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ASICS Metaspeed Sky Tokyo vs Adidas Adios Pro 4: quale scarpa da gara in carbonio acquistare?

Due tra le scarpe da gara con piastra in carbonio più popolari si sfidano su peso, schiuma, calzata e sensazioni di corsa per aiutarti a scegliere quella giusta per il giorno della gara.

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Introduzione

La ASICS Metaspeed Sky Tokyo e la Adidas Adios Pro 4 sono due tra le scarpe con piastra in carbonio più collaudate nelle gare sul mercato, ed entrambe hanno passato parecchio tempo sulle linee di partenza di questa stagione. Dopo aver corso circa 200 km con la Sky Tokyo e 110 km con la Adios Pro 4 tra allenamenti, parkrun, corse lunghe, una mezza maratona e una maratona, le differenze tra loro sono ormai piuttosto chiare. Entrambe sono eccellenti. Quale fa per te dipende dalle sensazioni di corsa, dalla calzata e dal prezzo.

Specifiche rapide

ASICS Metaspeed Sky TokyoAdidas Adios Pro 4
Prezzo£240 / $270£220 / $250
Peso (uomo UK 8)158 g / 5,6 oz196 g / 6,9 oz
Drop5 mm6 mm

La ASICS è più leggera e un po’ più costosa, mentre la Adidas si posiziona a un prezzo leggermente inferiore con un po’ più di scarpa sotto il piede in rapporto al peso.

ASICS Metaspeed Sky Tokyo: costruita per chi allunga il passo

La Metaspeed Sky Tokyo è una scarpa da gara ad alte prestazioni pensata per i runner che aumentano la velocità allungando il passo. È progettata per offrire maggiore efficienza quando fai passi più lunghi, aiutandoti a mantenere il ritmo più a lungo in gara. Rispetto alla Metaspeed Edge, rivolta ai runner con alta cadenza, la Sky ha un’intersuola più spessa nella parte anteriore e una piastra posizionata più in alto.

Runner che allaccia scarpe da gara leggere con piastra in carbonio su una pista

All’interno dell’intersuola lavorano insieme due schiume. In basso c’è FF Blast, una schiuma leggera e reattiva che ammortizza gli atterraggi e restituisce molta energia nella spinta. Sopra c’è FF Turbo Plus, che aggiunge reattività e migliora il supporto della corsa. Altrove troviamo una tomaia leggera Motion Wrap 3.0, un’intersuola in gomma ASICS Grip che mantiene il grip su terreni diversi e lacci dalla calzata sicura.

In corsa, il tratto distintivo è la spinta. La piastra è posizionata più in alto nell’intersuola sotto l’avampiede, quindi ottieni molto rimbalzo dalle dita, anche a fine gara quando sei in difficoltà. L’atterraggio sul tallone è un enorme cuneo di FF Blast, che non è il massimo in termini di stabilità, ma la transizione è rapida e il mesopiede si sente sicuro prima che tutta quell’energia rotoli in avanti. È super leggera e chiaramente eccellente per le gare brevi, eppure si è dimostrata sufficientemente protettiva sulla Loch Ness Marathon, caratterizzata da molte discese, chiudendo comodamente nonostante l’impatto pesante. Con questa scarpa è stato stabilito anche un PB in mezza maratona.

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Adidas Adios Pro 4: più reattiva, più morbida, sempre incisiva

Poche serie hanno visto tante linee di partenza quante la linea Adios Pro, e la Adios Pro 4 continua questa tradizione. Il cambiamento più evidente è la schiuma Lightstrike Pro aggiornata, posta ai due lati delle Energy Rods 2.0. Questa formulazione più leggera mira a migliorare il rimbalzo della corsa, lavorando con una geometria del rocker aggiornata per offrire un elevato ritorno di energia alla velocità.

Primo piano dell'intersuola di una scarpa da gara con strati di schiuma sovrapposti

L’intersuola combina gomma leggera per il grip su gran parte della scarpa con una piccola patch di gomma Continental sull’avampiede per migliorare l’aderenza allo stacco delle dita, mantenendo basso il peso e aggiungendo prestazioni dove conta. C’è anche una tomaia in mesh intrecciato Lightlock aggiornata, progettata per essere traspirante pur bloccando il piede in modo supportivo.

Su strada, la Adios Pro 4 risulta un po’ più morbida e confortevole della ASICS, e un po’ più protettiva. Da atterratore di tallone, la parte posteriore della scarpa offre una zona di atterraggio affidabile che sembra piuttosto stabile, seguita da una transizione rapida sull’avampiede e da un rocker incisivo in chiusura. È davvero veloce e gira rapidamente, abbastanza comoda per una corsa lunga di 15 miglia pur restando scattante per un parkrun. Finora non ha perso elasticità, anche se l’assetto delle schiume non offre proprio lo stesso punch della combinazione ASICS.

Calzata e taglie: controlla prima di acquistare

La calzata è l’aspetto in cui queste due scarpe differiscono di più. Nella ASICS Metaspeed Sky Tokyo, un UK 8 veste fedele alla taglia con molto spazio nell’avampiede, più di quanto ci si aspetterebbe da una scarpa da gara performante. Anche il mesopiede è relativamente ampio, quindi serve stringere i lacci per un blocco completo, ma una volta allacciata tiene bene. Rispetto a scarpe ASICS ammortizzate come la Novablast, la zona delle dita è leggermente più precisa, il che funziona bene.

La Adidas Adios Pro 4 calza decisamente piccolo. Anche tenendo conto delle differenze di taglie regionali, sembra più di mezza taglia più piccola della ASICS. Nella stessa taglia nominale, le dita quasi toccano l’estremità della scarpa, creando preoccupazione per sfregamenti sulle corse lunghe. Ci sono stati anche casi di unghie sollevate dalla tomaia, poiché un piccolo bordo all’interno dell’avampiede può agganciare le unghie. Scegliere mezza taglia in più è la soluzione più sicura, ed è saggio controllare la taglia in centimetri. Una volta sistemata la calzata, il blocco di tallone e mesopiede è buono e la scarpa resta comoda sulle lunghe distanze.

Due scarpe da running affiancate su un pavimento in cemento in luce naturale

Confronto delle sensazioni: scattante o protettiva

Corse fianco a fianco, il contrasto si riduce al carattere. La ASICS si sente agonistica e aggressiva su ogni distanza, con una sensazione più veloce e scattante guidata dallo stack di schiuma, dalla piastra più alta e dal peso inferiore. L’energia fluisce direttamente verso l’avampiede e ti spinge in avanti, anche quando sei stanco alla fine degli sforzi intensi.

La Adidas è la scarpa più confortevole su cui atterrare, con una sensazione leggermente più stabile al tallone per chi atterra di tallone. C’è un incavo mediale nel mesopiede che introduce un accenno di instabilità, anche se la transizione fluida fa sì che raramente sia un problema. Il rocker più incisivo e la schiuma reattiva la rendono una scarpa molto veloce, e il suo carattere più morbido potrebbe renderla l’opzione migliore per la maratona per alcuni runner, a patto di fare attenzione a quell’incavo mediale se corri più lentamente.

Verdetto: quale scarpa acquistare?

Entrambe sono eccellenti scarpe da gara con piastra in carbonio che potrebbero portarti a un primato personale su qualsiasi distanza. La preferenza dipenderà in parte dallo stile di corsa, ma la ASICS Metaspeed Sky Tokyo ha un piccolo vantaggio: è più leggera, sembra più veloce, gira rapidamente e continua a restituire energia nel profondo della gara, ammortizzando comunque abbastanza bene per la maratona.

La Adidas Adios Pro 4 ha vantaggi reali tutti suoi. È più economica al lancio, e Adidas ha un curriculum migliore nello scontare le sue scarpe da gara di punta, soprattutto nelle taglie meno comuni. Se la trovi significativamente più economica della ASICS, sarebbe difficile esitare. La sua corsa più morbida potrebbe anche adattarsi ai maratoneti che vogliono un po’ più di comfort, anche se l’incavo mediale e la calzata piccola sono aspetti da valutare con attenzione.

Runner che conclude una corsa lunga su una strada tranquilla al crepuscolo

Se il prezzo non è un problema e l’obiettivo è la velocità, la Metaspeed Sky Tokyo è il pacchetto completo più forte. Se conta di più il valore o una corsa più ammortizzata, la Adios Pro 4 è un’alternativa davvero impressionante.

Conclusione

La ASICS Metaspeed Sky Tokyo è la scelta per i runner che inseguono massima velocità, punch e ritorno di energia su tutte le distanze di gara. La Adidas Adios Pro 4 è più morbida, più economica e comunque molto capace, rendendola un acquisto intelligente in saldo o per i runner che danno priorità a una corsa protettiva in maratona. Controlla con attenzione le taglie su entrambe, e scegli mezza taglia in più sulla Adidas.

Ulteriori letture

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