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アディダス Adizero Adios Pro 3 vs Prime X Strung:どちらのアディダス スーパーシューを買うべきか?

アディダスのカーボンスーパーシュー2足を正面から比較。マラソン向けのAdizero Adios Pro 3と、より厚みがあり弾力性の高いPrime X Strungです。

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はじめに

アディダスは現在、同じ問い「速いロードシューズをいかに楽に履きこなせるものにするか」に対して、まったく異なる2つの答えを出しています。Adizero Adios Pro 3は、ハーフマラソンからマラソンまで対応する同ブランドのロングディスタンスレースシューズです。一方、Prime X Strungは似たテクノロジーにさらに多くのフォームと推進力を加え、厳密には規定に沿わないレースではなく、スピードのあるトレーニング向けのシューズに仕上げています。

両シューズには多くの共通DNAがあります。Lightstrike Proミッドソールフォーム、カーボン製エネルギーロッド、コンチネンタル製ラバーアウトソールです。しかし履き心地は明らかに異なり、どちらを選ぶかは、求める弾力性の大きさと、手放せる安定性の程度にかかっています。

2足のシューズをひと目で比較

Prime X Strungの価格は£230または$300、重量は255g(9 oz)と軽く、8.5mmのドロップです。その目玉となる特徴は、Lightstrike Proフォームの50mmという壮大なスタックハイトで、これはワールドアスレティックスの競技用規定上限を超えています。加えて、カーボンエネルギーロッドと、個々の糸単位でファイバーを配置しフィット感を高めるStrungアッパーを採用しています。

木の床に柔らかい自然光の中、2足のロードランニングシューズを並べた様子

Adizero Adios Pro 3の価格は£220または$230で、同じサイズでは218g(7.7 oz)とより軽量です。ドロップは6.5mmで、靴全体の長さを通して走るEnergy Rods 2.0と2層のLightstrike Proフォーム、通気性を高めて再設計されたアッパー(かかとと足首部分には十分なパッド入り)、そしてスピード時のグリップを支えるたっぷりしたコンチネンタルラバーを使用しています。

フィットとサイズ選び

両シューズとも概ねジャストサイズですが、注文する前に知っておくべき注意点があります。Adios Pro 3では、つま先の指の付け根部分の靴ひも穴周辺に既知の問題があり、足幅が広いランナーからは擦れや靴ずれの報告があります。0.5サイズ上げると長さは解決しますが、つま先部分のきつさはこのシューズの最大の弱点です。

Prime X Strungは全体的により快適なフィット感で、つま先に少し余裕があり、Strungアッパーのおかげでステップインフィールも良好です。ただし、一部のテスターからはかかと部分の擦れが深刻だったという報告があり、ハーフマラソンの終盤には痛みが出るほどです。ヒールロックで緩和はできますが、完全には解決しません。

実用的な結論:購入前に必ず両方試着し、擦れを感じる場所に応じて0.5サイズの調整も視野に入れることです。

ライディングとパフォーマンス

Adios Pro 3は静かで効率的なレーサーです。ライバルのスーパーシューに見られるような派手な弾きはなく、5Kや10Kペースでは目立った恩恵は少ないです。真価を発揮するのは、長く一貫したペースでの走行で、心地よいローリング感でペースを維持し、やや硬めのフォームのフィールがマラソン距離でも快適さを実現しますが、派手さはありません。

公園の広い道でのテンポラン中、ロードレーシングシューズを履いたランナーの足元

Adios Pro 3は箱出しでは硬くて平凡に感じますが、すぐに柔らかくなります。短い慣らし走の後はエネルギーロッドが馴染み、ロングランでもレースでも力を発揮する快適で推進力のあるシューズへと変わります。

Prime X Strungは2足のうちより楽しいシューズです。追加のスタックハイトと前足部下のエネルギーブレードがバネのある跳ねるような履き心地を生み出し、特に一定ペースのテンポランやロングランでは、自分がかけている努力を実際以上に軽減してくれます。慣らしは一切不要で、最初の速い走行から素晴らしい感触でした。その代償は重量と安定性ですが、走行中は追加重量はほとんど気になりません。

安定性とスタックハイト

ここが2足の最大の分かれ目です。Prime X Strungの50mmスタックハイトは、比較的細いミッドソールベースの上に載っており、このシューズは常に注意を要求します。でこぼこ道、小石、段差、急カーブすべてが危険要因となり、レース終盤の疲れた脚では足首の捻挫が実際のリスクになります。平らでよく知った道に留めておくのが最善です。

厚いフォームのランニングシューズミッドソールのアップで、ソールの高さと湾曲したプレートが見える

Adizero Pro 3も安定シューズではありませんが、それに比べれば地に足がついた感覚です。やや硬めでグリップ力のある着地は直進を促し、急旋回時にPrime Xが着地台から外れる可能性があるのに対し、スピードを出したままのカーブが比較的うまく処理できます。短距離レースやインターバル走では、Pro 3の軽快な性格が再び活きます。

どちらを買うべきか?

競技規定を気にするのであれば、選択は自動的に決まります。Prime X Strungの50mmスタックハイトは競技不適合のため、レース当日用のチョイスはAdios Pro 3です。ハーフマラソンからマラソンまでのロングディスタンスレーシングには、一定ペースの維持を助ける堅実で信頼できるオプションであり、最高のスーパーシューのような歓喜こそありませんが、十分に機能します。

レース終盤、都市部のコースを走るマラソンランナー

表彰台を狙うわけではなく、トレーニングの楽しさを最大限に求めるなら、Prime X Strungは手放せません。着地はより柔らかく、つま先での蹴り出しはよりバネがあり、足の着地位置の完璧さへの寛容さも高く、Strungアッパーとつま先の余裕によりロングエンデュランスランでも快適です。ただし、購入前にはスタックハイトについて自分に正直になりましょう。安定性を重視するランナーにとってはリスクの高い購入です。

まとめ

Adizero Pro 3は理知的な選択肢です。より軽量で、より安定感があり、レース適合のマラソンシューズであり、弱点はライディングよりもアッパーにあります。Prime X Strungはエキサイティングな選択肢です。より弾力があり、より快適で、より楽しく、ロングで一定したペースでは実際のパフォーマンスアドバンテージがあります。ただし高さに耐えられ、規定レースには出場できないと受け入れる必要があります。自分の実際の走り方に合うほうを選びましょう。

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