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Saucony Endorphin Speed 4 vs Nike Zoomfly 6: Quale super trainer con piastra fa per te?

Due dei migliori super trainer con piastra si sfidano su peso, sensazioni di corsa, comfort e su quale tipo di allenamento ognuno fa meglio.

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Introduzione

La Saucony Endorphin Speed 4 e la Nike Zoomfly 6 sono entrambe super trainer con piastra, pensate come scarpe da allenamento veloci, tuttofare o persino sostitute per il giorno della gara. Sono due scarpe davvero buone, e entrambe si sono guadagnate un posto in una rotazione seria quest’anno. La linea Endorphin Speed è probabilmente stata il miglior super trainer sul mercato dal lancio della versione originale, e la Speed 4 continua questa tradizione. La Zoomfly è stata quasi la prima scarpa da allenamento con piastra, ma nelle versioni recenti aveva perso smalto. Con la Zoomfly 6 è decisamente tornata ai livelli di un tempo.

Come si differenziano sulla carta

La Endorphin Speed 4 costa 180 £ o $170, mentre la Zoomfly 6 costa 155 £ nel Regno Unito e $170 negli Stati Uniti. Sul peso, la Speed 4 è la scarpa più leggera con 255g (9 oz) in un UK 9, contro i 266g (9.4 oz) della Zoomfly 6. Entrambe hanno un drop di 8mm, ma le altezze della suola differiscono: la Zoomfly 6 è a 42mm sul tallone e 34mm sull’avampiede, mentre la Speed 4 è l’opzione con stack più basso, 36mm sul tallone e 28mm sull’avampiede.

Due super trainer con piastra affiancati sul pavimento di una palestra

La vestibilità è semplice con entrambe. Restare alla propria taglia abituale da corsa è la scelta sicura, senza bisogno di salire o scendere di taglia. Entrambe offrono un buon blocco del tallone e del mediopiede, ed entrambe sono comode, con la tomaia Nike che spicca per un comfort eccezionale per un super trainer.

Nike Zoomfly 6

La Zoomfly 6 abbina una tomaia in mesh tessuto a due strati a una midsole a doppia densità: uno strato superiore in schiuma ZoomX, il punto di riferimento di bontà e reattività della gamma, sopra una schiuma di supporto SrO2 che aggiunge durata e stabilità. Una piastra in carbonio attraversa la midsole, leggermente più flessibile di quella delle scarpe da gara Nike, ma che offre comunque rigidità ed elasticità attese. La suola waffle offre una buona copertura di avampiede e tallone con un ritaglio centrale per risparmiare peso.

Primo piano di una midsole a strati che mostra la schiuma e la piastra

Durante la corsa, la Zoomfly 6 si sente ammortizzata, reattiva e controllata. È comoda anche a ritmi lenti, e sulle fatiche più lunghe brilla: una corsa costante di 90 minuti risulta fluida e protettiva, senza alcun fastidio all’avampiede. Il compromesso è che a ritmi davvero sostenuti può sembrare leggermente grande sul piede. È una scarpa veloce, ma la corsa offre un contatto col suolo leggermente minore, quasi come un cruise control anche quando si va veloci.

Saucony Endorphin Speed 4

La Speed 4 usa una tomaia in mesh tecnico più sottile e traspirante nella parte anteriore, un piccolo controtallone interno, schiuma PWRRUN PB e la geometria a rocker Speedroll, da sempre firma della linea Endorphin. La piastra in nylon è più flessibile di una piastra da gara interamente in carbonio, con ali per la stabilità, e la copertura in gomma della suola è molto simile a quella della Nike.

Durante la corsa mantiene la sensazione leggera, agile e veloce che la linea ha sempre avuto. Questa versione è un po’ più ammortizzata sul tallone rispetto ai modelli passati, quindi i tallonatori hanno una corsa morbida a ritmi facili e un bel rimbalzo attraverso il rocker all’aumentare del ritmo. La corsa più compatta e diretta dà una maggiore percezione del ritmo e del terreno. Il principale limite è il comfort dell’avampiede: spingendo forte su lunghe distanze, dopo circa 60 minuti può comparire qualche fastidio all’avampiede, cosa che la Zoomfly evita.

Dove la Speed 4 dimostra il suo valore è a ritmi massimo. Risulta naturale correrci davvero veloce, e può sostituire una scarpa da gara in carbonio pieno nelle sessioni dure, offrendo prestazioni quasi alla pari. In una sessione punishing di 24 x 1 minuto veloce con 30 secondi di recupero fluido, seguita da 6K a circa ritmo maratona, ha offerto la precisione nei ritmi che ci si aspetta da una scarpa in carbonio.

Quale comprare

Entrambe le scarpe sono ottime tuttofare, e nessuna va scartata. I fattori decisivi sono lo stile di allenamento, le preferenze sulla corsa e il prezzo, soprattutto nel Regno Unito dove la Nike è notevolmente più economica, mentre negli Stati Uniti i prezzi sono identici.

Runner che completa un duro interval training in pista

Se privilegi i lunghi chilometri, le corse di preparazione alla maratona e le lunghe sessioni di tempo, la Zoomfly 6 ha il vantaggio grazie al comfort aggiuntivo sotto il piede. È un’ottima scarpa quotidiana che ha anche tanta velocità. Se vuoi un trainer veloce per gareggiare, soprattutto su distanze brevi, o per andare in pista sui lavori corti, la Endorphin Speed 4 ha più ritmo dentro. È un ottimo trainer veloce che gestisce anche le uscite quotidiane. Conta anche la sensazione di corsa: grande ammortizzazione e rimbalzo puntano alla Nike, mentre il contatto col suolo e la rotazione rapida del rocker puntano alla Saucony. Per uno stile di allenamento costruito su tante lunghe, la Zoomfly 6 è la raccomandazione più semplice, mentre i runner che cercano sessioni al massimo delle forze potrebbero preferire ciò che offre la Speed 4.

Runner su una lunga corsa di allenamento a ritmo costante su strade tranquille

Conclusione

La Endorphin Speed 4 e la Zoomfly 6 sono due dei migliori super trainer con piastra disponibili, ognuna con punti di forza leggermente diversi. Scegli la Nike se vuoi il massimo comfort per i lunghi chilometri e una corsa reattiva e protettiva. Scegli la Saucony se vuoi una scarpa che dà sensazioni più veloci e agile, capace di fare anche da sostituta per il giorno della gara. L’una o l’altra sarebbero un’aggiunta benvenuta a una rotazione.

Ulteriori letture

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