Abbigliamento da escursionismo: 8 accessori indossati essenziali per il sentiero

Introduzione

Chiedete alla maggior parte degli escursionisti cosa stanno perfezionando e la risposta di solito inizia da ciò che sta dentro lo zaino: riparo, sistema per dormire, fornello, cibo. L’attrezzatura che indossate addosso riceve molta meno attenzione, anche se si trova tra voi e il meteo per ogni ora della giornata.

Questa guida copre otto capi indossati che meritano un posto in un’escursione. Alcuni gestiscono sole e insetti. Altri vi mantengono più freschi o più asciutti. Uno sta sotto il piede. Uno vive al polso. Nessuno di questi va nello zaino, e ognuno cambia come si sente una lunga giornata sul sentiero.

Outdoor Vitals Altitude Hoodie: protezione leggera da sole e insetti

Una maglia sottile a maniche lunghe in poliestere con cappuccio è uno dei capi da escursionismo più utili che possiate possedere. L’Outdoor Vitals Altitude Hoodie è esattamente questo: un capo leggero con cappuccio che copre braccia, spalle e collo rimanendo abbastanza sottile da sembrare quasi senza peso.

La copertura svolge due funzioni contemporaneamente. Blocca il sole sui sentieri esposti e aggiunge uno strato di protezione contro zanzare e mosche pungenti. Poiché il tessuto è così sottile, il sudore si asciuga rapidamente non appena si alza una brezza.

Nelle giornate davvero calde, una maglia con cappuccio come questa può essere immersa in un ruscello o in un lago e indossata bagnata. Man mano che l’acqua evapora, sottrae calore dalla pelle, il che fa una differenza evidente nelle lunghe salite esposte.

Outdoor Vitals Satu Shorts: flusso d’aria per il clima caldo

I pantaloncini sono uno strumento per il clima caldo, e l’obiettivo è semplice: massimizzare il flusso d’aria ed evitare il surriscaldamento. Gli Outdoor Vitals Satu Shorts sono costruiti attorno a questa idea. Si asciugano rapidamente e hanno un po’ di elasticità, il che li mantiene comodi nelle lunghe salite e sui terreni irregolari.

Per la maggior parte delle escursioni in clima caldo, i pantaloncini sono la scelta più fresca e più semplice. Il compromesso è l’esposizione, con più sole sulle gambe e più pelle disponibile per gli insetti.

Prana Brion Pants: copertura traspirante per sentieri infestati dagli insetti

Quando gli insetti sono un problema, un paio di pantaloni leggeri può essere più comodo dei pantaloncini, anche con il caldo. I Prana Brion Pants sono un’opzione sintetica traspirante che si asciuga rapidamente e include un po’ di elasticità, così si muovono con voi anziché contro di voi.

Il punto non è il calore. È la copertura. Un pantalone sottile e ad asciugatura rapida tiene gli insetti lontani dalle gambe senza trasformare un’escursione estiva in una sauna, il che lo rende un’alternativa sensata per le uscite di mezza stagione e i terreni umidi e infestati dagli insetti.

Sole Active Fit Thin Footbeds: supporto sotto il piede

Le solette sono facili da trascurare. La soletta di fabbrica di una scarpa è spesso un pezzo piatto di schiuma, e in una giornata lunga la fatica si fa sentire prima ai piedi. Le Sole Active Fit Thin Footbeds sono un’opzione sottile aftermarket con profilo zero-drop dal tallone alla punta, e la differenza sta soprattutto nell’arco plantare.

La soletta fornisce supporto attraverso l’arco plantare e allinea il piede all’interno della scarpa, ed è questo che fa sentire i piedi meno maltrattati alla fine di una giornata lunga. Sole progetta inoltre le sue solette per aiutare con problemi ai piedi come la fascite plantare, e sono disponibili in diverse larghezze e misure per adattarsi alla vostra scarpa.

Anche le opzioni di materiale contano. L’Active Fit Thin è disponibile in un composto di schiuma EVA, e Sole offre anche una versione in sughero riciclato. L’azienda si concentra su materiali riciclati e sulla riduzione della propria impronta di carbonio, il che è una considerazione ragionevole per un pezzo di attrezzatura che sta direttamente sotto il piede a ogni passo.

Danner Trail 2650: una scarpa da trail bassa

Le calzature sono la decisione più personale di questo elenco. Taglia, forma e profilo dell’arco plantare variano così tanto che nessun singolo modello si adatta a tutti. Con questa premessa, la Danner Trail 2650 è una scarpa da escursionismo bassa affidabile che ha servito come scarpa da trail principale per diversi paia.

Una scarpa bassa mantiene il peso contenuto e lascia alla caviglia libertà di movimento. Per gli escursionisti che preferiscono quella sensazione sotto il piede, è una scelta semplice e ben bilanciata.

Swiftwick Flight XT Hiking Socks: aderenza e supporto alla caviglia

Le calze non fanno solo da imbottitura. Le calze da escursionismo Swiftwick Flight XT sono disponibili in altezze diverse, e sono i dettagli di design a distinguerle. Un composto aderente è incorporato nel tessuto, il che riduce lo scivolamento all’interno della scarpa e mantiene la calza bloccata in posizione.

Intorno alla caviglia, le cuciture corrono in diverse direzioni per creare supporto. Su terreni in pendenza trasversale e pendii, quella struttura fa una vera differenza, e si sente la calza applicare tensione intorno al tallone non appena la si indossa.

Gli escursionisti che preferiscono una calza alta ottengono anche protezione dalla vegetazione e dal superamento dei tronchi, e la costruzione resiste bene quando si cammina nell’acqua.

Garmin Fenix 7S: monitoraggio sul sentiero

Un orologio GPS cambia quanto sapete di un’escursione mentre la state facendo. Il Garmin Fenix 7S traccia e mappa il vostro percorso, e registra anche sonno, frequenza cardiaca e passi, così un singolo dispositivo copre la navigazione insieme ai dati generali del corpo.

Per gli escursionisti che passano tempo in quota, le letture di frequenza cardiaca e ossigeno nel sangue valgono la pena di essere monitorate. Una frequenza cardiaca che sale inaspettatamente può essere un segnale precoce di disidratazione o di uno sforzo superiore al previsto, e avere quell’informazione al polso è più facile che fermarsi a tirare fuori un telefono.

Suunto 9 Baro: un’alternativa dotata di barometro

Il Suunto 9 Baro è un orologio GPS capace con barometro integrato e un solido set di funzioni di monitoraggio. Gestiva bene il tracciamento del percorso e rimane un’opzione ragionevole per gli escursionisti che vogliono dati barometrici insieme al monitoraggio standard dell’attività.

Il Fenix 7S è sembrato il passo avanti più grande nell’uso quotidiano, ma il Suunto 9 Baro è comunque un orologio da considerare se il suo set di funzioni si allinea con il vostro modo di fare escursioni.

Crema solare, spray antizanzare e protezione della testa

Tre oggetti al di fuori della categoria abbigliamento appartengono al discorso sull’attrezzatura indossata. La crema solare e lo spray antizanzare sono quelli ovvi. Zanzare e mosche pungenti di aree remote possono rovinare una giornata altrimenti buona, e un repellente che funziona davvero fa una differenza misurabile su come si sente il viaggio.

Anche la protezione della testa conta. Un semplice cappellino tiene il sole lontano dal viso, e un buon paio di occhiali da sole polarizzati aiuta a vedere dentro l’acqua. Nei ruscelli dei canyon desertici, la polarizzazione rende il fondo di un corso d’acqua più facile da leggere, il che aiuta a scegliere una linea più sicura per attraversare.

Consigli generali all’acquisto

Costruite un kit indossato a strati, partendo dai capi più vicini alla pelle e da quello sotto i piedi. Tendono a essere i cambiamenti meno costosi con l’effetto quotidiano più evidente. Una maglia anti-sole, un paio di pantaloncini o pantaloni ad asciugatura rapida e un aggiornamento della soletta costano tutti molto meno di un orologio.

Calzature e calze meritano pazienza piuttosto che impulso. La vestibilità batte le funzioni, e una calza con aderenza e struttura alla caviglia è un modo economico per far sembrare una scarpa esistente considerevolmente migliore nelle giornate lunghe.

Un orologio GPS è l’investimento più grande qui. Merita il suo posto se volete tracciamento del percorso, dati su sonno e frequenza cardiaca, o letture di ossigeno nel sangue in quota. Se portate già un telefono e una mappa cartacea, un orologio è una comodità più che un requisito.

Conclusione

L’attrezzatura che indossate fa tanto lavoro quanto quella che portate. Una maglia sottile con cappuccio, i pantaloncini o pantaloni giusti, una soletta di supporto, una scarpa che calza bene, una calza che resta in posizione e un orologio che tiene d’occhio il vostro sforzo si sommano tutti in una giornata sul sentiero che sembra più facile di quanto dovrebbe.

Iniziate dallo strato più economico e salite da lì. La maggior parte degli escursionisti noterà la differenza nel primo miglio.