ASICS Super Blast 3 レビュー:ついにミッドソールのフォームが進化したスーパーブラスト

はじめに

Super Blast は、マックスクッションスーパートレーナーカテゴリーの中でも最もユニークなシューズのひとつです。初代は、カーボンシューズほど足への負担が大きくならないペース維持を可能にする耐久系トレーナーとしてエリートランナー向けに開発され、その後マックスクッショントレーニングシューズとして市販されました。理解されるまでに時間はかかりましたが、慣らしが済めば、高走行距離のランナーや、その独特な安定性のファンの間で熱烈な支持を得るようになりました。

初代と2代目合わせて約300マイルを走り、その傾向は明らかでした。硬い EVA ベース層の上に成り立つ、非常に硬くブロック感のあるライド、優れた安定性とグリップ、そして一部のランナーが許容し、他のランナーがどうしても受け付けなかった独特のヒールチョップです。Super Blast 3 はその最も重要な変数である最上部のフォームを変更し、結果としてこのシリーズ史上最高の仕上がりとなりました。

どんなランナーに向いているか

このシューズは第一にロングラン用であり、第二に強化されたデイリートレーナーです。高走行距離を積み、弾力性のある非常に安定したプラットフォームを求め、純粋なスピードより快適さを優先するなら、まさにそういうランナーのために作られています。初代 Super Blast のプロテクション性と堅牢なライドを気に入っていたランナーは、その性格がそのまま保たれ、足元の柔らかさが明らかに増していることに気づくでしょう。

また、サブ4時間マラソンやサブ2時間ハーフマラソンのランナーにとって、レース当日に過激なレーサーを履きたくない場合のレース用シューズとしても機能します。

主な長所

目玉のアップデートは FF Leap です。ASICS Meta Speed Ray と同じフォームが、従来世代の FF Turbo に代わって採用されました。箱から出した直後から劇的に柔らかく、スーパートレーナーで見たレースフォームの中でも最も柔らかい部類と言えます。ライドは明らかに初期の ZoomX を彷彿とさせるもので、ゆったりしたジョグから着実なペース走まで、ほぼあらゆるペースで柔らかく、弾力があり、気持ちよく走れます。

安定性も変わらず大きな特徴です。ASICS は硬い FF Blast Plus のベース層の比率を実際に増やしており、ミッドソールの EVA は約30 mm(前バージョンは約10 mm)、ヒールも18 mm に対し20 mm 近くに達しています。この厚く硬いベースはプレートのように機能し、このセグメントで最も安定したライドのひとつを提供します。体重のあるランナーや、追加のサポートを求めるすべての人に喜ばれるシューズです。

従来モデルを悩ませてきたヒールチョップは大幅に軽減されました。柔らかくなった FF Leap が着地時に潰れるため、ヒールはもはや動きを止める要因ではなくなっています。Blast シリーズ特有のジオメトリによるチョップ感は残りますが、旧 Super Blast よりもレースフォーム搭載の Nova Blast に近い感覚で、はるかに邪魔になりません。グリップも昔からの強みです。雨の中でも戦車のように頼れるシューズであり続け、アウトソールのラバーのカバレッジも引き継がれています。

アッパーにも有意義な改良が加えられました。ヒール周りのパディングは良好で、Nimbus や Vomero Plus に似た新しいレース&トグルシステムがミッドフットのホールド感を高め、アッパーの素材は2代目より上質な手触りで、軽量なパンチング穴あきタンが快適性を向上させています。フィットはこれまでの Super Blast と共通し、トゥボックスの余裕も十分です。実測250 g で前バージョンの263 g より軽く、ヒールのスタックは46 mm で、マックスクッションの領域をしっかり保っています。

購入前に検討すべき点

厚く硬い EVA ベース層は精神面では変わらず、実際にこの世代でさらに厚くなりました。安定性はもたらしますが、エネルギーリターンの一部を吸収してもいます。ストライド走では、フォアフットは爆発力よりもプロテクション寄りの感触で、Mega Blast のような極端な弾きはありません。最大限のスナップを求めるなら、そちらか専用レーサーのほうが良い選択です。

マラソンペース以上、テストでは1マイルあたり5:30〜5:40あたりでは、このシューズは最適ではありません。足元が大きく、ワイドで、ずっしりと感じられ、それこそがプロテクションと安定性の源泉であると同時に、素早く足を回すことを難しくしています。つまり、非常に多くのシューズなのです。

ヒールが後方に張り出す特徴的なヒールジオメトリも残っています。柔らかいフォームのおかげで以前ほど過酷ではありませんが、プラットフォームの後端でフラットに着地すると、Blast シリーズ特有のキャラクターがまだ残っています。どうしても嫌いなら、同価格帯でそれを持たない代替品があります。

購入アドバイス

200ドルという価格は、週の大半の走行距離をまかなえる十分なコストパフォーマンスを持つシューズです。ゾーン2のイージー走、ゾーン3の着実なペース走、さらにワークアウトのペースが穏やめならテンポ走やレースデイまでこなせます。スピード狂的な方向ではなく、リラックスして距離を食う方向での汎用性です。

競合とどう比べるか? Mega Blast はより積極的な弾きを持つスピード志向の選択肢であり、Super Blast 3 はより安定した、くつろいだデイリートレーナーです。李寧 Red Hair 9 Ultra など同様の軽量ロングラントレーナーは、硬いベース層なしでよりワイルドで特別感のあるライドを提供し、Nike Vomero Plus はよりふくよかな快適さを届けますが、315 g と重めです。それらと比べ、Super Blast 3 が最も際立つのは、柔らかい弾力と安定性の組み合わせです。このスイートスポットをこれほど見事に捉えたシューズはほとんどありません。

高走行距離で安定性を求めるランナー、遊び心のある堅牢なシューズが欲しい人、クセのない弾力性を求める人には、迷わずおすすめできます。過去の Super Blast のチョップが嫌いだった人も、柔らかいフォームが考えを変えさせてくれるかもしれません。私自身、そうでした。

まとめ

Super Blast 3 は、これまでで最高の Super Blast であり、その差は小さいものではありません。FF Leap がライドを柔らかく弾力のある、心から楽しめるものへと変え、強化されたベースは初代を愛させた安定性とプロテクションを保っています。激しく競争が激化した市場において、ロングランスーパートレーナーセグメントの王座を再び主張しています。テンポ走のリストで最もワクワクするシューズではありませんが、本物のレースフォームのキャラクターを備えた快適で信頼できる高走行距離クルーザーとして、嬉しい驚きであり、名作を見事に改良した一本です。