2024年ベストランニングシューズ：ランナーが最も選んだ12モデル

はじめに

このランキングは、大規模なコミュニティ投票をもとに作成されています。約500件ものシューズに関する回答を集め、ランナーに「どのモデルを最もよく使っているか」を尋ねました。批評家によるリストではなく、日常的にランニングを楽しむランナーたちが実際に紐を結び、愛用してきたモデルを映し出しています。

注目の数字はこちらです。アシックスが圧倒的で、回答者の30.1%がアシックスのシューズを最も使用しているモデルとして挙げました。以下、adidasが15%、Nikeが12.3%、Hokaが11.9%、Pumaが9.3%、Sauconyが7.1%と続きます。この6ブランドだけで全記録シューズの約86%を占めています。もうひとつ興味深い数字は、言及されたモデル全体の51%がトップ10に集中していたことです。ヒットしたシューズはランナーが繰り返し手に取る、ということが裏付けられています。

総合ベスト：Asics SuperBlast 2

アシックス SuperBlast 2 は圧勝しました。2位のシューズの約2倍の票を集め、投票全体の約25%を獲得しています。その魅力は理解しやすいものです。一般的なデイリートレーナーよりやや厚いソール、初代よりも優れた耐久性とアウトソールのグリップ、そして決して重くもごつくも感じない、とても寛容な足触り。ジョグからマラソン練習まで幅広い用途をこなせ、アシックスが非常に高いハードルを打ち立てた一本です。唯一の難点は入手困難なこと。多くの購入希望者にとっていら立たしい状況が続いています。

最高のデイリー・バリュー：Adidas Adizero SL2

adidas Adizero SL2 が2位を獲得。わずか数票差で Metaspeed Sky Paris を抑えました。初代 SL から大きく進化し、性能、足触り、フィット感のすべてで大幅な改良が施されています。ランナーたちは性能だけでなく、入手しやすさと価格も繰り返し称賛しており、特に5K〜10K程度の短い距離での使い勝手が高く評価されています。ミッドソールには Light Strike Pro が増量され、幅広のワイド版も存在します。adidasのヨーロピアンlastが最も合うモデルなので、可能であれば試着をおすすめします。

最高のプレミアムレーサー：Asics Metaspeed Sky Paris

3位はアシックス Metaspeed Sky Paris です。トップ10票の約11.1%、全票の約6%を獲得しました。FF Turbo Plus ミッドソールは弾力性に富み、かつ圧縮感があり、フラットになったプレートの位置が多くのランナーにとって極めてよく機能しているようです。10Kやハーフマラソンの自己ベストを更新したランナーもおり、最大のライバルであるNikeの対抗モデルよりも軽量です。主な不満は入手のしづらさで、在庫を見つけるのが難しいことがあります。

最高のロングラン用シューズ：Nike Alphafly 3

Nike Alphafly 3 はトップ10票の8.6%を獲得し、総合4位となりました。ロングランにおいては無敵と広く見なされています。素晴らしいクッション性と軽量化の組み合わせにより、日曜日の長い練習後でもランナーが驚くほどフレッシュな足に感じられるのです。2代目が期待外れだった反動もあり、復活作と見られています。多くのオーナーからは耐久性も良好との声がありますが、ZoomXフォームの摩耗を抑えるため、かかと部分に保護シーラントを施す人もいます。レースに頻繁に出る購入者の多くは、複数足を所有するようです。

最高のコスパトレーナー：Hoka Mach 6

Hoka Mach 6 は全票の約5%、トップ10票の8%で5位にランクインしました。その魅力は主にコストパフォーマンスにあります。高価な Mach X2 を大きく下回る価格ながら、ソールは低めで、日々の使用に適した実用的な仕上がり。予算を無理なく、週の大半をカバーできる頼れるシューズが欲しいランナーには、迷わずおすすめできる一本です。

最高のテンポトレーナー：Saucony Endorphin Speed 4

6位は Saucony Endorphin Speed 4 です。シリーズ発足当初からベストリストの常連となっているモデルです。軽量でキレのある走りが特徴で、ナイロンプレートのおかげで足元に弾むような感覚をもたらします。前作に比べてソフトさはやや減りましたが、グリップと耐久性は両方とも向上しており、これは濡れたコンディションでは重要なポイントです。テンポ走やインターバルに対応できる優秀なシューズです。

最高のオールラウンド・デイリー：Asics Novablast 4

アシックス Novablast 4 は7位。他のアシックス製品と合わせ、トップ10全体の約21%をアシックスが占める一因となっています。アウトソールのグリップが改良され、ソフトなクッション性と反発性のバランスが絶妙で、耐久性も見事な、実力派のデイリーシューズです。長い距離を快適に吸収し、ペースや目的を問わず、ほぼどんなセッションにも軽快に履けます。

最高のプレートトレーナー：Puma Deviate Nitro Elite 3

Puma は Deviate Nitro Elite 3 で8位を獲得。英国で約195 GBPという価格から、多くの人が優れたコスパだと評価しました。ミッドソールは非常にソフトで寛容かつ弾力があり、プレートがロングラン用シューズとして理想的な性能を発揮します。耐久性は正真正銘のハイライトで、カーボンプレートシューズの通念を覆すほど。100 miles 近く走ってもアウトソールの劣化はほとんど見られず、グリップは多くの競合より優れています。もどかしいのは在庫の少なさで、入荷するとほぼ即座に完売します。Puma には単純にもっと生産してほしいところです。

最高のバリューカーボントレーナー：Adidas Adizero Boston 12

9位は adidas Adizero Boston 12 です。2023年の発売以来、依然として絶大な人気を誇ります。値下げはほとんどされませんが、価格に見合う価値があります。Continental ラバーによる優れたグリップ、ややソフトになった Light Strike 2.0 にたっぷりの Light Strike Pro を重ねた改良ミッドソール、そしてレーシーでありながら快適なアッパー。時を経ても色あせない、真のオールラウンダーです。

最高のマックスクッションレーサー：Hoka Cielo X1

Hoka Cielo X1 が10位を獲得しました。どちらかといえば「豪華客船」のようなシューズです。非常に快適で、豊富なクッションと安定した、包み込まれるような足触りがありながら、必要なときにはペースも上げられます。その代償が重量で、俊敏さに欠ける点が難です。大胆でカラフルなアッパーのデザインは好みが分かれますが、ランナーたちはそれで走ることを明らかに楽しんでいます。要望はただひとつ、もう少し安い価格であることです。

トップ10圏外の惜しくも選外となったモデル

わずかに届かなかったものの、多くの票を集めた3モデルを紹介します。

Puma Deviate Nitro 2 は多くの票を集めました。頻繁に行われる大型セールのおかげで、強力なミッドソール素材、コンポジットカーボンプレート、PUMAGRIP ラバーによる優れたグリップを備えたシューズがお買い得になったことが後押ししています。

アシックス Neo Vista も惜しくも選外でした。特徴的なごつい見た目のマックスクッショントレーナーで、多くのランナーが問い合わせを続けているモデルです。

そして Hoka Mach X2 はわずか数票差でトップ10を逃しました。バターのようにソフトなミッドソールがキレのあるプレートの上に載るという、動きの中で至福の感覚をもたらす組み合わせは、今なおお気に入りのシューズです。予算に余裕があれば、Mach 6 からの素晴らしいアップグレードとなります。

View more details for Hoka Mach X2

全体の購入アドバイス

このランキングから得られる最大の示唆は、アシックスこそランナーが最も手に取るブランドであること、そしてNikeの存在感は Alphafly 3 という一つの傑作に絞られつつあることです。Hoka と Puma は存在感を増し、On-running はほとんど姿を見せず、Saucony は安定的です。

ほぼすべてをこなせる一本を求めるなら、在庫を見つけられるのであれば SuperBlast 2 がコミュニティの明確なお気に入りです。コスパ重視なら Adizero SL2 と Hoka Mach 6 が賢い選択です。レースやロングランには、Alphafly 3 と Metaspeed Sky Paris がプレミアムな選択肢です。そして耐久性を最優先するなら、カーボンプレートシューズの中で Puma Deviate Nitro Elite 3 が際立っています。

おわりに

コミュニティの声は明確です。アシックス SuperBlast 2 が今年の圧倒的なベストシューズであり、Adizero SL2、Metaspeed Sky Paris、Alphafly 3 が強力な追走集団を形成しています。このリストのどの価格帯にあなたの予算と練習が合っていても、この12モデルはすべて、誇張ではなく日常のランナーによる実際の繰り返しの使用によってその座を勝ち取りました。