Adidas Takumi Sen 10 vs Adizero Adios Pro 3: Quale scarpa da gara dovresti comprare?

Introduzione

La Takumi Sen 10 e la Adios Pro 3 sono due delle scarpe da gara più utilizzate della linea Adizero. Entrambe affiancano la Pro Evo 1 di fascia più alta, una super shoe molto costosa e difficile da trovare, e la Prime X2 Strung, più pesante e con uno stack molto alto, che funziona meglio come super trainer. Resta quindi la Adios Pro 3, più grande, come opzione per le gare su lunghe distanze, e la Takumi Sen 10 come scarpa a stack più basso orientata alle distanze più brevi.

Le due scarpe si differenziano anche nel prezzo. La Takumi Sen 10 è la meno costosa delle due, a £170 o $180, mentre la Adios Pro 3 si colloca a £220 o $250, anche da scarpa più datata è spesso disponibile in offerta.

Confronto delle specifiche

La Takumi Sen 10 è molto più leggera: 206g (7.3oz) in una UK 9, contro 247g (8.7oz) della Adios Pro 3. La Takumi ha un drop di 6mm con uno stack al tallone di 33mm e di 27mm all’avampiede. La Adios Pro 3 ha un drop di 6.5mm con uno stack al tallone di 39.5mm e di 33mm all’avampiede.

La differenza di peso si nota chiaramente in una corsa affiancata. La Takumi risulta più leggera e un po’ più ferma, spingendo rapidamente sulle barre dell’avampiede, mentre la Adios Pro 3 ha una spinta in più che il peso non sembra frenare. Continua a offrire una sensazione di velocità senza sforzo.

Design e tecnologia dell’intersuola

Entrambe le scarpe usano un’intersuola Light Strike Pro, ma la valorizzano in modo diverso. La Takumi Sen 10 abbinala la schiuma a un sistema Energy Rods 2.0 in fibra di vetro che percorre l’intera lunghezza della scarpa. La Adios Pro 3 usa un sistema NG Rod, con barre sotto l’avampiede collegate a una piccola piastra in carbonio sul retro della scarpa, più una quantità di schiuma molto maggiore in cui affondare.

Le tomaie sono simili nello spirito: mesh leggero con imbottiture e overlay minimi, nessun supporto al tallone e un materiale piuttosto ruvido sulla Adios Pro 3. Entrambe presentano ritagli nell’intersuola per risparmiare peso. Le suole esterne differiscono leggermente, con gomma Continental sulla sezione anteriore della Takumi e una copertura più ampia sulla Adios Pro 3, dove l’aderenza si è dimostrata ottima e anche la durata è solida.

Vestibilità e taglie

La vestibilità è l’aspetto in cui queste scarpe divergono di più. La Takumi Sen 10 funziona nella tua taglia abituale da running, con una vestibilità stretta e precisa che si adatta bene ai piedi sottili. Non è la scarpa più comoda, ma tiene saldamente il piede e ha dato buoni risultati fino a 10K-12K e oltre.

La Adios Pro 3 è più affusolata nella parte anteriore. Lo sfregamento delle dita è stato un vero problema alla taglia normale durante sessioni più lunghe, quindi salire di mezza taglia è la scelta più sicura, soprattutto per le lunghe distanze. Anche con mezza taglia in più non risulta troppo grande, e il tenore di tallone e medio-piede è buono.

Entrambe le tomaie sono delicate e richiedono un po’ di lavoro per essere regolate, e il sistema di lacci della Adios Pro 3 ha creato problemi a molti corridori.

Ammortizzazione e prestazioni

La Adios Pro 3 è rigida all’inizio ma si ammorbidisce e fa un bell’rodaggio, offrendo una sensazione rebbe dalla combinazione della schiuma Light Strike Pro e del sistema di barre. Risulta scorrevole e veloce, in particolare per le lunghe sessioni di preparazione al marathon, le progression run, le ripetute più lunghe e le gare di mezza maratona o oltre. Può gestire ripetute veloci e gare brevi, ma si esprime davvero solo dalla distanza della mezza maratona in su.

La Takumi Sen 10 è molto agile e veloce nel turnover. È proposta come scarpa per gare su distanze brevi, ed eccelle nelle gare da 5K e 10K e nelle sedute intense come una 10K in progressione o ripetute in pista. È stata persino usata in gara per un personal best sulle cinque miglia di poco superiore ai 26 minuti e può allungare fino alla mezza maratona, con abbastanza schiuma da restare sostensiva. Ciò che le manca è la propulsione esplosiva delle scarpe più grandi sui rettifili e sui percorsi liberi, anche se eccelle in curva, nel superare ostacoli o su terreno misto.

Verdetto: quale scarpa comprare?

La distinzione è semplice: la Adios Pro 3 è progettata per gli sforzi su lunghe distanze, mentre la Takumi Sen 10 è costruita per le gare brevi. La differenza di guida non è enorme su uno sforzo intorno alla 10K, ma la Takumi Sen 10 è la vincitrice chiara per 5K e 10K, risultando più leggera e agile pur offrendo una rebbe e un’ammortizzazione sorprendentemente buone dalla sua intersuola più sottile.

Per un marathon la scelta è la Adios Pro 3, ed è anche la più versatile come tuttofare: duratura per gli allenamenti, competitiva ai vertici e così frequentemente scontata che il suo alto prezzo di listino non conta quasi nulla contro di lei. Se gareggi solo su distanze brevi e apprezzi una sensazione leggera e agile, la Takumi Sen 10 si guadagna il suo posto, ma come scarpa unica per gare variegate e allenamenti veloci, la Adios Pro 3 lo fa meglio.

Conclusione

Entrambe le scarpe sono eccellenti per ciò per cui sono state progettate. Scegli la Takumi Sen 10 per le gare da 5K a 10K, dove leggerità e turnover contano di più, e la Adios Pro 3 per gli sforzi di mezza maratona e marathon, dove l’ammortizzazione e la rebbe extra danno i loro frutti. Verifica le offerte su entrambi i modelli prima dell’acquisto, dato che vengono regolarmente scontati.