ASICS Novablast 5 マラソンテスト:フルマラソン42.195kmで快適性を最優先に検証

はじめに

マラソン本番にカーボンプレート搭載のレース兵器を求めないランナーはいます。信頼性が高く、快適で、ほどよく弾力のあるシューズ、つまり足を痛めずに42.195kmを完走させてくれるシューズを求めているのです。ASICS Novablast 5はまさにそのカテゴリーに属するモデルで、そこで私たちは、レースがきつくなったときに本当にどう対応するのかを確かめるため、ロンドンの公園と街並みを抜けるフルマラソンに単独で投入しました。

マラソン対応をうたうシューズに共通する本質的な問いは、最初の6マイルでどのくらい感じるかではありません。20マイルを過ぎ、脚が尽きてアスファルトが牙を剥き始めたときに何をもたらすかです。このテストはそのポイントに焦点を当てました。

マラソンテストの条件

計画は、シューズの実力を幅広いペース帯で検証できるよう構成されたソロの26.2マイルランでした。概ね6マイルをイージーペースでウォームアップし、中盤はマラソンペースかそれに近いペースで、フィニッシュは疲労状态下のスローペースという内容です。気温は穏やかでしたが、脚は最初から重く、ペース序盤は8分マイル前後から、可能な範囲で7分台のペースへと推移しました。

疲労した状態で走り始めたのは意図的なものです。脚がフレッシュなときにしか性能を発揮しないシューズでは、レース本番の情報はほとんど得られません。レース後半、ほぼ全員が残り少ないエネルギーで走っているのですから。

前半のフィーリング

序盤の数マイルでは、Novablast 5は期待通りの性能を発揮しました。十分なクッショニングと保護性、快適性を持ちながら、足元は軽く感じられます。トレードオフもすぐに現れました。ライド感は弾むというよりややソフトで、シューズはほとんどエネルギーを返してくれません。推進力は自分で供給する必要があり、重い脚ではクッションがバウンドというより、ほんのわずかな重さを感じることさえあります。

その代わりに得られるのは、一貫した路面衝撃の保護です。前半を通して足の疲労はほぼ皆無で、プラットフォームは安定していてぐらつきもほとんどありません。着地は包み込まれるような安心感とコントロール感があり、路面からの突き上げも感じませんでした。

ラスト6マイル

中盤の高速ペースでも結果は同じでした。Novablast 5は7分マイル前後のペース、短い区間ならそれ以上でも走れます。そこではスムーズにロールし軽く感じますが、推進力は自分から生み出すしかありません。苦しいときに推進力を与えてくれるように見える一部のスーパーシューズとは異なり、投入した分だけを返してくるタイプです。本当に脚が尽きたときには助けてくれません。

しかし終盤で、このシューズの本物の強みが見えました。残りエネルギーがほぼゼロの状態でも、シューズは中核となる役割を果たし続けました。保護性があり、クッションが効き、信頼できる着地。足の疲労も、爪や趾の痛みも、路面からの衝撃もありません。終盤のマイルを柔らかくし、着実に家まで歩を進めることを可能にしてくれました。この一貫性こそ、1マイル目から26.2マイルまで変わらない性能という、このモデルの決定的な特徴です。

Novablast 5が向いている人

サブ3を狙うランナーには向いていません。より速く、反発力の高いモデルの方が短時間でたどり着けます。しかし、4時間以上のマラソンを確実な快適さと十分な路面保護のもとで、爪が黒くなるリスクなく走りたい人にとっては、有力な選択肢です。体重のあるランナーは、高いスタック高とそれがもたらす保護性を特に評価するでしょう。

直接のライバルとどう比べられるかも知っておく価値があります。ASICS Superblast 2は、少しでも速く走りたいなら総合的に優れたマラソンシューズと言えますが、Novablast 5はよりソフトで、長距離の快適性では上回るとも言えます。Saucony Ride 17のような低スタックモデルよりは安定性が低く、本物のスーパーシューズには推進力で劣ります。Novablast 4のやや硬めでキレのあるライド感を好むランナーもいるかもしれません。フィット感については、Novablast 5はゆったりしています。大きく余裕のあるアッパーに、広いつま先用スペースがあり、趾が呼吸できる余裕があります。

購入アドバイス

目標がとにかく快適にマラソンを完走することで、最初から最後まで一貫した性能を保証してくれるシューズを求めているなら、Novablast 5はその条件にぴったり合致します。価格設定も理にかなっており、そのままスタートラインに持っていけるデイリートレーニングシューズも兼ねます。長距離ロードウルトラでもその強みは発揮されます。ゆったりしたつま先用スペースと forgiving なプラットフォームがスピード以上に重要となるシーンです。

まとめ

ASICS Novablast 5は自己ベストをもたらしてくれるシューズではありませんが、1マイル目から26.2マイルまで足をしっかりと守ってくれます。純粋なスピードよりもクッション性のある頼れる快適さを優先するランナーにとって、本物のマラソン対応力を持つモデルです。