Sfida tra scarpe da gara per la maratona: Nike Alphafly Next% vs Adidas Adios Pro 3 vs Puma Deviate Nitro Elite 2

Introduzione

Scegliere una scarpa da gara per la maratona è il tipo di decisione che non vuoi rimettere in discussione alla linea di partenza. Con una maratona primaverile in calendario, tre delle migliori super scarpe sono state provate su lunghe uscite di 14 miglia o più, su strade di campagna ondulate con circa 700 piedi di dislivello, per capire quale meriti un posto il giorno della gara.

Ogni scarpa è stata valutata su tre fattori: vestibilità e blocco del piede dell’upper, ammortizzazione e tollerabilità della suola intermedia sulla distanza, e grip della suola esterna sulle superfici tipiche di gara. Ecco come si posizionano la Nike Alphafly Next%, la Adidas Adios Pro 3 e la Puma Deviate Nitro Elite 2.

Nike Alphafly Next%

La Alphafly Next% è la scarpa con la reputazione più grande, e ha accompagnato il maratoneta più veloce della storia ai suoi record. Prima del verdetto erano state registrate circa 85 miglia con questo paio, e il quadro emerso è stato misto.

Il blocco del piede è facile da ottenere, ma non grazie ai lacci. La struttura dell’upper super flessibile tiene il piede quasi come una gabbia, e allacciatura ha sorprendentemente poco da dire sulla vestibilità. La scelta delle calze conta qui: troppo spesse e la scarpa risulta costrittiva, troppo sottili e il piede si muove. La scarpa è anche estremamente rigida, con una flessibilità quasi nulla anche dopo un uso intensivo, e quel tipo di certezza nella vestibilità vale molto su 26,2 miglia.

È sulla suola intermedia che le opinioni si dividono. Sembra un enorme cuscino di ammortizzazione, ma non lo sembra affatto quando la indossi. Le camere d’aria sotto l’avampiede rendono la corsa aggressiva, a tratti addirittura violenta, soprattutto per chi atterra a metà piede, e la schiuma ZoomX sembra più rigida di un tempo. Sul grip, davanti non ci sono grandi preoccupazioni, ma la sezione posteriore della suola esterna è il punto debole: schiuma morbida e scarsa copertura in gomma al tallone fanno sì che la trazione dietro rimanga indietro rispetto alla concorrenza.

È una scarpa reattiva, innegabilmente veloce, ma la durezza è un vero punto interrogativo sulla distanza completa della maratona.

Adidas Adios Pro 3

La Adios Pro 3 è la più versatile delle tre, ma è l’upper che le impedisce il primo posto. La tomaia e il sistema di passaggio dei lacci limitano quanto bene la scarpa si adatta a diverse forme del piede, e trovare la giusta tensione dei lacci richiede ritocchi. Un paio di uscite hanno richiesto una fermata per ri-allacciare, esattamente ciò che non vuoi a metà maratona. Una volta regolata, è comoda, senza attriti di rilievo, ma quell’incoerenza è un limite.

La suola intermedia, al contrario, è straordinariamente costante sulle lunghe distanze. Le energy rods, invece di una piastra piatta, offrono una sensazione più naturale, e la scarpa brilla davvero sui percorsi collinosi, risultando stabile, fluida e morbida piuttosto che dura a metà piede e avampiede. Gestisce bene anche un’ampia gamma di ritmo.

La suola esterna è un altro punto di forza. La gomma si è comportata bene sia su strada bagnata che asciutta durante le lunghe uscite, ed era ancora appiccicosa come sempre dopo 100 miglia. È una scarpa su cui puoi fare realmente affidamento per il grip il giorno della gara. Se l’upper vestisse in modo affidabile quanto tutto il resto, sarebbe una seria pretendente.

Puma Deviate Nitro Elite 2

La Deviate Nitro Elite 2 è la overachiever silenziosa del gruppo. L’upper è super accogliente e rinfrescantemente tradizionale: allacciatura standard, nessun trucco, e un blocco del piede facile indipendentemente dallo spessore della calza o dalla tensione dei lacci. L’unica particolarità è un colletto che all’inizio sembra scavarne il bordo sulla caviglia, anche se non ha causato attriti né fastidi in corsa e praticamente spariva una volta partiti. Il materiale dell’upper è anche molto traspirante e contenitivo, evitando il surriscaldamento del piede.

Nonostante uno stack apparente più basso, la suola intermedia ha retto in modo protettivo su un percorso di 15 miglia. La schiuma Nitro Elite è morbida, più simile nelle sensazioni a Lightstrike Pro che a ZoomX, e resta discreta invece di gridare per farsi notare. La durabilità è notevole: dopo circa 40 miglia, la scarpa sembra quasi nuova, con solo una lieve decolorazione sulla parte inferiore esposta della suola intermedia.

A un ritmo obiettivo di circa 7:30 al miglio (4:39 al chilometro), questa è risultata la migliore delle tre. Lo stack più basso si adatta a un’andatura naturale, e abbinarla alla Deviate Nitro 2, dalle sensazioni simili, per l’allenamento fa sì che il giorno della gara sembri la continuazione senza soluzione di continuità di chilometri familiari. Il grip è il gioiello della corona: niente di ciò che è stato testato le si avvicina, con una trazione sicura e una sensazione netta e fiduciosa in fase di spinta.

Come si sono sommati i punteggi

Vestibilità e blocco dell’upper: La Puma vince per non basarsi su alcuna particolarità. La Alphafly è simile a una gabbia e un po’ stretta, sebbene resti comoda sulle lunghe sessioni. I problemi di allacciatura della Adios Pro 3 la escludono qui. Puma 3, Alphafly 2, Adidas 1.

Suola intermedia: La Alphafly sembra eccessiva, la sua corsa aggressiva ti spinge a partire troppo veloce quando la maratona richiede controllo. La Adios Pro 3 è stabile, fluida e versatile su tutti i ritmi. Ma la semplice, discreta suola intermedia della Puma funziona semplicemente. Puma 3, Alphafly 1, Adidas 2.

Suola esterna: Il grip della Puma è il re e sorprendentemente versatile. La Alphafly ha grip davanti e non molto più dietro, con una larghezza extra che non serve. La gomma appiccicosa della Adios Pro 3 ha retto dopo 100 miglia. Alphafly 1, con i punti rimanenti divisi tra Adidas e Puma.

Totale finale: Nike Alphafly Next% 6 punti, Adidas Adios Pro 3 6,5 punti, e Puma Deviate Nitro Elite 2 con 11,5 punti. La Adios Pro 3 esce dai giochi solo per via dell’upper, e la Alphafly, nonostante l’ammortizzazione extra per gli ultimi chilometri, è semplicemente un po’ troppo aggressiva. La Puma vince questo round: blocco del piede migliore, e una scarpa che canta al ritmo obiettivo senza interferire con l’andatura naturale di corsa.

Consigli d’acquisto

Quale di queste dovresti scegliere? Se vuoi il massimo dell’ammortizzazione e una corsa aggressiva e propulsiva, e la tua vestibilità è già collaudata, la Alphafly Next% resta un’arma di gara temibile. Se gareggi su percorsi collinosi e apprezzi una suola intermedia stabile e versatile con un grip eccellente, la Adios Pro 3 è una scelta solida, a patto di avere fiducia nella sua vestibilità dopo un test accurato.

Per la maggior parte dei runner che inseguono una maratona controllata e a ritmo costante, la Puma Deviate Nitro Elite 2 è la più permissiva tra le tuttofare presenti: blocco del piede più semplice, una suola intermedia che protegge senza interferire, durabilità eccezionale, e il miglior grip delle tre. Se puoi abbinarla a un allenatore quotidiano dalle sensazioni simili, la transizione al giorno della gara diventa ancora più fluida.

Conclusione

Dopo le lunghe uscite con ogni scarpa, la Puma Deviate Nitro Elite 2 si distingue come la scelta per la maratona, vincendo per semplicità, vestibilità e grip. La Adios Pro 3 è delusa solo dal suo upper, e la Alphafly Next% rimane una leggenda con una corsa troppo aggressiva per uno sforzo di maratona controllato. Altri confronti e altri pretendenti stanno arrivando man mano che ci si avvicina al giorno della gara.