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Recensione Nike Vaporfly Next% 3: una scarpa da gara più veloce e traspirante
La scarpa da gara di punta Nike per la lunga distanza si rinnova con una tomaia nuova e una suola aggiornata. Ecco cosa sapere prima di gareggiare con essa.
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Introduzione
La Nike Vaporfly Next% 3 è la scarpa da gara di punta Nike per la lunga distanza, pensata per tutto, dal miglio alla maratona. Questa è la terza iterazione della piattaforma, e porta con sé cambiamenti significativi rispetto alla versione precedente: una tomaia ridisegnata, una suola aggiornata e una sensazione ZoomX diversa, mantenendo però la ricetta di base che ha reso celebre la linea.
Resta il tipo di scarpa che si vedrà ai piedi dei corridori su quasi ogni distanza, e dopo averla indossata per un po’ è facile capire perché: è ancora veloce e ancora divertente, anche se non è la scelta migliore per tutti.
Specifiche in sintesi
- Taglia uomo 9: 6,5 once; taglia donna 8: 5,6 once
- Intersuola ZoomX a tutta lunghezza con piastra in carbonio
- Altezza pila: 38mm al tallone, 30mm all’avampiede, drop di 8mm
- Nuova tomaia in maglia mesh ad alta traspirabilità
- Suola aggiornata con avampiede leggermente più largo e trazione migliorata
Tomaia, vestibilità e traspirabilità
La nuova maglia mesh è il cambiamento più evidente. È notevolmente traspirante, così tanto che si può vedere attraverso di essa, il che dovrebbe dare i suoi frutti in condizioni di gara calde. La vestibilità risulta piuttosto capiente, il che è stata una sorpresa, con un tallone avvolgente e un rigidizzatore del tallone rigido che utilizza comunque un’imbottitura per alleggerire la zona del tallone. La tenuta del tallone si è dimostrata davvero buona, senza problemi segnalati.
L’avampiede offre molto volume extra, quindi i corridori che necessitano di un po’ di larghezza in più davanti saranno ben serviti.

Suola e sensazioni di corsa
L’intersuola è il classico ZoomX abbinato alla piastra in carbonio, ma questa versione risulta un po’ più compatta rispetto ai modelli Vaporfly precedenti. Inoltre ha richiesto circa 10-15 miglia di rodaggio prima di restituire la familiare sensazione ZoomX. Se gradite una scarpa da gara più compatta, è un punto a favore; in caso contrario, prevedete un breve periodo di rodaggio.
Sotto il piede, l’avampiede resta più largo, il che aiuta quando ci si alza sulle punte. Il medio piede e il tallone sono molto più stretti, con un arco più alto e solo una parete laterale molto contenuta, quindi non è una scarpa stabile. I corridori che necessitano di guida nella zona del medio piede non la troveranno qui. Sono presenti piccoli elementi simili a tacchetti e una trazione migliore nella suola esterna, un netto passo avanti su superfici miste.

Cosa valutare prima dell’acquisto
Prima di impegnarvi, valutate questi punti emersi dal tempo trascorso con la scarpa:
- Rodaggio: Aspettatevi 10-15 miglia prima che la suola raggiunga la sua sensazione classica.
- Stabilità: Il medio piede e il tallone stretti la rendono una scelta poco adatta se avete bisogno di supporto.
- Vestibilità: Il volume complessivo elevato e l’avampiede spazioso favoriscono i piedi larghi; i corridori con piedi stretti potrebbero volerla provare prima.
- Corsa più compatta: Leggermente più compatta rispetto alle versioni precedenti, il che ad alcuni piacerà e ad altri no.
La trazione migliorata è un bel bonus, anche se resta comunque una scarpa che non raccomanderemmo per le gare di corsa campestre.

A chi è destinato questo prodotto
Questa scarpa è adatta ai corridori che cercano una scarpa da gara veloce e leggera con prestazioni consolidate da piastra in carbonio per eventi su strada, dalle brevi distanze in pista fino alla maratona. È particolarmente interessante se avete un volume maggiore o un avampiede più largo, se tenete alla serietà della traspirabilità della tomaia e se non avete bisogno di caratteristiche di stabilità nella zona del medio piede.
Consigli d’acquisto
Se state scegliendo una scarpa per il giorno di gara e volete l’esperienza di punta Nike, la Next% 3 offre velocità con qualche avvertenza: concedetle un breve rodaggio, verificate che la vestibilità capiente sia adatta al vostro piede e rinunciate se avete bisogno di supporto nel medio piede. Per i corridori neutri che gareggiano su distanze stradali, resta un’opzione solida e divertente, anche se non è la prima scelta di gara per tutti.

Conclusione
La Nike Vaporfly Next% 3 raffina una formula vincente con una nuova tomaia altamente traspirante, una migliore trazione dell’avampiede e la stessa combinazione di ZoomX a tutta lunghezza e piastra in carbonio. La sua corsa più compatta e il medio piede stretto la rendono un acquisto da valutare attentamente più che una scelta automatica, ma per i corridori neutri alla ricerca di una scarpa da gara stradale veloce, resta assolutamente nella conversazione.
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