Le cinque scarpe da running preferite del 2023: dai daily cruiser ai missili da gara

Introduzione

Scegliere cinque preferite tra un anno di scarpe da running non è un compito facile, soprattutto quando la tentazione è quella di sovraccaricarsi di scarpe con piastra in carbonio, visto che sono semplicemente le più divertenti ed esaltanti da testare. Ed è esattamente quello che è successo qui. L’elenco qui sotto non è una rotazione coerente: sono semplicemente le cinque scarpe che si sono distinte di più nel corso dell’anno: due scarpe da gara, una super trainer, una workhorse ammortizzata da ogni giorno e una delle scarpe in carbonio più anticonvenzionali mai rilasciate da tempo.

Alcune scarpe molto attese sono state escluse semplicemente perché usciranno l’anno prossimo, ma ciò che rimane è un gruppo davvero solido. Ecco come si classificano, dalla quinta alla prima.

5. Mizuno Wave Rebellion Pro: il ride più esaltante dell’anno

La Mizuno Wave Rebellion Pro è una delle scarpe in carbonio più interessanti ed entusiasmanti rilasciate quest’anno. È davvero rimbalzante, con una sensazione che richiama l’esuberanza assurda della prima Alphafly sul piede. È molto divertente e molto veloce, ed è stata usata per stabilire, all’inizio dell’anno, il 5K sub-16 più veloce dell’anno, oltre a un paio di sedute intense. È orientata più verso eventi lunghi, ma funziona bene anche per sforzi brevi e rapidi.

Il grande tallone con incavo è la scelta di design distintiva. Per un tallone-striker rende la scarpa un gusto un po’ particolare, e non andrà bene per ogni corridore, ma quando si corre veloce risulta incredibilmente rimbalzante. Anche la colorazione bianco e nero è un bel tocco di design. Aspettatevi di vedere quest’idea del tallone con incavo apparire su altre scarpe in futuro, perché Mizuno ha chiaramente impostato un trend qui.

4. Puma Magnify Nitro 2: la crescita silenziosa

La Puma Magnify Nitro 2 non è una scarpa che fa dire “wow”, e questo è esattamente il motivo per cui si guadagna il suo posto. È il tipo di scarpa che viene sempre in mente quando non c’è nulla da testare e volete solo uscire per una corsa piacevole e rilassata. Col tempo quell’abitudine si radica, e alla fine dell’anno vi rendete conto di quante volte l’avete scelta.

Offre un ride davvero equilibrato: morbida, comoda, stabile, ragionevolmente fluida nonostante un drop piuttosto alto, e con il rimbalzo appena sufficiente per essere versatile. In un anno affollato di scarpe ad ammortizzazione massima, si è distinta per avere il ride più piacevole del gruppo, in gran parte grazie alla gradevole sensazione della schiuma Nitro sotto il piede. La suola esterna con grip Puma è eccellente nelle condizioni invernali umide e sui marciapiedi autunnali coperti di foglie, e ha un buon rapporto qualità-prezzo rispetto a molte rivali, soprattutto quando si trova in offerta. È un’ottima daily trainer ammortizzata per crocIERE nel training quotidiano, per correre con tranquillità ogni giorno.

3. Hoka Rocket X 2: la scarpa da gara in carbonio per il tempo umido

La Hoka Rocket X 2 era esaltante fin dall’inizio e una vera scalatrice col tempo. La nuova schiuma è davvero rimbalzante e la proietta nella fascia più alta delle scarpe da gara in carbonio, offrendo le prestazioni attese a questo livello. È stata tirata fuori costantemente tutto l’anno e ha retto bene su ben oltre 100k di corsa, restando comunque fresca sotto il piede.

La sua qualità distintiva è il grip. È la preferita tra le scarpe con piastra in carbonio per il tempo umido, soprattutto su piste viscide e marciapiedi imbevuti di pioggia dove altre scarpe da gara in carbonio diventano insicure. Lo stack non è completamente al massimo e il drop è più basso, il che la rende un po’ più stabile e radicata di alcune rivali e dà una migliore sensazione della strada nelle curve strette. È una buona scarpa da gara, anche se è probabilmente più adatta a distanze più brevi fino alla mezza maratona, dato che la schiuma non restituisce altrettanto alla fine dei lunghi. È anche una scarpa davvero bella e un ottimo risultato complessivo.

2. Adidas Adizero Boston 12: la migliore tuttofare

L’Adizero Boston 12 segna un enorme ritorno alla forma per la linea Boston. Le Boston 10 e 11 erano scarpe grandi e ingombranti, ottime per i lunghi e per la durata, ma che avevano perso la classica sensazione Boston. Questa è una Boston moderna: leggera, capace di correre veloce, di fare lunghi chilometraggi e persino di gareggiare, se volete usarla al posto di una scarpa in carbonio.

La intersuola a doppia densità combina un abbondante Lightstrike Pro rimbalzante con la migliorata Lightstrike 2.0 sotto, una schiuma EVA piuttosto morbida e leggera, oltre a barre nell’intersuola e una suola esterna in gomma solida con un grip eccezionale. Nonostante sia costruita pensando alla velocità, funziona magnificamente come daily trainer per l’inverno, sia per le sedute veloci che per le corse facili sul marciapiede. Ha anche dimostrato un buon valore, scendendo a prezzi davvero bassi intorno al periodo del Black Friday.

La critica principale riguarda l’upper. È un upper sportivo e molto leggero, un po’ troppo sottile se la considerate una daily trainer, e può essere difficile da regol因此在 senza punti di pressione, anche se una volta sistemato va bene. Potrebbe non essere tanto duratura quanto scarpe con più imbottitura o suole esterne più spesse, ma in termini di sensazione di corsa gestisce i lunghi rilassati, le sedute brevi veloci e tutto ciò che sta in mezzo. È la miglior super trainer rilasciata quest’anno.

1. Nike Vaporfly 3: la numero uno in assoluto

La Nike Vaporfly 3 è stata la scelta più semplice del gruppo. Non tutti amano questa versione, e alcuni preferiscono la sensazione della precedente, ma per molti è quasi la scarpa perfetta con piastra in carbonio. Nike ha ridotto il peso e aumentato leggermente l’ammortizzazione, offrendo una sensazione più morbida mantenendo il ride aggressivo e propenso in avanti che volete e vi aspettate da una Vaporfly.

Ha corso bene quest’anno, incluso un veloce frazione di staffa corsa al ritmo del PB sui 5K e una maratona di Londra con un grande negative split per un 2:33, dove si è sentita eccellente fino alla fine. A poco più di 200g con un grande stack di ammortizzazione comoda, resta rimbalzante, aggressiva, e tutto ciò che volete da una Vaporfly. La suola esterna non è buona come prima e non è la più duratura del mondo, ma come scarpa da gara usata su buone superfici è un compromesso ragionevole. Dopo circa 100 miglia le scarpe sembrano e si sentono ancora elastiche e vive, e sono in pole position per essere la scelta da gara per la prossima maratona.

Consigli generali per l’acquisto

Se volete una scarpa che faccia quasi tutto, l’Adidas Adizero Boston 12 è la migliore tuttofare qui presente. Per le crociere quotidiane rilassate a un prezzo più accessibile, la Puma Magnify Nitro 2 è difficile da battere. I corridori che affrontano il tempo umido dovrebbero guardare da vicino la Hoka Rocket X 2, mentre la Mizuno Wave Rebellion Pro premia chi cerca il massimo rimbalzo e non disprezza un tallone anticonvenzionale. E se il giorno della gara è la priorità, la Nike Vaporfly 3 resta il riferimento.

Conclusione

È stato un anno forte per le scarpe da running, ma queste cinque si sono guadagnate il loro posto per motivi chiari: la Wave Rebellion Pro per pura esaltazione, la Magnify Nitro 2 per un comfort affidabile, la Rocket X 2 per grip e sensazione da gara, la Boston 12 per la versatilità, e la Vaporfly 3 per le prestazioni il giorno della gara. Qualunque sia la direzione del vostro running, c’è una scarpa in questa lista che vi si adatta.