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Le 10 migliori scarpe da running quotidiane del 2021: classifica e recensioni
Dieci scarpe da allenamento quotidiano che si sono guadagnate un posto grazie a smorzamento, durata e versatilità generale, classificate dal fedele cavallo di battaglia fino al campione assoluto.
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Introduzione
Trovare una sola scarpa da allenamento quotidiano che faccia tutto bene è più difficile di quanto sembri. Le migliori scarpe quotidiane bilanciano smorzamento, durata, peso e prezzo senza eccellere in una sola cosa. Questa classifica raccoglie dieci scarpe che hanno dato il meglio su un’intera rotazione di chilometri quotidiani nel 2021, dai cavalli di battaglia economici fino a modelli che sfumano il confine tra scarpa da allenamento e scarpa da gara.
Come abbiamo stilato la classifica delle scarpe quotidiane
La valutazione si è concentrata su tre aspetti: la tomaia, l’intersuola e la suola esterna, escludendo la categoria delle scarpe da gara pure. Una grande scarpa quotidiana ha bisogno di una tomaia che si dimentica di indossare, di un’intersuola che resta comoda chilometro dopo chilometro e di una suola esterna che resiste all’abrasione. Anche il rapporto qualità-prezzo ha contato, perché una scarpa da allenamento quotidiano vive o muore in base a quanto sia facile giustificarne l’acquisto.

Puma Velocity Nitro
La Puma Velocity Nitro è una scarpa quotidiana ben ammortizzata, quasi morbida, con una certa stabilità data da un cuneo in EVA nella parte centrale dell’intersuola. È un ottimo punto d’accesso alla schiuma Nitro di Puma, e quest’anno Puma l’ha prezzata in modo aggressivo, offrendo un ottimo valore dalla tomaia fino alla suola esterna. Una nota sulle taglie: calza un po’ lunga, quindi vale la pena considerare una mezza taglia in meno.
Nike Air Zoom Pegasus 38
L’affidabile Nike Air Zoom Pegasus 38 raggiunge i 100 miglia in fretta e continua ad andare avanti. È una macchina versatile per i chilometri aerobici, il tipo di scarpa che allacci senza pensarci due volte per il grind quotidiano. Non è la scelta per i lavoro a ritmo o gli intervalli, e la linea Pegasus continua a diventare più pesante ogni anno, ma come opzione quotidiana conveniente e duratura, soprattutto scontata, si guadagna ancora il suo posto.
Nike Pegasus Trail 3
La Pegasus Trail 3 è una scarpa da trail splendidamente ammortizzata, con un’intersuola React morbida e utilizzabile che si sente profondamente diversa dalla Pegasus da strada. Compressione più stabilità la rendono adatta ai trail leggeri, e la profondità dei tasselli è abbastanza ragionevole da gestire superfici miste di strada e sentiero senza lamentarsi. La tomaia è comoda e traspirante, la tagliatura corrisponde dove molte scarpe da trail sbagliano, e anche se fatica nelle condizioni fangose, è un compromesso accettabile per una scarpa ibrida da trail quotidiana.
Under Armour Flow Velocity Wind
Una delle scarpe più sottovalutate e ignorate dell’anno. L’intersuola Flow offre una corsa più ferma ma reattiva, con uno smorzamento che si è sentito eccezionale su tutta la lunghezza dell’intersuola. Probabilmente si adatta meglio ai runner di corporatura leggermente più snella, e porta qualcosa di davvero nuovo sul tavolo, inclusa la connettività con telefono e orologio per analisi extra. Poiché non viene da uno dei grandi brand di running, viene ignorata, ma gli sconti sono ovunque, il che la rende una scelta alternativa interessante.
New Balance FuelCell Rebel v2
La schiuma FuelCell della Rebel v2 è morbida come un lenzuolo appena lavato, e la tomaia semplice lascia ben poco con cui infastidire i piedi. È un tuttofare leggero e versatile che ha gestito chilometri lenti di recupero, corse da spostamento con zaino carico e persino una sorprendentemente veloce mezza maratona in allenamento. Il punto debole è la stabilità: l’uso quotidiano potrebbe creare problemi ad alcuni runner, e il prezzo potrebbe dissuadere qualcuno dal sperimentare. Resta comunque una grande scarpa da avere nell’arsenale.

Puma Liberate Nitro
La sorella più economica e molto utilizzabile della famiglia Nitro, la Liberate Nitro è una scarpa leggera e agile con una suola esterna estremamente gripposa e una tomaia super flessibile che mostra una chiara discendenza dalla Deviate Nitro Elite. Eccelle come scarpa da allenamento e gara sui 5K e 10K, e ha retto bene su corse di circa 10 miglia. Nulla di essa sembra economico, e a circa £42 nel Regno Unito è un valore ridicolmente buono: potresti comprare diversi paia al prezzo di una scarpa da gara premium. Una mezza taglia in meno potrebbe far risparmiare qualche grammo in più.
Saucony Endorphin Speed 2
Le prime impressioni sulla Endorphin Speed 2 erano tiepide, ma col tempo è venuta fuori come una cruisiera quotidiana. Il materiale a base Pebax PWRRUN PB ha conquistato i chilometri, e la scarpa è diventata più malleabile, flessibile e indulgente sotto il piede man mano che si è ammorbidita. Può essere un aspetto negativo se la vuoi per gareggiare, ma come opzione quotidiana è tanto meglio. È una delle scarpe più costose di questa lista, ma può fare molte cose diverse all’interno di una rotazione, il che le dà un vero valore. Mettici dei chilometri addosso prima di giudicarla.

Reebok Floatride Energy 3
Una scarpa di valore straordinario per l’uso quotidiano, e probabilmente il miglior punto di partenza per un runner principiante. La sensazione sotto il piede è accogliente, come entrare in una locanda confortevole con un fuoco crepitante in una notte fredda. Il punto forte è la durata: dopo 100 miglia la suola esterna mostrava appena segni di abrasione o usura, lo smorzamento dell’intersuola era praticamente invariato e la tomaia era intatta. Il limite principale è la distanza; circa otto o nove miglia sono il tetto sensato, il che la rende comunque un ottimo cavallo di battaglia quotidiano.
Nike Air Zoom Vomero 16
Un’altra chicca ignorata. La Vomero 16 salta il clamore della Invincible Run ma offre un connubio classico: una tomaia morbida e comoda, un’intersuola bilanciata con un core ZoomX più morbido e una brillante suola in gomma. È notevolmente più leggera sia della Pegasus 38 che della Invincible Run, facile da allacciare con un’imbottitura della lingua superlativa, e ha lasciato le gambe fresche il giorno dopo. Costa un po’ più della Pegasus 38, ma anticipa la direzione della gamma Nike 2022, con la stessa combinazione di schiuma carrier morbida e ZoomX.
Adidas Adizero Adios 6
Il top assoluto. L’Adizero Adios 6 è una lezione magistrale di design della tomaia, con suede selezionato appositamente che aggiunge comfort e durata, e una combinazione di intersuola Lightstrike e Lightstrike Pro che semplicemente funziona. La gomma della suola esterna usa un approccio a ponte con alta frequenza di rilievi e listelli che abbraccia il terreno. Offre prestazioni da scarpa da gara con la durata e il caso d’uso di una scarpa da allenamento, leggera con circa 284 grammi in taglia UK 11.5, e a £110 di prezzo UK, spesso molto meno in sconto.
Consigli generali per l’acquisto
Se vuoi una scarpa da cui iniziare, la Reebok Floatride Energy 3 è la scommessa più sicura per i runner principianti, mentre la Puma Liberate Nitro è un valore imbattibile per corse più brevi e veloci. Per un cavallo di battaglia quotidiano versatile, la Nike Air Zoom Vomero 16 e la Saucony Endorphin Speed 2 coprono la gamma più ampia di ritmi, e l’Adidas Adizero Adios 6 è la scelta se vuoi la durata di una scarpa da allenamento con il morso del giorno di gara.

Il budget conta quanto la sensazione al piede. I prezzi aggressivi di Puma su Velocity Nitro e Liberate Nitro rendono entrambe raccomandazioni facili, e la Pegasus 38 vale la pena prenderla scontata. Chiunque tu sia e qualunque sia la tua rotazione, c’è una scarpa in questa lista che dovrebbe inserirsi direttamente in essa.
Conclusione
La miglior scarpa quotidiana del 2021 si è rivelata l’Adidas Adizero Adios 6, ma la storia più ampia riguarda quanto era profondo il campo: gemme ignorate come l’Under Armour Flow Velocity Wind e la Nike Air Zoom Vomero 16 hanno dimostrato che il clamore non è sinonimo di qualità. Scegli la scarpa che corrisponde ai tuoi chilometri, al tuo budget e al tuo ritmo, e una qualsiasi di queste dieci ti servirà bene.









