ASICS Novablast 5 レビュー:100マイル走ってもなお、ベストなデイリートレーナー

はじめに

ASICS Novablast 5は、いつも最初に手に取るデイリートレーナーとして、静かに定着しました。2本のランに分けた21マイルデーを含む105マイルを履き込み、飽和状態のカテゴリーの中で頂点に立つ存在となりました。店頭で最も派手なシューズではありませんが、快適でエネルギッシュな走りを一貫して提供し、約140ドルのデイリートレーナーの中で、私たちがテストした中で最も優れた1足と言えます。

どんなランナーに向いているか

Novablast 5は、リカバリーのゆったりしたランから一定の有酸素ラン、時にはペースアップまで、1足であらゆる走りをこなしたいランナー向けに作られています。マックスクッションシューズでありながら、より重いマックスクッションモデルとは違い、軽快さを保ち、流砂の中を走るような重さを感じさせません。Mag MaxやSuperblastが好きだった方なら、同じく高くてワイドベースの弾むトレーナーの系譜にあり、より洗練されて軽量になったモデルと捉えるとよいでしょう。

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また、攻撃的なジオメトリよりも、シンプルで伝統的な実用的な履き心地を好むランナーにも適しています。フォームは1種類、プレートなし、複雑なテクノロジーもありませんが、脚が回り始めるとシューズが生き生きと動き出します。ライドの邪魔をせずに着実な距離を積み重ねることが最優先なら、このシューズはぴったりです。

主な強み

アッパーはこのシューズの最も優れた要素のひとつです。快適で、ヒール周りはしっかりとパッドが入っており、前モデルよりも明らかに通気性が向上しています。従来のNovablast 4は足を温かく保つため冬のランには良かったものの、このバージョンはトレッドミルや暖かい季節に適しています。厚手のソックスを足せば済みますが、通気性の悪いアッパーを後から改良することはできません。

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重量も明確な強みです。私たちのUS10.5サイズは269.5gで、Novablast 4より約10〜13g軽くなっています。軽量化の要は、刷新されたFF Blast Maxフォームで、前モデルよりわずかに柔らかく、距離を重ねるにつれ適度に潰れてきています。前モデルからほぼ変わっていないワイドなヒールベースが、大量のフォームを備えながらも安定性を保っています。

フィットはUS10.5で非常に優れており、つま先の余裕とミッドフットのホールド感のバランスが絶妙です。ライドは、通常両立しない2つの性質を兼ね備えています。ジオメトリと柔らかく弾むフォームによるフォアフットのバウンス感と、ヒールの安定性です。軽量で安定していて、保護性があり、楽しい。デイリートレーナーとして申し分ない完成度です。

ソール厚とフォーム圧縮:検証結果

ここからが興味深いところです。未使用の新品は、ヒールでわずか40mm強を測定しました。約86〜105マイル使用後、同じ部位は35〜37mmでした。つまり、100マイルで約10%のフォーム圧縮です。ヒールベース幅はNovablast 4と5の両方で約98mmであり、ジオメトリはモデル間でほとんど変わっていません。

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知っておくべき点として、この圧縮があっても、21マイルデーを通して快適さは保たれました。数値だけでは文脈が足りません。カテゴリー内で10%の圧縮が標準なのか極端なのかは分からないからです。実用上重要なのは、スペックシートの数値が低く見えても、シューズの寿命の深い段階までクッション性が保護的で快適さを維持しているという点です。

履き心地:定速ランとペースアップ

一定ペースのランでは、まさに履きたいシューズです。マイル7:20ペースで始まったペースが、体が温まるにつれ自然と6:40台まで落ち着き、その強度を維持するのが思った以上に楽に感じられます。時折テンポ走に誘うバウンスがありながら、イージーデイには踏ん張れるクッションとサポートも備えています。Nimbusと比較すると、良い意味で完全に流すことを許さない、エネルギッシュなシューズです。

購入前に検討すべき点

いくつかのトレードオフがあります。フォアフットのクッション性は、100マイルを超えても保護性が増して感じられたSuperblastに比べ、距離が伸びるとやや保護性が弱く感じられます。Novablast 5は新品時の履き心地こそSuperblastと似ていましたが、より早く潰れてきました。ロングランでの最大限の保護性を優先するなら、Superblastのほうが堅牢な選択です。

ペース配分の好みも関係します。毎日たっぷりとしたマックスクッションの履き心地を好むなら、Mag Maxのほうがフォアフットの保護性と快適性に優れますが、より重くゆったりした印象です。Novablast 5は軽くてキビキビしたタイプ、Mag Maxは快適なクルーザーです。競合というより、うまくローテーションを組める組み合わせです。

購入アドバイス

エブリデイトレーナーのカテゴリーで、イージーラン、一定ペースのラン、中程度のテンポ走を1足でこなしたいなら、Novablast 5を買いましょう。主張しすぎず、初走行から履き心地が良く、距離を重ねても快適さが続きます。複数シューズをローテーションするランナーは、よりサポートを求めたい日に備えてぷにぷにのリカバリーシューズと組み合わせ、エネルギーと楽しさが最も重要な距離のためにこのシューズを取っておくとよいでしょう。

新品 vs 100マイル:何が変わったのか

0マイルの新品と105マイルの使用済みを比較すると、ソール厚の測定以外にもいくつかの意外な発見がありました。新品のアッパーは明らかにふわふわでパッド感が厚く、使用済みのクッションはフォームが沈み込んだ分、硬く感じられます。重量は2足間でわずか3g程度しか変わりませんでした。興味深い点として、FF Blast Maxのロゴが片方はフォームにプリントされ、もう片方はミッドソールに刻印されており、ミッドソールのエッチングも異なることから、製造金型が微妙に異なるようです。

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使用済みの1足は、ミッドソールに目に見えて深い圧縮窪みがあり、測定された10%のフォーム圧縮と一致しています。しかし、いずれも結論は変わりません。105マイル時点での21マイルデーで美しい走りを発揮したことは、ラボのどんな単一の数値よりも安心できる結果です。

まとめ

ASICS Novablast 5は、このクラスで私たちがテストした中で最高のデイリートレーナーです。マックスクッションシューズとして軽量で、本当に快適なアッパー、安定したワイドベース、そして一定ペースのランを楽に感じさせるバウンスを備えています。100マイル後のフォーム圧縮は確かに起こっていますが、履き心地は損なわれていません。新しいデイリートレーナーをお探しなら、迷わずおすすめできる1足です。