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Recensione delle prime corse della Salomon S/Lab Phantasm 3: la scarpa da gara con piastra in carbonio più competitiva di Salomon

Una Phantasm più leggera e affilata, con nuovo upper aerodinamico in stile ghetta, midsole in PEBA e piastra in carbonio a tutta lunghezza. Ecco come si è comportata in una sessione dura di 20K in brutte condizioni di pioggia.

Scarpa da gara con piastra in carbonio Salomon S/Lab Phantasm 3 con upper in stile ghetta sul cemento

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Introduzione

Salomon ha finalmente aggiornato la sua scarpa da gara con piastra in carbonio di punta. La S/Lab Phantasm 3 arriva un paio di anni, forse anche tre anni, dopo la Phantasm 2, e si tratta di un aggiornamento piuttosto significativo: un upper completamente nuovo, una costruzione notevolmente più leggera e una scheda tecnica che appare molto più competitiva contro le migliori super scarpe sul mercato.

Il prezzo è di £260 o $280, sicuramente costoso, anche se più o meno in linea con la maggior parte delle scarpe da gara con piastra in carbonio, forse leggermente sopra la media. Dopo una prima sessione dura, si presenta come la scarpa con piastra in carbonio più capace che Salomon abbia prodotto finora.

Design, peso e il nuovo upper aerodinamico

I numeri di punta sono forti. In una UK 9, la Phantasm 3 pesa appena 185 g o 6.5 oz, che in realtà è un po’ meno del peso dichiarato. Raramente si vede una scarpa che scende sotto il peso dichiarato dal marchio nella taglia abituale di un recensore, e considerando quanta schiuma c’è sotto i piedi, è davvero leggera.

Lo stack è di 39 mm al tallone e 33 mm all’avampiede, con un drop di 6 mm. La midsole utilizza l’Opti Foam Plus di Salomon, una schiuma a base PEBA piuttosto che una TPU, così si ottiene una sensazione rebocchi e reattiva invece di una corsa più densa. Una piastra in carbonio a tutta lunghezza, l’energy blade di Salomon, attraversa la midsole, e si trova bassa e profondamente scavata sotto l’avampiede, invece di fluttuare più in alto nella schiuma come fanno alcune scarpe.

Primo piano dell'upper di una scarpa da gara con il tessuto che copre i lacci per un look aerodinamico

Poi c’è l’upper, la parte più vistosa dell’aggiornamento. Un tessuto leggero sale sopra la caviglia come una piccola ghetta e si ripiega sui lacci. Una volta annodati, si nascondono le estremità dentro e tutto il mediopiede diventa un fodero aerodinamico. Salomon afferma che a 20 km/h, circa un ritmo maratona di 2:06, l’aerodinamica vale circa 18 secondi. Non è una differenza enorme, e se corri più lentamente, il beneficio si riduce ulteriormente. Per i runner quotidiani con una canotta larga, è un dettaglio che puoi tranquillamente ignorare.

La vestibilità è fedele alla taglia per la maggior parte dei runner fuori dal Regno Unito. Una UK 9 corrisponde a una US 9.5 con Salomon, che è la conversione più piccola delle due che alcuni marchi usano. Se indossi Nike o Saucony, dove una UK 9 corrisponde a una US 10, tienilo presente. In pratica, la US 9.5 ha garantito una buona vestibilità con spazio confortevole intorno alle dita.

Cose da considerare prima dell’acquisto

L’upper in stile ghetta aggiunge un po’ di scomodità nel calzare e nello sfilare la scarpa. Si aprono i lacci ampiamente, si infila il piede, si tira su il tessuto e si ripiega tutto sotto. Sembra laborioso, ma una volta in corsa non si nota affatto. Durante la corsa, la vestibilità era comoda e sicura, senza punti di attrito, anche quando l’upper era inzuppato per la pioggia intensa.

La copertura della suola è piuttosto minimale sull’avampiede e sul tallone, ma il materiale è stato migliorato rispetto alla Phantasm 2, che risultava sdrucciolevole in condizioni bagnate. Questo miglioramento si è dimostrato rapidamente, poiché la prima sessione di test si è svolta in condizioni davvero terribili e allagate, senza alcun problema di grip, nemmeno in curva a ritmo.

Sensazioni di corsa: turnover veloce prima del rimbalzo appariscente

Sulla carta, ci si potrebbe aspettare una corsa super morbida e super rebocchi da una scarpa con così tanta schiuma PEBA. In pratica, la corsa risulta più ferma e più controllata del previsto, più vicina a una sensazione da gara in stile Hoka Rocket X che a un festival di rimbalzi in stile Cielo X1. Non c’era una sensazione di affondamento profondo al tallone, solo un piccolo cedimento, una transizione fluida e una discreta spinta alle punte.

Corridore che gareggia su un sentiero di parco allagato e inzuppato di pioggia in una giornata grigia

Durante una sessione di 20K che comprendeva due intensi 5K a circa ritmo maratona ai lati di un parkrun all’out, la scarpa ha girato bene per tutta la durata. Gli sforzi a ritmo maratona sono risultati particolarmente buoni: controllati, fluidi e comodi a 3:27 al chilometre con la frequenza cardiaca sotto controllo. Il parkrun in sé è sembrato ok più che spettacolare, e il momento più veloce dell’intera sessione è arrivato proprio all’inizio, il che suggerisce che i runner più veloci o quelli con falcata più lunga potrebbero estrarre un po’ più di molla dalla piastra.

Non si sente drammaticamente leggera al piede come alcune delle scarpe più leggere in assoluto, nonostante i 185 g. Ma è una scarpa da gara in carbonio veloce ed efficace che ha fatto silenziosamente il suo lavoro su tutti e tre gli sforzi, aiutando persino a mantenere il ritmo in una giornata in cui le gambe non collaboravano.

Grip nelle peggiori condizioni possibili

Questa sessione è stata un test di resistenza accidentale. Un sentiero di parkrun che allaga occasionalmente era allagato in tre punti, con pioggia che cadeva per gran parte della corsa. La Phantasm 3 non ha presentato alcun problema di grip in nessun momento, incluse curve rapide su asfalto bagnato, un netto passo avanti rispetto alla Phantasm 2.

Anche la sensazione sotto i piedi sembra migliorata rispetto alla generazione precedente, con quella che sembra una maggiore quantità di schiuma e più rimbalzo, tutto in una scarpa più leggera. Se le gare con tempo umido fanno parte del tuo calendario, da solo questo la rende una scelta più sicura di molte scarpe da gara con suole minimali.

Suola di una scarpa da running con copertura in gomma su antipiede e tallone poggiata su terreno bagnato

Per chi è la Phantasm 3

È una scarpa orientata verso gli sforzi su strada a lunga distanza. Ritmo maratona, mezza maratona e sessioni in stile soglia sono dove si è sentita più a casa, con abbastanza ammortizzazione per restare comoda su un intero 20K di corsa di qualità e abbastanza reattività per mantenere un turnover rapido.

Se cerchi una prima esperienza che ti travolga con rimbalzi esagerati o leggerezza drammatica, altre super scarpe lo fanno meglio. Ma se cerchi una scarpa da gara in carbonio comoda, ammortizzata e sorprendentemente leggera che faccia affidabilmente il suo lavoro, la Phantasm 3 risponde bene al compito, e il prezzo è diventato più digeribile ormai che il resto del mercato ha raggiunto il premio iniziale di Salomon.

Corridore a metà falcata su strada aperta a ritmo durante una lunga sessione di tempo

Consigli per l’acquisto

Ignora la storia aerodinamica; il vero valore qui è l’esperienza sotto i piedi. Vai con la tua taglia abituale, a meno che tu non stia convertendo dalle taglie UK, dove Salomon taglia una taglia più piccola di Nike o Saucony. Aspettati una corsa più ferma e veloce nel turnover piuttosto che una sensazione di rimbalzo massimo, e sappi che l’upper a ghetta aggiunge qualche secondo di scompiglio nel calzare le scarpe.

Conclusione

La Salomon S/Lab Phantasm 3 non è la super scarpa da prima corsa più strabiliante, ma è probabilmente la migliore scarpa con piastra in carbonio che Salomon abbia mai realizzato: leggera a 185 g, ben ammortizzata, con ottimo grip in condizioni meteo terribili e con un prezzo competitivo rispetto al resto della categoria delle scarpe da gara in carbonio. Le cose vanno chiaramente nella direzione giusta, e sembra una scarpa che reggerà molto bene nelle sessioni più lunghe.

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