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Sfida tra superscarpe: Nike Vaporfly Next% 3 vs Adios Pro 3, Endorphin Pro 3 e Metaspeed Sky Plus
Quattro scarpe da gara da 40mm al massimo delle potenzialità confrontate su peso, vestibilità della tomaia, sensazioni della midsole e durata, per aiutarti a scegliere l'arma giusta per il giorno di gara.
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Introduzione
Le superscarpe spinte al massimo nel 2023 sono più simili che mai. Abbiamo messo a confronto quattro dei modelli da gara con stack da 40mm più discussi: la Nike Vaporfly Next% 3, la Adidas Adizero Adios Pro 3, la Saucony Endorphin Pro 3 e la ASICS Metaspeed Sky Plus. Ognuna ha la sua personalità, e le differenze che contano sono più piccole di quanto suggerisca il marketing.
I numeri in sintesi
L’Adizero Adios Pro 3 ha la superficie di appoggio più larga all’avampiede e un tallone tra i più larghi del gruppo, circa mezzo centimetro più largo rispetto all’Endorphin Pro 3. L’Endorphin Pro 3 si classifica seconda per larghezza del tallone, leggermente più larga sia della Vaporfly Next% 3 che della Metaspeed Sky Plus.

La Vaporfly Next% 3 è la più leggera delle quattro, di ben due grammi rispetto alla Metaspeed Sky Plus, lasciando le scarpe Saucony e Adidas un po’ più pesanti, forse il prezzo che Adidas paga per quella superficie di midsole in più. Gli stack sono molto simili su tutte e quattro, sebbene la ASICS abbia un drop leggermente più basso, con una buona parte della sua schiuma concentrata dalla zona centrale all’avampiede, dove si arcua verso l’esterno attorno a una pronunciata curva dell’avampiede.
Vestibilità della tomaia e fattura
La Metaspeed Sky Plus si aggiudica la corona per la tomaia. È quasi come un guanto: aderente ma confortevole, e puoi indossarla e centrare la vestibilità ogni volta senza nemmeno provarci. L’Endorphin Pro 3 condivide quella costanza, e le due sono le tomaie più affidabili qui presenti.
La Vaporfly Next% 3 e la Adios Pro 3 peccano un po’ in stabilità, con troppo materiale verso i primi occhietti. Il materiale della tomaia Nike e la riduzione della zona della midsole aiutano comunque a riconquistare il titolo di superscarpa più leggera, e la sensazione ricorda la tomaia dell’Endorphin Pro 3, ma un po’ di imbottitura in più sulla parte alta della lingua non guasterebbe. Nike ha anche mantenuto un contrafforte del tallone più tradizionale, rispetto al contrafforte molto sottile dell’Endorphin Pro 3. Tutte e quattro sono ampiamente traspiranti, e nessuna risulta pesante o ingombrante.

Sensazioni della midsole e guida
La Vaporfly Next% 3 si sente bene dal passo 10K fino allo sforzo da maratona. L’Endorphin Pro 3 le sta accanto come modello più versatile del gruppo: le due sono i modelli più costanti tra passo 5K e maratona, con tantissimo ammortizzo e una spinta propulsiva in entrambe.
La Adios Pro 3 è l’opzione più orientata alla maratona delle quattro. Con schiuma in più all’avampiede, non invita davvero a correre 10K o nemmeno una mezza maratona, e le manca la sensazione selvaggia della sua predecessora, la Adios Pro 2. La Metaspeed Sky Plus, con il suo drop più basso e l’avampiede più stretto qui presente, pende dall’altra parte: più aggressiva, più adatta a 10K o mezza maratona che a una maratona intera.
Un dettaglio da segnalare: la conspicua arcata plantare di Nike è ancora presente nella Vaporfly Next% 3, e calzature in larghezze maggiori guadagnerebbero loro più estimatori senza aggiungere molto peso.

Durata e usura della suola esterna
Le midsole in Pebax dell’Endorphin Pro 3 e della serie Vaporfly non sono le più durature. Si scoloriscono rapidamente e perdono lucentezza dopo circa 150 miles, ottime finché durano, poi è tempo del secchio dell’acqua fredda. La Adios Pro 3 si distingue qui: la sua schiuma Lightstrike Pro in realtà migliora con i chilometri, invece di degradare dall’inizio, ed è probabilmente uno dei materiali di midsole più duraturi disponibili in questo momento.
Per quanto riguarda la suola esterna, la Metaspeed Sky Plus e la Adios Pro 3 sono difficili da battere per durabilità e longevità della gomma. L’Endorphin Pro 3 mostra solo una minima usura laterale del tallone. La Vaporfly Next% 3 è la preoccupazione: dopo 16 miles al passo c’è già qualche distacco di gomma nel mediopiede. Meno gomma significa meno peso, ma è difficile amarla a 100 miles, quindi pianifica di usarla con parsimonia per quando conta davvero. L’uso su tapis roulant o pista può allungarne la vita.

La Vaporfly Next% 3 è un acquisto d’obbligo?
Si è parlato molto delle differenze reali tra la Vaporfly precedente e questa V3. Misurate onestamente, non ci sono differenze rilevanti: stessa arcata, stessa larghezza dal mediopiede all’avampiede, stessa larghezza del tallone e letture dello stack molto simili. Qualsiasi affermazione che la V3 sia più larga all’avampiede si riduce al generoso materiale della tomaia, non alla geometria.
Se sei tentato, potrebbe valere la pena aspettare un paio di Vaporfly Next% 2 scontato. Non c’è una grande differenza tra le due, e la V3 non dà la sensazione di essere un acquisto assolutamente indispensabile in questo momento.
Conclusione
Qui non ci sono campioni assoluti, ed è questo il verdetto onesto. Tutte e quattro sono opzioni superbi per gare e lavori di ritmo, con caratteristiche e livelli di ammortizzo diversi, e puoi davvero correre qualsiasi distanza con ognuna di esse. Le somiglianze tra loro prevalgono sulle differenze: scegli l’Endorphin Pro 3 o la Vaporfly Next% 3 per la versatilità a tutto tondo, la Adios Pro 3 per la durata sulla maratona, e la Metaspeed Sky Plus per impegni più brevi e aggressivi.
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