研究室テスト済み最高のランニングシューズ:いま見る価値のある9モデル

はじめに

このまとめでは、デイリートレーナー、マックスクッション、トレイル、コートの各カテゴリーで現在テスターの足元にある9足を取り上げます。共通するのは、群衆に埋もれるのではなく、それぞれが何か際立った性能によって選ばれているという点です。市販のどのシューズよりもソフトなものもあれば、あえて硬めに設定されたもの、さらにはランニング以外のスポーツ向けに作られたものもあります。

フィット感はここでの繰り返し出てくるテーマです。いくつかのモデルはタイトまたはローボリューム気味で、テストではハーフサイズアップやワンサイズアップの調整が大きな違いを生みました。フィットに関する注意点をよく確認してください。

Saucony Triumph 24:最高級ニュートラルの中で最もソフトな一双

Triumph 24はIncrediLuxと呼ばれる新しいATPUベースのミッドソールコンパウンドを採用し、その結果、市販で最もソフトなシューズのひとつになりました。さらに良いことに、重量は大幅に下がり、43 mmのスタックで9 oz未満。わずかに広いベースとロッカー構造の組み合わせにより、大量のフォームを使用していながら不安定さを感じさせません。

際立っているのは汎用性です。以前のTriumphは高速ペースでぐにゃっとした印象でしたが、このモデルは十分に速く圧縮されるため、短いアップテンポ走でも驚くほど良く機能します。また、Saucony Rideとも明確に差別化され、Triumphはニュートラルラインアップにおいて「少し良い双子」ではなく、本物のふわふわプレミアムオプションとして位置づけられました。

立ち姿や歩行時には足の形に沿ってプラットフォームが変形し、これを違和感に感じる人もいますが、走行時の切り返しは軽快です。現在一流トレーナーの中で最も軽く、同時に最も弾力がありソフトと言えるでしょう。

Saucony Kinvara Max:プレートなしのスーパートレーナー

Kinvara Maxは興味深いシューズです。プレートなしのスーパートレーナーであり、フルレングスのIncrediRun風ミッドソールを備え、おそらく市販で最も弾力のあるライドのひとつ。スプリングのあるフォームが走りを続けさせてくれるロングランで輝きます。

トレードオフは、そのバウンスが非常に強いため、イージーランや大量の距離を積むには多すぎると感じられることがある点です。特に硬めのプラットフォームを好むランナーには顕著でしょう。最大限のエネルギーリターンを求める特定のタイプのランナー向けのシューズであり、そういうランナーにとっては優秀です。耐久性も見事で、うっかりトレイルを走った後も崩壊せずに持ちこたえました。

ワイドフィットも用意されており、幅広の足も快適に収まるのは、このカテゴリーでは本当に嬉しい驚きです。

Puma MagMax 2:ビッグスタック、硬めの感触

MagMax 2は約46/38のスタックに8 mmのドロップで大量のフォームを搭載しているため、当初はTriumphのような枕のような感触を予想していました。ところが実際は硬め寄り:きつすぎはしませんが、明らかにふわふわではありません。ライドは硬めのマックスクッショントレーナーと、より弾力のあるポップなトレーナーの中間に位置します。

フィットはややタイトで、フォアフットに向かって細くなります。これはPumaのシューズに共通する特徴です。フォアフットが広い人は考慮してください。ただ、柔らかすぎない高スタックを求めるランナーにとっては、興味深いニッチを埋める存在です。

Brooks Ghost 18:定番の実用モデル、以前よりフィットがタイトに

Ghost 18は定番のニュートラル実用モデルで、立ち姿や歩行が快適で、ランニングでも安定します。ただし、ひとつ変わった点があります。ボリュームです。競合シューズの一部がフィット容積を上げる中、Ghostラインは減少傾向にあり、直近のモデルは特にミッドフットでかなりタイトに感じられます。

痛いわけではなく、Ghostの伝統的なゆったりとした評判からするとローボリュームだということです。Brooksがこれまで提供してきたクッショニング量が好きだった人には、その感触が一貫して保たれています。足の容積が大きいランナーは購入前に試着するか、サイズ調整を検討してください。

Brooks Ghost Max 4とHyperion Max 4:硬めだが目的は明確

これらのBrooksモデルはどちらも、ハーフサイズアップしても、最近のバージョンより硬めに感じられます。Ghost Max 4は引き続き非常に安定したニュートラルで、ウォーキングや立ち作業のシューズとして優秀ですが、足元は特にソフトではありません。積極的に負荷をかけないリクリエーションランナーやウォーカーに最適です。ソフトさの感じ方は、低速で軽い負荷のときに現れやすいからです。

Hyperion Max 4はプレート入りのトレーナーで、前バージョンよりフィットが良くなり、ハーフサイズアップでつま先側の水ぶくれも減りました。ただし、アッパーを固定しにくい点と、多少の滑りは残ります。非常に硬めで、内側寄りのバイアスがあり、一部のランナーは気になるかもしれません。両者は有用な教訓を示しています。ミッドソールの感じられる柔らかさはフォーム設計、プレートの剛性、負荷の掛け方次第で、ランナー間で体感は大きく異なり得るのです。

Hyperion Max 4は、硬く構築されたライドを好むランナーにとって、引き続きスピード練習日の興味深い選択肢です。ただし、前バージョンでつま先の問題があった場合はサイズアップを。

Brooks Cascadia Elite:Brooksラインの傑作

Cascadia Eliteは、Brooksの中で唯一、真に圧縮感のある柔らかなミッドソールの感触を持ち、「走るのが純粋に気持ちいい」と評されるシューズです。トレイルでもロードでもよく機能し、入手可能な安定性の高いニュートラルトレイルレーシングシューズの中でもトップクラス。高価ですが、ミッドソールの仕上がりと全体の構成は真剣に検討する価値があります。

唯一の本格的な不満は、一部のテスターには少し硬すぎるヒールカウンターです。それ以外は、ライドの質から技術的な地形での安定性まで、高い評価を得ています。硬めのトレーニングラインに物足りなさを感じているなら、試すべきBrooksのシューズです。

Inov-8 Trailfly 02:評価の機会が増えているトレイルオプション

Inov-8 Trailfly 02は、足のケガで評価が一時中断された後、現在長期テスト中です。初期の印象は良好で、このブランドが得意とするナチュラルな感触のトレイルトレーナーの領域に位置します。完全な評価はまだ先ですが、地面の感触と、クッションを抑えた俊敏なトレイル体験を好むランナーにとって有望なトレイルオプションとして、テスト予定に残っています。

0360 Rally:その価値を証明するコートシューズ

0360 Rallyはピックルボールとテニス向けに作られたコートシューズで、正当な理由で際立ちます。バスケットボールシューズよりフォアフットの柔軟性が高く、軽くて俊敏な感触、そして確実なホールド力。トレードオフはかかとの構造が弱いことなので、繰り返し足首を捻挫する選手は、同ブランドのミッドカットバスケットボールシューズを好むかもしれません。

俊敏で快適、動きやすいシューズを求めるリクリエーションのコートスポーツ選手にとっては、本当に楽しく使えており、その目的には強くおすすめできます。

購入アドバイス:モデルの選び方

自分が実際にやっていることに合わせてシューズを選びましょう。ふわふわのプレミアムデイリーランニングなら、Triumph 24が最もソフトで軽い選択肢。ロングランでの最大限のバウンスなら、Kinvara Maxは比類なしですが、そのスプリング感を受け入れられる必要があります。硬さを保った高スタックなら、MagMax 2がそのニッチを埋めます。

Brooksの愛用者には、Ghost 18とGhost Max 4がイージーマイルとウォーキングに引き続き頼りになりますが、タイトなフィットと、市場の現在のソフトさ基準より硬めの感触という注意点があります。真のソフトさを持つBrooksが欲しいなら、ロードでもトレイルでもCascadia Eliteが明確な選択です。Trailfly 02はナチュラルなトレイル感覚を好むランナーに、0360 Rallyはピックルボールとテニスの選手に向いています。

まとめ

ここに単一の「最高のシューズ」はありません。それぞれが異なる役割を果たしているからです。カテゴリー別の傑作は、ふわふわのニュートラルランニングならSaucony Triumph 24、弾力のあるロングランならSaucony Kinvara Max、トレイルの汎用性ならBrooks Cascadia Elite、ウォーキングと安定したイージーマイルならBrooks Ghost Max 4です。注文前にフィットの注意点を確認し、迷ったらBrooksモデルはハーフサイズアップを。