Nike Alphafly 3 vs Alphafly 1: un test su una mezza maratona

Introduzione

Le scarpe da gara sono una scelta profondamente personale, e pochi confronti sono interessanti come quello tra la Nike Alphafly 3 e l’originale Alphafly 1. Un runner ha sottoposto l’Alphafly 3 al suo primo vero test sulla lunga distanza alla mezza maratona di Brighton, usando la gara come punto di controllo durante l’allenamento maratonario, ed è tornato con un’opinione precisa su quale delle due meriti ancora il posto da giorno di gara.

Come si è comportata l’Alphafly 3 in una mezza maratona ventosa

L’Alphafly 3 aveva alle spalle qualche corsa facile e un parkrun prima di questa gara, ma era la prima volta che veniva usata sulla distanza della mezza maratona. La gara stessa è stata dura: una giornata ventosa sulla costa meridionale, con vento in coda all’andata e un vento contrario brutale negli ultimi 5K lungo il lungomare. L’andatura si è mantenuta intorno ai 4 minuti al chilometro fino a quell’ultimo tratto, dove è scesa a 4:25-4:30 per km direttamente controvento.

La scarpa si è comportata bene sulla distanza. Nessun problema, e il risultato finale è stato solido per un punto di controllo a metà dell’allenamento maratonario, anche se le condizioni sono costate un paio di minuti. La vera domanda era se l’Alphafly 3 si sarebbe guadagnata un posto alla Boston Marathon, ed è lì che il confronto diventa interessante.

Perché l’Alphafly 1 resta ancora il riferimento

L’Alphafly 1 resta una delle scarpe con piastra in carbonio preferite di sempre di questo runner, valutata quasi identicamente alla Saucony Endorphin Pro 3 per le gare sulla lunga distanza. È decisamente veloce: la combinazione di piastra e schiuma crea una corsa reattiva, morbida e spinta che ti fa venire voglia di accelerare appena allacci i lacci. Viene ancora usata regolarmente per gli allenamenti e i parkrun.

L’Alphafly 3, in confronto, è più discreta. La reattività e la morbidezza sono ridimensionate, e non offre quella stessa sensazione spinta e fluidamente veloce. Somiglia più per carattere a una Vaporfly 2 o Vaporfly 3: decisamente veloce, ma meno percettibile al piede su una gara lunga. Per lo stile di questo runner, l’Alphafly 1 resta la preferita delle due, ed è la scelta più probabile per inseguire un buon tempo in maratona.

Comfort e tomaia sulle lunghe distanze

Dove l’Alphafly 3 eccelle davvero è il comfort. La tomaia è eccellente sulla distanza della mezza maratona: tiene bene il piede una volta allacciata, risulta sicura senza stringere e ha una buena quantità di imbottitura. Nessun punto caldo, attrito o lamentele sui 21,1K, che è esattamente ciò che si vuole da una tomaia da giorno di gara.

Nel complesso è una corsa davvero piacevole. La critica non è che la scarpa manchi di qualità, ma che le manca la reattività pronunciata e il ritorno di energia che rendono l’originale così caratteristica.

In quale Alphafly dovresti gareggiare?

Entrambe sono scarpe da gara con piastra in carbonio di primo livello, ma si adattano a preferenze diverse. Se ami una corsa rumorosa, reattiva e spinta che si annuncia a ogni falcata, l’Alphafly 1 resta difficile da battere. Se preferisci una scarpa veloce più discreta, fluida e sobria con una tomaia eccezionale, l’Alphafly 3 è un’ottima scelta.

Per le gare di maratona e mezza maratona in questo caso, il verdetto è andato verso l’originale. L’Alphafly 3 è ancora in programma per un test sui 10K a breve, e l’Alphafly 2 è nella lista dei desideri dopo le segnalazioni sulla sua reattività, ma per ora l’Alphafly 1 conserva il suo posto di preferita.

Conclusione

La Nike Alphafly 3 è una scarpa da gara veloce, comoda e di prim’ordine con una tomaia superba, ma in un confronto diretto sulle lunghe distanze le mancano la reattività e la sensazione di spinta che rendono l’Alphafly 1 una scarpa da gara così amata. Se riesci ancora a trovare l’originale e si adatta al tuo stile di corsa, resta quella da battere.