Premi al miglior equipment da running 2025: le migliori scarpe, smartwatch e cuffie

Introduzione

Ogni anno una grandissima quantità di equipment da running passa attraverso i test: orologi, cuffie, scarpe da strada, scarpe da gara e scarpe trail. I premi annuali distillano quella mole nei prodotti che si sono guadagnati un posto permanente ai polsi, nelle orecchie e nella rotazione negli ultimi undici mesi. Questa edizione copre tredici vincitori e secondi classificati in otto categorie, più un brand dell’anno. Il filo conduttore è semplice: gear che fa così bene il suo lavoro che continui a sceglierlo anche quando non c’è nulla in prova.

I migliori orologi da running

La categoria degli orologi premia accuratezza, nuove funzionalità utili, durata e, soprattutto, valore. Anche i design più leggeri ricevono un incentivo, dato che il running raramente richiede l’orologio più grande al polso.

Garmin Forerunner 970

Il Garmin Forerunner 970 conquista il primo posto perché offre quasi tutto ciò che Garmin propone in un unico orologio. Ha un design più robusto rispetto al predecessore con schermo in zaffiro, una torcia integrata e interessanti nuove metriche di corsa come la running tolerance. Sopra tutto questo si aggiungono il tracking di Garmin, migliore della categoria, l’analisi dell’allenamento e la navigazione. È più leggero del Fenix 8 Pro e rinuncia a connettività LTE e satellitare, ma per la maggior parte dei runner sono compromessi accettabili in un pacchetto che costa meno degli orologi Garmin più costosi. L’autonomia è inferiore rispetto alle opzioni rugged, eppure non richiede ricariche continue.

Coros Pace 4

Il Coros Pace 4 è il secondo classificato e a tutti gli effetti il pick con il miglior rapporto qualità-prezzo dell’anno. L’upgrade di punta rispetto al Pace 3 è lo schermo AMOLED, proposto in un design eccezionalmente leggero e compatto. L’autonomia resta solida, durando comodamente diversi giorni con il display always-on, e l’accuratezza del GPS ha retto il confronto con orologi che costano molte volte di più. Aggiungendo una discreta analisi degli allenamenti e un’interfaccia intuitiva, diventa la raccomandazione predefinita per la maggior parte dei runner. Solo il suo modello più costoso, con le mappe, gli fa da concorrente.

Le migliori cuffie da running

Per le cuffie da running la vestibilità viene prima di tutto: se le cuffs non restano al loro posto durante gare e allenamenti, il resto non conta. La qualità del suono in ambienti diversi, l’autonomia e ogni extra che migliora l’esperienza di corsa completano i criteri.

Beats Powerbeats Pro 2

Le Beats Powerbeats Pro 2 vincono grazie al design con gancio auricolare, che resta la vestibilità più sicura e affidabile per il running. Le prestazioni sonore sono migliorate, le modalità di cancellazione attiva del rumore e trasparenza funzionano bene, l’autonomia è migliore rispetto all’originale già solido, ed è stato aggiunto un sensore di frequenza cardiaca. Questa funzione di frequenza cardiaca si è dimostrata capricciosa e non particolarmente accurata, ma è facile tralasciarla quando il resto del pacchetto è così affidabile, specialmente per gare e sessioni intense.

Apple AirPods Pro 3

Le Apple AirPods Pro 3 si piazzano seconde come migliori earbuds universali che vanno bene anche per correre. Mancano del gancio auricolare, quindi la vestibilità può essere più aleatoria, ma se la vestità funziona coprono l’ascolto quotidiano e il running con un solo acquisto. Sono più resistenti delle AirPods Pro precedenti, offrono una cancellazione attiva del rumore migliorata e una migliore autonomia, e il loro sensore di frequenza cardiaca si è rivelato l’attacco più accurato al tracking cardiaco via orecchio fino a oggi.

Miglior scarpa da allenamento quotidiano e universale

Questa categoria cerca alte prestazioni in ogni tipo di corsa: una scarpa comoda, versatile e accessibile da indossare ogni giorno senza un piano.

Adidas Adizero Evo SL

L’Adidas Adizero Evo SL ha vinto questa categoria e il voto del pubblico, ed è facile capire perché. La sua intersuola Lightstrike Pro è davvero leggera e reattiva ma resiliente, producendo una corsa fluida e scattante a qualsiasi ritmo. Funziona per corse facili e di recupero, si presta anche come opzione di gara credibile e regge blocchi di preparazione al maratona senza lamentarsi. A circa £130-£150, e spesso ulteriormente scontata, porta la schiuma premium a un prezzo più contenuto e ha stabilito uno standard che gli altri brand ora devono giustificare superando.

Asics Megablast

L’Asics Megablast è a tutti gli effetti la scarpa più versatile sul mercato, offrendo più ammortizzazione e stabilità dell’Evo SL per le corse facili, pur restando genuinamente veloce. Ha gestito tutto, da un parkrun veloce a corse di recupero su terreno sconnesso come scarpa da viaggio, con una corsa reattiva e divertente e transizioni rapide. Anche la durata sembra eccellente. L’ostacolo è il prezzo: è un classico esempio di inflazione delle scarpe da running, il che rende difficile raccomandarla a tutti, ma come prodotto è superba.

Le migliori scarpe da running cushioned

Le scarpe cushioned privilegiano comfort, stabilità e protezione, bilanciando un generoso stack di schiuma con abbastanza controllo per lunghe corse e blocchi ad alto volume di chilometri.

Nike Vomero 18

La Nike Vomero 18 vince quest’anno dopo una trasformazione completa rispetto alla generazione precedente. Il suo mix di schiuma ZoomX e React X offre la reattività della ZoomX in un pacchetto controllato e stabile, con un’ottima suola esterna e una forte posizione di prezzo rispetto alla Vomero Premium e Plus. È diventata la scarpa che i tester indossano nelle giornate facili anche quando non c’è nulla in prova, funziona come unica scarpa da viaggio e persino come scarpa casual quotidiana. Forse ha perso un po’ di taglio sul ritmo sostenuto, ma ciò che ha guadagnato è più utile.

Puma Magnify Nitro 3

La Puma Magnify Nitro 3 si piazza seconda facendo ciò che l’Evo SL ha fatto per le scarpe performanti: portare la schiuma PEA infusa di azoto di fascia premium in una scarpa cushioned a un prezzo davvero buono, soprattutto nel Regno Unito. Comfort e reattività sono entrambi eccellenti, la tenuta è tipicamente forte per Puma, e offre un po’ più di ammortizzazione della Velocity Nitro 4 per chi vuole una corsa più morbida. Un’ottima scarpa cushioned universale.

Le migliori scarpe da gara

I pick di scarpe da gara privilegiano le prestazioni sul prezzo: efficienza, potenza e propulsione su distanze dal miglio al maratona, provate in gare vere e non solo sulla carta.

Puma Fast-R 3

La Puma Fast-R 3 vince dopo aver offerto sia efficienza validata in laboratorio sia risultati nel mondo reale. È straordinariamente leggera, con una forte spinta e propulsione che si percepiscono fino in fondo al maratona, quando il risparmio delle gambe conta di più. Un tester ha battuto il PB sulla mezza maratona nella prima frazione a Londra, reggendo fino al traguardo, poi ha battuto il PB sul maratona completo a Dublino indossando la scarpa. Una corsa a ritmo costante in cieco si è rivelata molto più veloce del previsto, cosa rara a questo livello di testing. Offre scatto, reattività, propulsione e controllo tutto insieme.

Asics Meta Speed Sky Tokyo

L’Asics Meta Speed Sky Tokyo è la seconda classificata e un’alternativa ancora più leggera e reattiva. Offre un po’ più di ammortizzazione della Fast-R 3, il che l’ha resa la scelta preferita su percorsi di maratona collinari, restando supremamente leggera. Chi ha battuto PB sia con la Sky che con la Edge Tokyo suggerisce di provare entrambe se potete, poiché la preferenza tra le due è davvero personale. In ogni caso, è una delle scarpe da gara più leggere e più scattanti disponibili.

Le scarpe trail preferite

Si tratta di una preferenza più che di un superamento, pensata per chi corre occasionalmente sul trail piuttosto che per specialisti alpini. L’attenzione è su scarpe utili che transiteranno dalla strada al trail percorribile: sentieri compattati, campi erbosi, tracciati forestali e leggere rotte costiere.

Asics Fuji Lite 6

L’Asics Fuji Lite 6 si distingue spuntando tutte le caselle per questo tipo di uso trail. È leggera, equilibra ammortizzazione e protezione mantenendo un buon contatto col terreno, e passa facilmente dal terreno compatto a quello più morbido. Non è una scarpa per fango scivoloso e paludoso, ma si sente naturale e vivace sui trail percorribili, coprendo distanze reali con comodità. Per la maggior parte dei runner che si avventurano occasionalmente fuori strada, è una scelta universale molto accessibile.

Merrell MTL Adapt Matrix

La Merrell MTL Adapt Matrix è la seconda classificata inattesa, una scarpa dall’aspetto selvaggio con un grande stack di schiuma infusa di azoto. È eccellente nel passaggio dalla strada al trail, offrendo un’energia vivace da scarpa da strada con tanta ammortizzazione mantenendo una quantità ragionevole di controllo. La tenuta si è dimostrata forte, e dopo aver aumentato di mezzo numero, la vestibilità spaziosa funziona per le distanze ultra su trail percorribili. È troppo larga per un posizionamento preciso del piede su terreno ingombro, ma su qualsiasi tratto attaccabile è un’opzione genuinamente divertente.

Brand dell’anno: Asics

Asics conquista il titolo di brand dell’anno per pura costanza. C’è appena una scarpa debole in tutta la gamma: in quasi ogni categoria c’è una scarpa Asics migliore della categoria o vicina a esserlo. La Meta Speed Sky Tokyo ha migliorato una piattaforma già eccellente, la Megablast si è dimostrata un’entrata nuova costosa ma affascinante, e nuove aggiunte come la Sonic Blast e la Meta Speed Ray, la scarpa da gara più leggera testata, sono arrivate bene. Il brand ha anche investito significativamente nella gamma trail. Se poteste correre solo con le scarpe di un unico brand, questa è la gamma da scegliere.

Il secondo posto va a Puma per un tipo di traguardo diverso. La Fast-R 3 si è affermata tra le migliori scarpe da gara dimagrendo drasticamente rispetto al predecessore. Ancora più importante, la Velocity Nitro 4 e la Magnify Nitro 3 hanno portato le migliori schiume infuse di azoto del brand nelle scarpe da allenamento quotidiane a prezzo accessibile, una mossa che mette pressione al resto dell’industria per smettere di riservare i materiali top alle fasce di prezzo premium. La gamma non è ancora completa quanto quella di Asics, ma Puma ha fatto il salto più grande di qualsiasi brand quest’anno.

Scarpa dell’anno scelta dal pubblico

Votata dal pubblico sui canali social, questo premio è andato all’Adidas Adizero Evo SL, che ha vinto la maggior parte dei voti in un risultato schiacciante. Il suo prezzo accessibile è sicuramente parte dell’attrattiva, visto che più runner l’hanno effettivamente provata rispetto alla maggior parte delle scarpe premium. L’Asics Megablast si è piazzata seconda, nessuna sorpresa considerando un pubblico che possiede tante scarpe costose. Da segnalare al terzo posto la Puma Velocity Nitro 4, che dimostra come la gamma Velocity Nitro stia ancora spingendo con forza la sua proposta di valore.

Conclusione

La storia dei premi di quest’anno è il valore fatto bene. Il Garmin Forerunner 970 giustifica il suo prezzo premium con un set di funzionalità quasi completo, mentre il Coros Pace 4 e scarpe come l’Adizero Evo SL, la Magnify Nitro 3 e la Velocity Nitro 4 dimostrano che le prestazioni eccellenti non richiedono più un prezzo di fascia top. Abbinate qualsiasi di queste a un buon paio di earbuds, e avete tutto ciò di cui la maggior parte dei runner ha bisogno. In disaccordo con qualche pick? Un polso, un piede o un orecchio diversi avranno sempre i loro preferiti, ed è proprio ciò che rende divertente scegliere l’equipment.