ASICS Mega Blast vs Saucony Endorphin Speed 5: 2つの万能トレーニングシューズ、まったく異なる2つの履き心地

はじめに

ASICS Mega BlastとSaucony Endorphin Speed 5は、似たポジションにあります。どちらもプレミアムな万能トレーニングシューズで、ゆったりした距離走からテンポ走、さらには少し速めの練習までこなせます。しかし、そのアプローチはまったく異なります。Mega Blastは、クッション性とエネルギー返還を軸に設計された、ボリューム感と弾力性に満ちたハイスタックシューズです。一方のEndorphin Speed 5は、より軽量でプレートを搭載し、ハリのあるダイレクトな履き味が特徴です。どちらを選ぶかは、どの走行感が自分のランニングに合うか次第です。

スペック早見表

ASICS Mega Blastは£210(225ドル)、 Men’s US8で225 g、8 mm ドロップです。ミッドソールにはFF Turbo squaredを採用し、クッション性のある滑らかな走行感と高いエネルギー返還のバランスを実現。アウトソールにはグリップとコントロール性に優れたASICS Gripを組み合わせ、アッパーは軽量で通気性の良いエンジニアードウーブンです。

Saucony Endorphin Speed 5は£180(175ドル)、Men’s US8で242 g、こちらも8 mm ドロップです。前作と同じPoweron PBフォームを、より柔らかい履き味に調整して搭載。さらにジオメトリーとプレート設計を更新し、安定性を加えたより滑らかな走行感を実現しています。アウトソールはかかと部分のラバー面積を拡大して耐久性を高め、アッパーは新しい軽量シングルレイヤーのエンジニアードメッシュにより通気性が向上しました。

フィット感とサイズ選び

両シューズとも、一般的なランニングシューズのサイズ表記通りにフィットし、つま先に十分な余裕があり、かかととミッドフットのホールドも確かで、アッパーの裾周りのパッドも圧迫感がなく快適です。

Endorphin Speed 5は手袋のようにフィットし、つま先ボックスの先端には適度な余裕があり、しなやかな屈曲性と的確なシューレースでのホールドが得られます。やや細めのヒールカラー設計でしたが、まったくずれることはありませんでした。Speed 4より前足部のスペースがやや広く、ホールド性を保ちつつ余裕のあるフィット感になっています。フルマラソンを超える距離では、ハーフサイズ上げるとつま先の余裕が少し増えますが、大半の人は普段のサイズで十分です。

Mega Blastのフィットは全体的に良好ですが、ひとつ注意点があります。つま先ボックスがかなり強く先細りになっており、足の外側の指の余裕が少ないのです。1時間を超えるランでは小指に目立つ擦れが発生し、2〜3時間を超える運動では懸念 material になり得ます。ハーフサイズ上げれば改善するかもしれませんが、それ以外のフィット感は申し分ないため、まず試し履きをするのが賢明です。また、Mega Blastはやや長めの設計で、パフォーマンスシューズとしては前足部とミッドフットのスペースが広めです。

履き心地とパフォーマンス

Mega Blastは大きなクッション性と弾むようなエネルギーを提供します。ゆったりしたペースではスタックが驚くほど柔らかく、やや「沈み込む」感覚すらあり、足元の動きが大きいため、あるテスターには不安定さを感じさせました。本当の実力が発揮されるのはフルマラソンやハーフマラソンペースで、ロッカー形状による滑らかな転がりとともに、軽く軽快で弾むようなエネルギーが解き放たれます。Super Blastより軽くキレがあり、ハーフマラソンペースを超えるとボリューム感が気になります。

Endorphin Speed 5はバランスと安定感を備えたシューズです。速く軽く、しかし快適で、より鋭くダイレクトな履き味と硬めのエッジを持っています。速いインターバルやトラックでより良いパフォーマンスを発揮します。足に載っているシューズの量が少なく、地面感が高く、より鋭敏で即応性のある反応が得られるからです。Mega Blastより明確に低く、特に前足部が低く、Speedrollロッカーが足の着地から速やかに前方へ運んでくれ、かかとの十分なフォームがゆったりしたペースの着地を快適に支えます。

どちらのシューズも実に万能で、イージーラン、テンポ走、インターバルをこなせます。Mega Blastは長距離で優位に立ち、前足部の快適性とプロテクションに優れ、一定ペースでの巡航に適した頼もしいマラソンシューズです。Speed 5はより俊敏で速く、スピードに乗せたコーナリングが容易で、短いレップや5Kレースにはこちらが最適です。安定性はほぼ互角。Mega Blastは背が高いもののワイドで安定しており、Speed 5はスピード時により機敏な感覚を伴いながら確実に安定します。

耐久性とアウトソール

Mega Blastのアウトソールは、卓越とは言えないまでも十分な出来栄えです。ラバー部分は比較的厚いものの、むき出しのミッドソールフォームの面積が非常に大きく、そのフォームの耐久性は特 high とは言えません。現時点で問題は出ていませんが、注視に値します。

Endorphin Speed 5はアウトソールのカバレッジが更新されており、以前のバージョンと似たスタイルで、前後とも良好なカバー率を持ちながら、やはり相当な面積のミッドソールがむき出しになっています。Mega Blastとほぼ同等です。どちらのアウトソールも堅牢ですが、両方ともフォームの露出という注意点を抱えています。

どちらを買うべきか?

純粋なパフォーマンスの観点では、Mega Blastの方がコストパフォーマンスに優れていると言えるでしょう。イージーペースでの快適さ、マラソンペースでの弾むような軽快さ、ロングランでのプロテクションと、あまりに多能だからです。ビッグスタックで柔らかく弾む履き心地が好きなら、これがあなたのシューズ。プレート非搭載の選択肢としてフルマラソンでレースに使うランナーも出てくるかもしれません。

Speed 5はよりオーソドックスな履き味のシューズです。ハリのあるミッドソール、鋭い反応、優れた地面感。最上位のスピード域ではより優れ、遅いペースでもより安定して信頼でき、UKでは約£30安価です。またEndorphin Speedラインはセールで値下がりしやすく、類似モデルのSpeed 4もしばしば割引になっているため、両者を検討する前にチェックする価値があります。

まとめ

この2足は、まったく異なるアプローチで同じ領域をカバーする優れたデイリー用距離走シューズです。最大限のクッション性と弾力を求めるなら、特にマラソン練習やロングランにはMega Blastが最適です。よりダイレクトで俊敏、コントロール性が高くコストパフォーマンスも優れた走行感を好むなら、特にインターバルや短距離レース用のスピード練習用としてはSpeed 5が最適です。ビッグで弾む走りを取るか、軽快でレスポンスの良い走りを取るか、それで選びましょう。