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Le migliori super trainers 2023: nove calzature daily versatili a confronto
Nove delle migliori super trainers sul mercato, con cosa rende ciascuna speciale, nei suoi punti di forza e i compromessi da valutare prima dell'acquisto.
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Introduzione
Le super trainers sono diventate una delle categorie più interessanti delle scarpe da running. In senso lato, sono scarpe da allenamento quotidiano che prendono in prestito la tecnologia delle top carbon racing shoes di un marchio, che si tratti di schiume di intermedia di alta gamma, piastre in carbonio o nylon, o, nel caso di Adidas, di aste. Il risultato è una scarpa che va ben oltre le normali aspettative per una daily trainer.
Hanno un prezzo più alto rispetto alle daily trainers standard, ma questa categoria include alcune delle migliori scarpe sul mercato in termini di versatilità. Sono scarpe capaci di gestire tutto, dai run molto facili fino al giorno di gara, se non intendete usare una super shoe in carbonio.

Ecco nove delle migliori super trainers disponibili, con i dettagli chiave del design, pro e contro per ciascuna, e alcuni consigli d’acquisto alla fine.
Saucony Endorphin Speed 3
La Saucony Endorphin Speed 3 è, a tutti gli effetti, il simbolo di questa categoria, e lo è da diversi anni. È la compagna di allenamento della Endorphin Pro 3 e condivide gran parte della stessa tecnologia, tra cui la schiuma d’intermedia PWRRUN PB, una piastra in nylon attraverso l’intermedia e la geometria a rocker SpeedRoll di Saucony. Insieme, questi elementi creano una delle sensazioni di corsa più versatili sul mercato: comoda per i run facili, abbastanza veloce per gli allenamenti speed e le gare, e leggera al piede.
Tra gli altri punti di forza, la durabilità: i tester a lungo termine non segnalano segni reali di deterioramento ben oltre i 600 miglia, e il fatto che, essendo un modello leggermente più vecchio, è spesso disponibile scontata, il che la rende un’ottima occasione quando si trova in offerta. La vestibilità è un po’ larga per alcuni, la suola esterna è solo nella media su superfici scivolose, ed è una scarpa piuttosto morbida e orientata alla velocità che alcuni runner potrebbero trovare leggermente instabile.

Puma Deviate Nitro 2
La Puma Deviate Nitro 2 tende a volare sotto il radar, ma la seconda versione ha guadagnato popolarità a buon motivo. Utilizza un’intermedia a doppia densità con uno strato superiore di PEBA infuso con azoto più reattivo (la schiuma Nitro Elite di Puma) e uno strato inferiore di schiuma TPU infusa con azoto, più una piastra composta per il 70 percento di carbonio e per il 30 percento di plastica TPU, una suola esterna spessa e un tomaio ben ammortizzato. È una scarpa da allenamento versatile che conserva comunque molta velocità.
Il punto di forza più evidente è la suola esterna: un spesso strato di PUMA Grip che morde in modo fantastico sul bagnato e può affrontare persino trail leggeri. Inoltre, di solito costica un po’ meno delle rivali al prezzo di listino, e le frequenti promozioni di Puma rendono facile trovarla a buon prezzo. Sul lato negativo, è più pesante di alcune alternative in questa categoria, e a volte risulta più una trainer che una trainer-racer.
Asics Magic Speed 3
La Asics Magic Speed 3 è probabilmente la super trainer più veloce qui presente. È costruita su linee molto simili alla serie racing MetaSpeed di Asics: due strati di schiuma FF Blast Plus, una piastra in carbonio a lunghezza intera, lo stesso materiale del tomaio Motion Wrap della MetaSpeed Sky e una suola esterna leggera orientata alla presa senza aggiungere peso. È davvero leggera e funziona molto bene per gli allenamenti speed e come alternativa di gara più economica alle super shoes in carbonio a prezzo pieno.
I principali pro riguardano la velocità: sembra rapida e aggressiva in pista e nelle sessioni lunghe. I contro sono che non è comoda o versatile come le migliori all-round di questa categoria, risultando molto più una pura scarpa da velocità, e usa la FF Blast Plus invece della migliore FF Turbo di Asics, quindi è leggermente meno reattiva ed entusiasmante delle racer in carbonio del marchio.

Saucony Kinvara Pro
La Saucony Kinvara Pro è una scarpa completamente nuova per il 2023, con uno stack davvero grande. Sovrappone la PWRRUN PB nella parte superiore dell’intermedia sopra una schiuma PWRRUN più ferma e durabile sottostante, aggiunge una piastra in carbonio a tre quarti di lunghezza, un tomaio comodo e ammortizzato con buon supporto del tallone, e uno stack sopra i 40 millimetri. Non c’è una suola esterna separata; la schiuma PWRRUN è modellata per garantire una buona presa da sola.
È proposta come daily trainer ammortizzata e protettiva, oppure come alternativa comoda per i runner che trovano le super shoes tradizionali o alcune super trainers troppo instabili o spugnose. I pro sono comfort, stabilità e una sensazione di corsa avvolgente e fluida che funziona bene per sforzi più lunghi. I contro sono che è pesante, non così veloce, meno entusiasmante delle scarpe che usano le schiume top del rispettivo marchio, e l’assenza di suola esterna potrebbe influire sulla durabilità nel tempo.
Asics Superblast
La Asics Superblast è anomala in quanto non ha alcuna piastra. Invece, sovrappone la migliore schiuma di Asics, la FF Turbo presente nella serie Meta, sopra uno strato più sottile di FF Blast Plus che aggiunge un po’ di durabilità. Nonostante uno stack al tallone molto alto di 45,5 millimetri, resta leggera, circa 250 g, più leggera della maggior parte delle altre scarpe qui presentate nella stessa misura.
È una cruiser fenomenale capace di gestire un’ampia gamma di run: fondi lunghi facili e comodi, ma davvero veloce grazie alle schiume reattive, e mantiene ritmi sostenuti su lunghe distanze anche senza piastra. I contro sono il prezzo, molto alto, l’assenza di piastra che limita la spinta ai massimi livelli, e le dimensioni generose della scarpa, che non andranno bene per i runner che preferiscono più senso del terreno nei run veloci.
Hoka Mach X
La Hoka Mach X è un’altra scarpa nuova per il 2023, che aggiunge una piastra PEBA e un’intermedia a doppia densità (PEBA sopra, EVA sotto) alla linea Mach, insieme a una geometria a rocker, uno stack di schiuma decentemente alto, un tomaio ammortizzato e confortevole e una suola esterna che la Mach standard non riceve.
È una super trainer versatile, pensata per gestire un po’ di tutto nell’allenamento quotidiano: comoda, piuttosto larga e abbastanza stabile per essere una scarpa ad alto stack con schiuma più morbida sopra. Eccelle soprattutto negli sforzi facili e costanti, più che nella velocità di punta. I contro sono che non è veloce come alcune rivali, piuttosto pesante e non particolarmente agile quando si aumenta il ritmo, è più costosa della più semplice Mach 5 pur offrendo un’esperienza simile, e la vestibilità è piuttosto aderente, in particolare attorno all’avampiede.
New Balance SC Trainer V2
New Balance ha ridimensionato lo stack molto alto dell’originale con la SC Trainer V2. Sulla carta assomiglia molto alla racer in carbonio SC Elite v3: un’intermedia FuelCell, una piastra in carbonio a lunghezza intera e il rocker Energy Arc di New Balance con un’incavatura profonda nell’intermedia che crea una corsa più centrata. Inoltre è notevolmente più leggera dell’originale, pur perdendo parte del rimbalzo di quella scarpa.
Nella pratica si colloca saldamente nell’ambito dell’allenamento quotidiano, orientata ai run facili e generali con un po’ di lavoro costante. I pro sono il comfort e una stabilità migliorata rispetto all’originale, un po’ impennata. I contro sono che non risulta veloce, con una transizione tallone-punta lenta che limita gli allenamenti a ritmo di gara e tempo, e costa davvero cara, a volte più delle super shoes in carbonio, difficile da giustificare per una scarpa che rende al meglio sui run facili.
Adidas Boston 12
La Adidas Boston 12 ha ricevuto una significativa rivisitazione per il 2023, e il risultato è una scarpa fantasticamente versatile. Utilizza un’intermedia a doppia densità con Lightstrike Pro sopra e una Lightstrike EVA 2 più morbida e leggera sotto, più le Energy Rods di Adidas sotto l’avampiede, che agiscono come una piastra in carbonio nel creare propulsione e aiutare a correre in modo più efficiente. La suola esterna in gomma Continental offre un’ottima copertura, garantisce una presa eccellente sul bagnato ed è durabile.
I pro sono la versatilità, al livello della Endorphin Speed 3, capace di gestire sia facili lunghi run di recupero sia allenamenti veloci, più un prezzo ragionevole per una super trainer e le frequenti promozioni di Adidas. Il principale contro è il tomaio: molto racing, quasi troppo, con pressione dei lacci e sfregamenti al tallone a volte, e una vestibilità complessiva che può risultare scomoda, il che penalizza l’esperienza quando la si usa come scarpa per run facili.
Brooks Hyperion Max
La Brooks Hyperion Max ha sfiorato l’esclusione, ma si guadagna il posto di super trainer grazie alla schiuma d’intermedia DNA Flash, la stessa EVA leggera infusa con azoto presente nella racer in carbonio Hyperion Elite 3. Non c’è piastra, ma è una scarpa leggera che è veloce e gestisce comunque una buona varietà di run, con una corsa fluida e a rocker, un tomaio leggero con buon supporto del tallone e una copertura della suola esterna solida per presa e durabilità.
Il suo fascino principale è una corsa leggera e tradizionale. Se non amate la sensazione davvero spugnosa delle super trainers a base PEBA o la sensazione delle piastre, la Hyperion Max risulta molto più naturale sotto il piede e funziona bene per gli allenamenti in pista e l’uso quotidiano. I contro sono che le manca la velocità di punta delle migliori scarpe qui presenti, perché il DNA Flash non è all’altezza delle migliori super schiume, ed è piuttosto costosa per ciò che offre rispetto a rivali meglio dotate.

Consigli generali per l’acquisto
Se volete un’unica scarpa che faccia davvero tutto, la Saucony Endorphin Speed 3 resta il riferimento per le super trainers versatili, e la sua disponibilità in promozione la rende una raccomandazione facile. La Puma Deviate Nitro 2 e la Adidas Boston 12 sono rivali strette in versatilità, con suole esterne eccezionali e prezzi più accessibili, anche se entrambe presentano pecche di vestibilità da considerare.
Se la priorità è la velocità, la Asics Magic Speed 3 è la scelta tra le opzioni più rapide, mentre la Asics Superblast è l’opzione di lusso per i runner che vogliono massimo comfort e rimbalzo su tutti i tipi di run, purché il prezzo e lo stack molto alto vi vadano bene. Per massimo ammortizzazione e protezione, la Saucony Kinvara Pro e la New Balance SC Trainer V2 puntano saldamente sulle giornate facili, mentre la Hoka Mach X e la Brooks Hyperion Max offrono alternative stabili, comode e dalla sensazione più tradizionale.
Conclusione
La categoria delle super trainers è ricca di ottime opzioni nel 2023, e la scelta giusta dipende da cosa volete che faccia la scarpa. Le all-round versatili come la Endorphin Speed 3, la Deviate Nitro 2 e la Boston 12 possono sostenere un intero blocco di allenamento, le opzioni orientate alla velocità come la Magic Speed 3 completano una scarpa da gara, e le cruiser ammortizzate come la Superblast e la Kinvara Pro rendono più piacevoli i chilometri facili. Abbinate la scarpa al vostro allenamento e alle vostre preferenze di vestibilità, e una qualsiasi di queste può essere un’ottima scelta.








