストの中に必ずぴったりの一本があります。賢く節約して、快適なランニングを。
