Italiano · Running Shoes

Le migliori scarpe da running ASICS del 2023: la gamma completa, recensita

dalla Super Blast che fa tutto alla Nimbus 25 a massimo ammortizzamento, fino al duo da gara Meta Speed, ecco come si posiziona l'attuale gamma ASICS.

Le migliori scarpe da running ASICS del 2023: la gamma completa, recensita immagine di copertina

Visualizza la versione in inglese

Introduzione

Pochi marchi di running coprono tanti segmenti quanto ASICS in questo momento. La gamma attuale va dalle scarpe a massimo ammortizzamento per il recupero alle racer aggressive con piastra in carbonio, passando per due opzioni trail davvero valide, e diversi di questi modelli si collocano tra le migliori scarpe dell’anno nelle rispettive categorie. Alcune di queste scarpe potrebbero ricevere aggiornamenti prima della fine del 2023, ma allo stato attuale, ecco come si presenta la gamma.

Quella che fa tutto: ASICS Super Blast

La Super Blast è la scarpa che sa fare tutto: allenamento quotidiano, corse di recupero, lavori di tempo, persino una maratona completa. Utilizza la stessa schiuma FF Turbo a base di nylon della racer di punta, stratificata sopra una schiuma Blast Plus più morbida nella parte inferiore, creando una corsa decisa e reattiva piuttosto che soffice. Nonostante il nome suggerisca morbidezza, l’alto stack arriva a un dichiarato 45.5 mm sul tallone con un drop di 8 mm, e l’ammortizzazione ci ha conquistato rapidamente dopo lo scetticismo iniziale. È diventata una delle scarpe con più chilometri dell’anno, ed è stata persino usata in gara per una maratona a Tokyo. Una Super Blast v2 potrebbe arrivare prima della fine dell’anno, ma la versione attuale resta una preferita.

Un corridore allaccia una scarpa da running ampia e ammortizzata su un marciapiede cittadino all'alba

Comfort a massimo ammortizzamento: ASICS Nimbus 25

La Nimbus 25 ha ricevuto una revisione completa, e si nota. È la scarpa a massimo ammortizzamento, alto stack e schiuma morbida della gamma: 41 mm sul tallone, 33 mm sull’avampiede, con tanta schiuma FF Blast Plus molto morbida sotto il piede. Ogni elemento è costruito attorno al comfort, incluso quello che può essere il miglior linguetta in assoluto su una scarpa da running in questo momento: elastica, leggera e straordinariamente comoda. Il Pure Gel è ora incorporato nella suola intermedia invece di essere visibile come lastre, regalando una sensazione più morbida e leggera pur gestendo l’assorbimento degli urti. È strettamente una scarpa da giornate facili; non è la scelta per le sessioni veloci. Raddoppia anche come ottima opzione per l’abbigliamento casual. A 160 $, è una preferita per le giornate di recupero, quando le gambe sono stanche e vuoi solo trascinare chilometri facili sentendoti fresco.

Primo piano dello stack di schiuma morbida bianca della suola intermedia di una scarpa da running

La racer dal miglior rapporto qualità-prezzo: ASICS Magic Speed 3

La Magic Speed 3 è uno degli aggiornamenti più forti dell’anno, e un grande miglioramento rispetto alle versioni uno e due. Abbina una suola intermedia intera in FF Blast Plus a una piastra intera in carbonio, producendo una spinta morbida che funziona particolarmente bene nelle gare brevi e negli allenamenti veloci. L’upper riprende quello delle scarpe da gara Meta Speed, ma con uno stack più contenuto di 36 mm sul tallone, 29 mm sull’avampiede e un drop di 7 mm. Pur non essendo la scelta per le distanze lunghe, offre una vera sensazione da giornata veloce a 160 $, quasi 100 $ in meno rispetto a una scarpa da gara di fascia alta. Ci ha sorpreso, nel migliore dei modi.

Le migliori scarpe da gara: ASICS Meta Speed Sky Plus ed Edge Plus

ASICS offre due scarpe da gara di fascia alta, e i due tester hanno preso strade diverse. Entrambe utilizzano schiuma FF Turbo rigida abbinata a una piastra in carbonio, regalando una sensazione decisamente decisa sotto il piede, e condividono lo stesso upper leggero Motion Wrap, che fa il suo dovere anche se non è l’upper più raffinato della gamma. Costano 250 $ l’una.

La Sky Plus ha un po’ più di stack nell’avampiede, con 39 mm sul tallone e 34 mm sull’avampiede, e un drop di 5 mm. La Edge Plus si attesta a 39 mm sul tallone e 31 mm sull’avampiede, con un drop di 8 mm, e presenta una geometria della piastra a cucchiaio più aggressiva, con un avampiede più basso e vicino al suolo e una sensazione più netta in punta per una spinta scattante. Un tester ha preferito la Sky Plus per la sua sensazione aggressiva sulla mezza maratona e distanze inferiori, mentre la Edge Plus si è distinta per la spinta pronunciata dell’avampiede. Entrambe sono ottime; la scelta dipende da quanto stack nell’avampiede e quanta aggressività della piastra desideri.

Il polivalente economico: ASICS Nova Blast 3

La Nova Blast 3 è la sorella minore della Super Blast e una delle migliori scarpe da allenamento quotidiane semplici in circolazione. Utilizza una suola intermedia in FF Blast Plus reattiva e comoda, con 41 mm sul tallone, 33 mm sull’avampiede e 8 mm di drop, più un pizzico di magia extra che la fa inghiottire chilometri. A 140 $, è difficile sbagliare, ed è il tipo di scarpa che puoi buttare in fondo all’auto e con cui avrai sempre una buona corsa, indipendentemente dal tuo livello di esperienza. Il principale appunto riguarda la gomma della suola esterna: è priv della gomma AHAR Plus presente altrove nella gamma, sebbene un tester la abbia consumata fino alla schiuma senza problemi di grip. È atteso un aggiornamento prima della fine dell’anno, forse con una gomma migliore.

Un corridore svolge un intervallo di tempo su una pista di atletica vuota

Quella da evitare: ASICS Cumulus 25

La Cumulus 25 è una leggenda di nome, ma nella gamma attuale occupa una posizione intermedia scomoda. È la scarpa gemella della Nimbus con una base ampia e stabile, ma non ha la sensazione soffice e morbida della Nimbus e non eguaglia il rapporto qualità-prezzo della Nova Blast, pur costando gli stessi 140 $. Utilizza schiuma FF Blast Plus ma con una linguetta gonfia standard invece della spiccata linguetta elastica della Nimbus. A 20 $ in meno rispetto alla Nimbus ma notevolmente meno comoda, è l’unica scarpa della gamma che eviteremmo.

La scelta stabilità migliore: ASICS Kayano

La Kayano esiste da circa 30 anni, e l’ultima versione adotta un approccio moderno alla stabilità. Invece del tradizionale blocco di schiuma di supporto rigida, utilizza un pezzo di schiuma più rigido per un supporto leggero, una base davvero ampia per un appoggio sicuro e una geometria del tallone progettata per scoraggiare la pronazione verso l’interno, il tutto sotto quello che ASICS chiama il suo 4D Guidance System. Abbina la schiuma intermedia FF Blast Plus al Pure Gel incorporato, in un pacchetto da 40 mm sul tallone, 30 mm sull’avampiede e 10 mm di drop, uno stack notevolmente alto per una scarpa stabilità. I nostri tester non sono corridori stabilità e l’hanno trovata una scarpa da allenamento piuttosto standard, ma ogni recensoro orientato alla stabilità l’ha adorata, e si dice che diversi atleti pro ASICS la usino come scarpa da allenamento quotidiana. A 160 $, è la scelta stabilità di ASICS.

Le migliori opzioni trail: ASICS Trabuco Max 2 e Fuji Light

La Trabuco Max 2 è un monster truck di scarpa trail, nello stesso regno grande e robusto della Brooks Caldera. Utilizza una suola intermedia in FF Blast Plus per un comfort autentico su una piattaforma ampia e stabile, con un alto stack di 43 mm sul tallone e 38 mm sull’avampiede e un attacco per ghette sul davanti. La gomma grip ASICS ha offerto una trazione sorprendentemente forte, superando tutto nelle discese, e un corridore ha registrato 20 miglia collinari in un’uscita sola senza mai storcere la caviglia. L’unico appunto è un po’ di spazio extra nell’upper che per alcuni piedi potrebbe richiedere più struttura.

Trail runner attraversa un sentiero forestale roccioso con luce grigia e soffusa

Se cerchi qualcosa di più veloce sui sentieri, la Fuji Light è un successo sotto il radar: una scarpa trail più leggera e orientata alla gara che vola un po’ sotto traccia ma ha conquistato un seguito fedele. Tra le due, ASICS copre entrambi gli estremi dello spettro trail.

Consigli generali d’acquisto

Se puoi acquistare una sola scarpa di questa gamma, la Super Blast resta la scelta più versatile, anche se la Nova Blast 3 copre un terreno simile a un prezzo più accessibile. I corridori orientati al recupero dovrebbero guardare direttamente alla Nimbus 25, chi cerca stabilità alla Kayano, e i corridori attenti al portafoglio alla Magic Speed 3. Tenete d’occhio le versioni aggiornate di Super Blast e Nova Blast in arrivo più avanti nell’anno, e ricordate che ASICS ha anche nuove collaborazioni di abbigliamento in arrivo. Tra scarpe da allenamento quotidiano, racer, stabilità e trail, questa gamma copre davvero tutti i segmenti.

Conclusione

ASICS ha assemblato in silenzio una delle gamme di scarpe da running più complete disponibili in questo momento. Le scarpe da allenamento quotidiano sono rifinite al millimetro, la revisione della Nimbus 25 è una vera svolta per un marchio tradizionalmente conservatore, e le opzioni da gara e trail completano una gamma adatta a quasi ogni tipo di corridore. Scegli in base alle giornate in cui corri di più, e non andrai lontano dal giusto.

Ulteriori letture

Recensioni correlate

Le migliori rotazioni di tre scarpe da running 2026: tre configurazioni per ogni tipo di runner immagine di copertina

Running Shoes

Le migliori rotazioni di tre scarpe da running 2026: tre configurazioni per ogni tipo di runner

Tre complete rotazioni a tre scarpe che coprono i chilometri quotidiani, le sedute veloci e il giorno della gara, costruite attorno a nove scarpe eccezionali, dalle occasioni economiche ai super trainer dal tacco massimo.

30/09/2026
Le migliori scarpe da gara per 5K e 10K: Adidas Adizero Takumi Sen 8 vs New Balance SuperComp Pacer vs Nike ZoomX Streakfly

Running Shoes

Le migliori scarpe da gara per 5K e 10K: Adidas Adizero Takumi Sen 8 vs New Balance SuperComp Pacer vs Nike ZoomX Streakfly

Tre scarpe da gara leggere per la velocità sulle distanze brevi, a confronto su ammortizzazione, calzata, sensazione di corsa e versatilità.

30/09/2026
Le migliori scarpe da gara per 5K e 10K: quattro runner performanti a confronto

Running Shoes

Le migliori scarpe da gara per 5K e 10K: quattro runner performanti a confronto

Dall'ultra-aggressiva Nike Streakfly 2 alla più allenabile Puma Fast-FWD Nitro Elite 2, fino a un'alternativa super shoe da maratona, ecco come si posizionano quattro scarpe da running performanti.

30/09/2026