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Scarpe da Running da Tenere d'Occhio nel 2024: 12 Modelli da Allenamento e da Gara da Conoscere
Dalla Brooks Ghost 16 alla New Balance More v5, ecco dodici scarpe da running che hanno attirato l'attenzione questa stagione e cosa potrebbe arrivare dopo.
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Introduzione
Ogni stagione di running porta con sé un’ondata di aggiornamenti, e questa non fa eccezione. Alcune delle scarpe qui sotto sono già disponibili e si stanno dimostrando nelle corse quotidiane, mentre altre sono i seguiti attesi che seguiamo da vicino in base al ritmo di uscita di ciascuna linea. In ogni caso, questi dodici modelli coprono l’intero spettro: scarpe da allenamento quotidiano ammortizzate, racer con placca in carbonio, cavalli di battaglia per il trail e scarpe a massima ammortizzazione per il recupero.
Scarpe da Allenamento Quotidiano Ammortizzate
Brooks Ghost 16
La Ghost 16 è l’aggiornamento che molti runner aspettavano. Il grande cambiamento è l’introduzione della schiuma DNA Loft v3, vista in precedenza nella Glycerin 21, e fa una differenza evidente. La scarpa mantiene la consueta esperienza Ghost ma risulta più piacevole e un po’ più vivace sotto il piede, con un buon equilibrio e una corsa comoda e fluida.

Ciò che colpisce di più è il prezzo. Mentre molte scarpe da allenamento quotidiano vedono i costi salire costantemente, la Ghost 16 resta conveniente e risulta più rifinita delle sue predecessori. Le prime impressioni suggeriscono che non allontanerà i fan storici della linea Ghost, e potrebbe benissimo conquistare i runner che prima la trovavano poco memorabile.
Scarpe da Gara e da Allenamento Veloce
Under Armour Velociti Elite 2
La prima Velociti Elite era una super scarpa che divideva i pareri, e la seconda versione la migliora in modo significativo. Ha una buona energia e una corsa interessante, ma fa forte affidamento su un rocker pronunciato per la propulsione, piuttosto che sulla sensazione di schiuma reattiva che si ottiene dalle super scarpe leader.

La corsa può risultare leggermente goffa quando l’appoggio è più piatto, quasi come se ci fosse un nodo di schiuma sotto l’avampiede che scompare solo quando si è sulle punte. È una scarpa valida e piacevole, ma non ha ancora fatto il salto verso la fascia più alta.
Hoka Rocket X3
La Rocket X3 si è guadagnata i tifosi grazie a una corsa diretta e incisiva che resta vivace sulle distanze della mezza maratona. Affida l’energia al suo rocker e offre un contatto col terreno leggermente maggiore rispetto alla maggior parte delle super scarpe, il che si adatta ai runner che amano sentire di contribuire attivamente allo sforzo.
La domanda aperta è se la prossima versione aggiunga più schiuma per inseguire la sensazione da trampolino dei concorrenti. Alcuni runner paragonano il carattere della Rocket X2 alle generazioni precedenti della Vaporfly, e quella direttività è esattamente ciò che sperano Hoka conservi.
Asics Magic Speed 4
La linea Magic Speed è migliorata con ogni versione, e la terza iterazione ha finalmente offerto la scarpa da allenamento quotidiana veloce che i fan di Asics desideravano. Le aspettative per la Magic Speed 4 sono di conseguenza alte, soprattutto considerando la qualità delle recenti scarpe veloci di Asics e della Super Blast.
Il prezzo fa parte dell’attrattiva. La Magic Speed 3 era posizionata sotto gran parte della concorrenza offrendo comunque una corsa genuinamente rapida, e mantenere quella convenienza rispetto a rivali come la Endorphin Speed la renderebbe una delle scarpe da tempo con il miglior rapporto qualità-prezzo in circolazione.
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Nike Pegasus Turbo 4
Questa è quella avvolta da più speculazioni. La Turbo 1 e la Turbo 2 erano amate per essere leggere, reattive e incredibilmente versatili, e molti runner si chiedono ancora perché la linea sia stata interrotta. Un ritorno sarebbe rischioso: la vecchia Turbo 2, tirata fuori dal cassetto anni dopo, non regge più contro rivali moderne come la Saucony Speed 4.
Se Nike la riporterà in vita, avrà bisogno di prestazioni moderne basate su ZoomX per ricreare la magia, e la geometria senza fronzoli dell’originale, con la sua larghezza della piattaforma e il suo peso giusti, merita di essere preservata.
New Balance SuperComp Trainer v3
La SC Trainer v2 è arrivata in una posizione scomoda: comoda, ma non la prima scelta per le giornate easy e non abbastanza reattiva per le sedute più rapide. La speranza per la v3 è una scarpa più vicina nello spirito alla Super Blast, che unisca la morbidezza della 1080 v13 con l’atteggiamento incalzante della Rebel v4.
Se New Balance riuscisse a trovare quell’equilibrio, la SuperComp Trainer v3 potrebbe diventare la super trainer definitiva per fare tutto.
Scelte Trail e da Strada al Trail
The North Face Summit Vectiv Pro 2
La prima Vectiv Pro era una solida scarpa da trail con placca in carbonio, adatta soprattutto a sentieri montani duri e terreni compatti piuttosto che a qualcosa di tecnico. La seconda versione sposta la placca più a fondo nell’intersuola, aggiungendo più schiuma tra placca e piede, il che ammorbidisce quella sensazione eccessivamente rigida di prima.
Il risultato è una corsa notevolmente più confortevole, più vicina come sensazioni alle scarpe Tecnica Ton X, e ha funzionato in modo impressionante sin dall’inizio su una prova di gara.
Adidas Terrex Agravic Speed Ultra
Una scarpa con tanti nomi ma uno scopo chiaro. Su tracciati corribili e compatti, la Agravic Speed Ultra corre essenzialmente come una scarpa da strada, con ottimo ritorno di energia, protezione e un toe box ampio e confortevole. Un tester l’ha portata appena uscita dalla scatola su un ultra di 30 miglia su tracciati curati ed è rimasto impressionato.

È più adatta a percorsi corribili con appoggi sicuri, come le rotte ultra piatte e durissime, piuttosto che alle discese ripide e tortuose dove una scarpa da trail più aggressiva dà il meglio di sé.
Merrell Mo Flight
A circa £100, la Mo Flight è una scarpa dal DNA road adattata al trail. Porta un intersuola notevole in un pacchetto leggero, quasi leggera quanto la Skyfire 2, con tacchi a profondità multipla in due pattern, così scorre fluida sull’asfalto e garantisce grip sul terreno sterrato.
È una scarpa davvero ben bilanciata per chi si avvicina al trail running, per i frequentatori abituali di parkrun su superfici miste, o per chiunque abbia percorsi che uniscono strada e sentiero. Merrell è storicamente volata sotto i radar, ma tra questa e la Agility Peak 5, il marchio sta producendo in silenzio alcune delle scarpe più sorprendenti della sua gamma.
Stabilità e Supporto
Asics Gel-Kayano 31
La Kayano 30 ha segnato una svolta importante, sostituendo il spesso med post di plastica del passato con un approccio alla stabilità più morbido e sottile. È diventata una scarpa che anche i runner neutri potevano apprezzare, e ha di fatto impostato il modello verso cui si stanno dirigendo le scarpe da supporto in tutto il settore.
Aspettatevi che la Kayano 31 rifinisca piuttosto che rivoluzionare, in modo simile a come i recenti aggiornamenti della Nimbus si sono evoluti. La direzione è giusta, quindi c’è poco bisogno di cambiamenti drammatici.
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Il Dibattito su Massimo Ampmortizzamento e Super Trainer
Nike Invincible 4
Poche scarpe dividono i pareri come la Invincible. Ha un seguito devoto tra i runner che amano la sua corsa assuradamente morbida in ZoomX, mentre altri trovano la piattaforma larga ed esagonale goffa e invasiva rispetto alla loro andatura naturale. Il problema più grande è l’identità: non è più la scarpa divertentissima e morbida con cui è nata, né una scarpa da allenamento quotidiano realmente versatile.

La speranza è che Nike semplifichi le cose e torni a ciò che rese speciale la prima versione, puntando completamente sulla morbidezza con un tocco di rimbalzo. Con la sua schiuma e il riconoscimento del marchio, potrebbe assolutamente tornare padrona di questa categoria.
New Balance More v5
La More v3 e la v4 sono preferite proprio perché la Fresh Foam X in quella scarpa risulta più morbida e piacevole della taratura più rigida della 1080 v11 e v12. La preoccupazione per la v5 è che un passaggio alla schiuma più morbida della 1080 v13, unita a un intersuola già massimale, potrebbe farla diventare troppo morbida.
Visto quanto bene la More v3 e la v4 hanno funzionato come scarpe soffici a ritmo easy, qualsiasi modifica a quella formula sarà da seguire da vicino.
Consigli di Acquisto
Se volete una scarpa da allenamento quotidiano affidabile in questo momento, la Brooks Ghost 16 e la Merrell Mo Flight offrono il miglior rapporto qualità-prezzo. Per le gare, la Hoka Rocket X3 e la Asics Magic Speed 4 coprono bene mezza maratona e gli allenamenti a ritmo sostenuto, mentre la North Face Vectiv Pro 2 e la Adidas Terrex Agravic Speed Ultra affrontano eventi su tracciati corribili con un comfort impressionante. Per il recupero e i chilometri easy, la Invincible e la More restano contendenti di categoria, anche se entrambe gioverebbero di una direzione più chiara nelle loro prossime versioni.
Conclusione
Questa generazione di scarpe da running mostra i marchi convergere su due idee: scarpe da allenamento quotidiano più morbide e capaci, e scarpe da gara più leggere e vivaci. Che stiate aggiornando la vostra rotazione attuale o scegliendo la vostra prima coppia seria, le dodici scarpe qui sopra offrono una shortlist solida, e il prossimo round di aggiornamenti non farà che alzare ulteriormente l’asticella.









