Italiano · Running Shoes

Le migliori e le peggiori scarpe da running del 2023: per cosa hanno votato davvero i runner

Un sondaggio della community di veri runner ha incoronato un chiaro favorito per il 2023, mentre diversi modelli popolari hanno flopato malissimo. Ecco la classifica completa delle 15 scarpe.

Visualizza la versione in inglese

Introduzione

Un grande sondaggio della community ha chiesto ai runner quali scarpe abbiano davvero amato e detestato nel 2023. Con oltre 200 modelli diversi citati, i risultati riflettono ciò che le persone indossano davvero per i chilometri giornalieri, gli allenamenti veloci e le gare, piuttosto che le preferenze di un singolo tester. Alcuni risultati erano prevedibili, e una scarpa è riuscita nell’impresa rara di comparire sia nella lista delle migliori sia in quella delle peggiori.

Le scarpe peggio valutate del 2023

Molte scarpe dividono le opinioni, ma una manciata ha attirato critiche costanti. Al quinto posto, la New Balance Fresh Foam More v4 ha diviso i votanti: molti runner ne apprezzavano l’ammortizzazione morbida ma la trovavano semplicemente troppo soffice sotto il piede, superando la soglia del comfort fino a risultare molliccia.

Una fila di scarpe da running allineate sul pavimento di una palestra prima di un workout di gruppo

Il quarto posto ex aequo è andato a due scarpe molto diverse. La Asics Superblast ha ricevuto critiche soprattutto sul rapporto qualità-prezzo: alcuni la ritenevano valida, ma il prezzo al pubblico più alto la rendeva difficile da giustificare. La Adidas Prime X Strung è stata giudicata troppo ingombrante e goffa, e notevolmente meno apprezzata della versione originale.

Al terzo posto, con l’8,8% dei voti, la Asics Gel Nimbus 25. I votanti la trovavano abbastanza comoda ma un po’ goffa sotto il piede, e la tomaia soffice tendeva a scaldare. Al secondo posto, con il 10,5% dei voti, la Asics Novablast 3. Ai votanti piaceva la leggerezza, ma li ha scoraggiati l’aderenza della suola esterna e la sensazione del materiale della midsole, che alcuni trovavano troppo soffice e fragile rispetto alla prima versione, dal carattere più gommoso.

E al primo posto della lista delle peggiori, con il 17,5% dei voti, la Nike Invincible Run 3. È una proposta divisiva: il design della tomaia rendeva difficile per alcuni runner ottenere un blocco adeguato sopra il piede, e lo scivolamento del tallone era un reclamo ricorrente. Persino i fan delle versioni precedenti la descrivevano come una spugna di energia piuttosto che qualcosa di entusiasmante da correre.

Le scarpe meglio valutate del 2023

Ora le cose belle. Queste classifiche contano ciò che i runner indossano davvero ai piedi, che la scarpa sia uscita quest’anno o meno.

Numero 10: Saucony Endorphin Elite

Entrando di striscio con il 4% dei voti, la Endorphin Elite conquista gli appassionati con la vestibilità, la leggerezza e una corsa perdonante ma leggermente più decisa grazie alla schiuma PWRRUN HG. È un’opzione forte per il giorno di gara che lascia spazio a una cadenza rapida.

Numero 9: Saucony Endorphin Speed 3

La Endorphin Speed 3 ha battuto di poco l’Elite, proseguendo una corsa di popolarità che la gamma gode da anni. Il fascino si riduce a leggerezza e una corsa davvero divertente e libera. Esistono rivali più raffinate e stabili a un prezzo simile, ma questa conserva il suo fascino.

I piedi di un runner con scarpe leggere a metà falcata su un sentiero asfaltato

Numero 8: Nike Vaporfly 3

Con circa il 5% dei voti, la Vaporfly 3 si piazza più in basso di quanto facessero le sue antenate. La tomaia spaziosa, soprattutto intorno alla punta, è un reclamo comune, ma resta un’opzione divertente per gareggiare, e gli sconti recenti hanno reso più facile riuscirne una coppia.

Numero 7: Puma Deviate Nitro 2

Con circa il 5,5% dei voti, la Deviate Nitro 2 continua semplicemente a dare soddisfazioni. C’è ammortizzazione sufficiente per i lunghi, i chilometri facili e le sedute veloci, la presenza della Puma sulla suola esterna regge bene sul bagnato, e il prezzo è difficile da contestare. Una scarpa davvero adatta a tutto.

Un trail runner che schizza in una pozza su una strada di campagna bagnata

Numero 6: Saucony Endorphin Pro 3

La Endorphin Pro 3 ha preso il 6,2% dei voti. È un’opzione solida per la gara, ma la maggiore durata della schiuma PWRRUN PB permette di usarla anche in allenamento senza preoccupazioni, rendendola un membro più allettante della rotazione quotidiana. Gli sconti frequenti aiutano ulteriormente.

Quarto posto ex aequo: Adidas Takumi Sen 9 e Adidas Adios Pro 3

Entrambe le scarpe hanno preso circa il 7,4% dei voti, spinte dalle midsole in Lightstrike Pro che uniscono una sensazione leggermente più decisa ma molto propulsiva a un’ottima durata. Anche le suole esterne tengono bene, e questi modelli hanno visto vere occasioni durante il 2023, scendendo a un certo punto fino a circa £150, un affare per scarpe di questo livello.

Numero 3: Adidas Adizero Boston 12

Dopo un paio di generazioni più deboli, la Boston 12 segna un vero ritorno alla forma migliore. La sua natura versatile e un buon punto di prezzo le sono valse una gran quota di voti, e offre quelle corse in cui ti senti di poter abbattere un muro di mattoni.

Numero 2: Saucony Triumph 21

La Triumph 21, con circa il 10,5% dei voti (e molto amore per la serie Triumph in generale), centra l’equilibrio tra morbidità e stabilità. La midsole PWRRUN PLUS è duratura, grip e blocco non sono mai un problema, ed è una delle scarpe più belle dell’anno. Una scarpa da allenamento quotidiano da calzarti e partire, con cui molti runner hanno accumulato centinaia di chilometri.

Una scarpa da allenamento quotidiano ammortizzata appoggiata su una panca di legno accanto a una bottiglia d'acqua

Numero 1: Asics Superblast

La regina del 2023, con un colossale 12,3% dei voti. Sì, è una delle scarpe non da gara più costose in circolazione, ed è notoriamente difficile da trovare nella tua taglia. Ma chi la possiede racconta di una corsa duratura, superleggera e splendidamente ammortizzata, senza alcuna sensazione di pesantezza nonostante una midsole alta e larga. È davvero divertente da correre, e i proprietari riportano centinaia di chilometri prima che ceda. Peraltro compare anche nella lista delle peggiori: la prova che non si può piacere a tutti in ogni momento.

View more details for Asics Superblast

Consigli d’acquisto

Se vuoi una scarpa unica per tutto, la Adizero Boston 12 e la Puma Deviate Nitro 2 offrono il miglior rapporto tra valore e versatilità. Per il puro comfort nell’allenamento quotidiano, la Saucony Triumph 21 è la scommessa più sicura. I corridori su pista dovrebbero valutare la Endorphin Elite, la Takumi Sen 9 o la Adios Pro 3 a seconda della distanza e delle preferenze di sensazione, mentre la Superblast premia la pazienza, se riesci davvero a trovare la tua taglia. Avvicinati alle scarpe più criticate sapendo esattamente perché hanno diviso le opinioni: morbidezza eccessiva, ingombro o problemi di vestibilità, più che veri e propri fallimenti.

Conclusione

Il verdetto della community per il 2023 premia le scarpe che bilanciano divertimento, durata e prezzi onesti, con la Asics Superblast che si aggiudica la corona nonostante prezzo e scarsità di disponibilità. Dall’altro lato, un’ammortizzazione soffice spinta oltre il limite si è rivelata il modo più rapido di perdere la benevolenza di un runner.

Ulteriori letture

Recensioni correlate

Recensione Qiaodan Feiying GT: la scarpa da allenamento per maratona di cui nessuno parla ancora immagine di copertina

Running Shoes

Recensione Qiaodan Feiying GT: la scarpa da allenamento per maratona di cui nessuno parla ancora

Una super trainer con schiuma da gara che unisce il comfort del massimo ammortizzato a una velocità autentica, e una delle migliori scarpe per allenarsi alla maratona non ancora arrivate sul mercato mainstream.

30/09/2026
Scarpa da running ammortizzata Qiaodan Leili 2.0 su una superficie in cemento

Running Shoes

Recensione Qiaodan Leili 2.0: un allenatore giornaliero morbido e reattivo che vale più del suo prezzo

Il Qiaodan Leili 2.0 (venduto anche come TG 2.0) è un allenatore giornaliero ammortizzato con una midsole in PEBA vivace, una piattaforma ampia e stabile e un prezzo che batte gran parte dei rivali.

30/09/2026
Recensione rabbit Dreamchaser: una prima scarpa da running sorprendentemente solida immagine di copertina

Running Shoes

Recensione rabbit Dreamchaser: una prima scarpa da running sorprendentemente solida

Il primo daily trainer di rabbit unisce una intersuola morbida in eTPU, la tecnologia carbon tracks e un comfort facile per i chilometri di ogni giorno.

30/09/2026