Italiano · Running Shoes

Recensione del primo test delle Brooks Glycerin 21: morbidezza suprema con una corsa più leggera di quanto sembri

Una scarpa da allenamento quotidiano molto ammortizzata con la nuova schiuma DNA Loft V3 e tomaie in maglia. Abbiamo portato la Glycerin 21 in due corse molto diverse per vedere come si comporta.

Recensione del primo test delle Brooks Glycerin 21: morbidezza suprema con una corsa più leggera di quanto sembri immagine di copertina

Visualizza la versione in inglese

Introduzione

La Brooks Glycerin 21 è la scarpa di punta di Brooks per le giornate facili e l’allenamento quotidiano, che promette morbidezza suprema e comfort assoluto, in particolare per le corse più lunghe. Rispetto alla Glycerin 20, questa generazione porta un pacchetto ammortizzante più grande e nuove tomaie in maglia. Sulla carta, è esattamente il tipo di scarpa morbida e da crociera che molti corridori vogliono per i chilometri lenti e le lunghe ore in piedi.

Abbiamo messo alla prova la Glycerin 21 in due corse iniziali: un’uscita costante di cinque miglia a un ritmo leggermente più lento del passo maratona, e un’avanzata lentissima di sette miglia e mezza con gambe stanche e provate. Ecco le prime impressioni.

In sintesi: specifiche delle Brooks Glycerin 21

La Glycerin 21 offre 28 mm di schiuma nel tallone e 18 mm nell’avampiede, con un drop di 10 mm. Pesa 10 oz, ovvero 285 g, in una misura UK uomo 8.5, leggermente più leggera della Brooks Ghost Max. Il prezzo è di £170 nel Regno Unito e $160 negli Stati Uniti.

Un corridore allaccia una scarpa da running imbottita e ammortizzata sulla porta di casa prima di una corsa facile

La grande novità rispetto alla Glycerin 20 è il pacchetto ammortizzante più grande: due millimetri in più di schiuma DNA Loft v3 infusa di azoto, pensata per aggiungere più morbidezza e protezione. C’è anche una piattaforma ampia e ben studiata, progettata per offrire stabilità e appoggi affidabili con transizioni fluide.

Nella parte superiore, le tomaie sono state snellite con una nuova maglia warp engineered, pensata per migliorare vestibilità, comfort e tenuta. I collarini del tallone sono molto imbottiti e morbidi, le linguette sono spesse e persino i lacci sono ben acUltimatibbottiti. Questa scarpa punta chiaramente a una sensazione comfort-first, molto avvolgente.

Girandole, si trova una gomma sulla suola esterna posizionata strategicamente, realizzata con una miscela di gomma e silice riciclata, progettata per offrire grip e proteggere la schiuma esposta della suola intermedia. La Glycerin 21 è disponibile anche nelle versioni GTS con stabilità, oltre a un’opzione Stealth Fit con vestibilità più aderente e dinamica, anche se noi abbiamo testato la versione normale.

Comfort e vestibilità: avvolgente senza dare senso di costrizione

Ho corso con la mia consueta misura UK 8.5 e ho trovato la vestibilità piuttosto aderente, con una piacevole sensazione avvolgente. C’è un po’ di flessibilità nell’arto anteriore grazie al modo in cui si muovono le tomaie in maglia, tutto è rimasto più o meno al suo posto con un buon tenue tallone, e le linguette imbottite hanno garantito un buon blocco del medio piede senza pizzicare. Durante le mie corse non sono comparsi fastidiosi punti caldi.

Primo piano della suola intermedia spessa e ammortizzata e della suola esterna in gomma di una scarpa da running

Nel complesso, è aderente senza risultare costrittiva, con buon volume nell’arto anteriore. A meno che non abbiate piedi particolarmente lunghi o larghi, scegliere la misura abituale sembra una decisione sensata. Se cercate qualcosa di ancora più aderente o sportivo, la versione Stealth Fit potrebbe valere la pena.

La corsa: ammortizzata senza risultare molle

Come con qualsiasi scarpa da crociera ad alta ammortizzazione e dal comfort morbido, qui si indossa parecchia scarpa. Ma la Glycerin 21 riesce a correre più leggera di quanto sembri a prima vista. Una volta in movimento, la corsa risulta ben bilanciata: morbida ma non troppo. La schiuma DNA Loft v3 ha una buona reattività, smussando l’impatto iniziale senza impiegare troppo tempo a comprimersi e restituire energia.

Quella spessa suola esterna in gomma probabilmente irrigidisce leggermente l’insieme, ma in questi primi chilometri giova alla scarpa. Offre comfort ammortizzato senza sconfinare nel territorio noioso e pesante.

Un corridore procede lungo una strada silenziosa asfaltata durante una lunga corsa a ritmo costante

Durante la corsa costante di cinque miglia, procedere a passo di sette minuti al miglio è risultato perfettamente comodo. La scarpa è protettiva, con transizioni fluide e una corsa che non risulta faticosa per le gambe. Un avvertimento: durante la corsa molto faticosa di sette miglia e mezza, con la tecnica in frantumi, ho percepito un piccolo ondeggiamento della suola intermedia nonostante quella piattaforma larga. Non è sembrata stabile come altre scarpe testate di recente, e merita un ulteriore approfondimento con più chilometri.

Grip e durata: affidabile su strade bagnate

Durante la corsa lenta ho attraversato dei ciottoli piuttosto bagnati e scivolosi, e il grip di quella consistente suola esterna in gomma è stato eccellente. Gli appoggi si sono sentiti solidi e affidabili, e la costruzione sembra destinata a durare a lungo.

Verdetto e consigli d’acquisto

Sinceramente, non mi aspettavo che fosse una scarpa adatta a me. In generale preferisco qualcosa che metta meno scarpa sotto il piede. Ma dopo quei primi chilometri sono rimasto piacevolmente sorpreso. Come scarpa facile, lenta e rilassata, la Glycerin 21 offre gran parte di ciò che serve: ottimo comfort, buoni appoggi ammortizzati e una protezione degna anche a oltre un’ora e mezza in piedi, il tutto senza risultare eccessivamente morbida e affossante.

È una scarpa che allacerei solo per le mie avanzate più lunghe e lente, ma se è esattamente ciò che cercate, lo fa davvero bene. Al momento, sceglierei probabilmente la Saucony Ride 17 o la On Cloud Eclipse per qualcosa di più scattante e vivace, oppure guarderei la Ghost Max 2 per il comfort assoluto nelle lunghe giornate lente. Il giudizio finale aspetterà altri chilometri alle spalle. Per ora, Brooks ha qui una solida scarpa da allenamento quotidiano ammortizzata.

Superficie di un selciato bagnato dopo la pioggia con luce riflessa

Se il comfort morbido per chilometri lunghi e facili è la vostra priorità, la Glycerin 21 è una raccomandazione immediata.

Conclusione

La Brooks Glycerin 21 mantiene la promessa di una morbidezza suprema con una corsa che resta bilanciata anziché molliccia. Il nuovo pacchetto DNA Loft v3 e le tomaie in maglia ne fanno un partner davvero comodo per le corse lente e lunghe, con solo un lieve ondeggiamento della suola intermedia in condizioni di affaticamento estremo a far riflettere. Per i chilometri delle giornate facili, è una pretendente di peso nella categoria delle scarpe daily trainer a massima ammortizzazione.

Link del prodotto

Visualizza maggiori dettagli per Brooks Glycerin 21

Questo prodotto è menzionato in questa recensione. Prima di acquistare, conferma le specifiche, le opzioni e la compatibilità.

Visualizza maggiori dettagli per Brooks Glycerin 21

Ulteriori letture

Recensioni correlate

Le migliori rotazioni di tre scarpe da running 2026: tre configurazioni per ogni tipo di runner immagine di copertina

Running Shoes

Le migliori rotazioni di tre scarpe da running 2026: tre configurazioni per ogni tipo di runner

Tre complete rotazioni a tre scarpe che coprono i chilometri quotidiani, le sedute veloci e il giorno della gara, costruite attorno a nove scarpe eccezionali, dalle occasioni economiche ai super trainer dal tacco massimo.

30/09/2026
Le migliori scarpe da gara per 5K e 10K: Adidas Adizero Takumi Sen 8 vs New Balance SuperComp Pacer vs Nike ZoomX Streakfly

Running Shoes

Le migliori scarpe da gara per 5K e 10K: Adidas Adizero Takumi Sen 8 vs New Balance SuperComp Pacer vs Nike ZoomX Streakfly

Tre scarpe da gara leggere per la velocità sulle distanze brevi, a confronto su ammortizzazione, calzata, sensazione di corsa e versatilità.

30/09/2026
Le migliori scarpe da gara per 5K e 10K: quattro runner performanti a confronto

Running Shoes

Le migliori scarpe da gara per 5K e 10K: quattro runner performanti a confronto

Dall'ultra-aggressiva Nike Streakfly 2 alla più allenabile Puma Fast-FWD Nitro Elite 2, fino a un'alternativa super shoe da maratona, ecco come si posizionano quattro scarpe da running performanti.

30/09/2026