毎日のランニングシューズのおすすめ：あらゆるカテゴリーから選んだ4足

はじめに

デイリートレーナーを選ぶのは個人的なものです。毎週インターバル練習をこなす人に合うシューズが、快適に楽なペースで距離を稼ぎたいだけのランナーに合うとは限りません。プラスチックなし、プレート搭載、クッション性、バリューの4カテゴリーにわたる徹底的なテストの結果、私たちが何度も履き続けている4足のデイリーシューズがこれです。それぞれが、実際に誰に向いているのかという明確な個性を持っています。

プラスチックなしのベストデイリーシューズ：Adidas Adizero Evo SL

これはラインナップ全体で最も簡単な選択であり、私たちが最も頻繁に推薦するシューズです。Adizero Evo SLはLightstrike Proフォームを採用し、本格的なトップクラスのパフォーマンスシューズのような走りを、まるで盗んだかのような価格で実現します。これで高レベルなトレーニングもでき、レースにも使え、それでいて楽なペースやロングランでも快適さを保ちます。

走りには適度な弾みと十分な柔らかな快適さがあり、速いペースではエネルギーリターンを発揮しつつ、一定の楽なペースのランでも心地よく感じられます。日常のトレーニングと並行して少しスピード練習をする人にとっては、価格をはるかに超える性能を発揮します。特に、非常によく似た役割を果たすずっと高価なシューズと比べると際立っています。

ただし注意点があります。最も安定したシューズではありません。快適さ、サポート、長持ちする楽なペースの走行だけを求める初心者や一般ランナーには、合わないかもしれません。また、より高価なライバルの中には、25〜32 kmのセッションでマラソンペースを維持するのに適したものもありますが、このシューズは短い距離でより速いペースに偏ります。

プレート搭載のベストデイリーシューズ：Mizuno Neo Vista

プレート搭載のデイリートレーナーは難しいカテゴリーです。プレートの役割が現在ではさまざまで、速さのためであったり、サポートと安定性のためであったりするからです。Neo Vistaが際立ったのは、単純にランニングを楽しくしてくれるからです。心地よい柔らかなミッドソールに、フォームが柔らかすぎたり不安定に感じられたりしないようにするプレートを組み合わせ、快適でコントロールされた弾む走りにちょうど十分なサポートを加えています。

ほぼすべてに対応します。楽なペースや快適な10Kの努力は素晴らしく感じられ、速いトレーニングセッションもよく機能し、長いセッションも持続可能に感じられ、ランナーによっては快適にレースにも使えるでしょう。目標が毎日の10Kや15Kをできるだけ楽しくすることなら、このシューズはまさにそれを実現しますし、他の多くのプレート搭載モデルと比べてもそれほど高価ではありません。

クッション性に優れたベストデイリーシューズ：New Balance Novablast 5

クッション性のあるデイリーカテゴリーは競争が激しく、デイリークッション、フルクッション、マックスクッションの境界はかつてないほど曖昧になっています。Novablast 5は総合的なバランスで勝利を収めます。ミッドソールは柔らかくクッション性がありながら、実際にしっかりとしたエネルギーリターンを保ち、本当に快適な楽なペースのシューズにしています。

遅いクッション性の楽な日向けシューズよりも汎用性があります。難しいトレーニングセッションでペースを上げても問題なく対応し、多くの一般ランナーがこれでマラソンを走ったことさえあります。長年にわたるシリーズのすべてのバージョンの中で、これがこれまでで最高の万能型であり、しかもそれほど高価でもありません。

ベストバリューのデイリーシューズ：Adidas Adizero SL2

バリューなら、Adizero SL2は間違いなくお買い得です。£60という安値で手に入ったこともあり、希望小売価格はもっと高いものの、オンラインのほとんどどこでも安いため、定価で売られることはまれです。その価格で、本当に汎用性があり、軽量で、従来型の速く感じられるシューズが手に入ります。

Evo SLの弾むような贅沢なプロファイルとは異なり、SL2はよりキビキビしてバランスが良く、しっかりしたミッドソールで反応性も十分です。インターバルトレーニングに最適で、すぐにスピードに乗れ、レースシューズとしても使えます。ただし万人向けではありません。より多くのクッション性や楽なリカバリーランの働き者を求めるランナーには、他社の方が適しているでしょう。

トレーニングが速いセッションに傾いていて、1ポンドあたり最大のパフォーマンスを求めるなら、割引リストから消える前に現在の価格で手に入れましょう。

購入アドバイス

シューズは宣伝ではなく、自分のランニングに合わせましょう。スピード練習をしていて、プレートなしの高性能シューズを1足欲しいなら、Evo SLが際立っています。楽しさ、弾み、総合的な汎用性が最も重要なら、Neo Vistaは打ち負かすのが難しいです。純粋なクッション性の快適さと少しの汎用性ならNovablast 5、予算を抑えた速いトレーニングならSL2が明らかな選択です。

結論

4足のシューズ、4つの明確な個性：プレートなしで速さと価値を求めるならEvo SL、楽しいプレート搭載の走りならNeo Vista、クッション性のある万能な快適さならNovablast 5、そして格安のスピードならSL2。実際の自分の走り方に合うものを選べば間違いありません。