Recensione Adidas Supernova Solution 3: un trainer quotidiano più rigido e stabile

Introduzione

La Adidas Supernova Solution 3 è l’unica scarpa di stabilità della gamma Adidas al momento, e la terza versione cambia la formula in modo significativo. La versione precedente era un’opzione leggera con stabilità moderata e una sensazione più rebondente. Dopo 75 miglia con la Solution 3, è chiaro che si tratta di una scarpa completamente diversa: più rigida, più pesante e notevolmente più stabile. Non è più l’opzione di stabilità adatta ai ritmi sostenuti, ma è entrata nel ruolo di un autentico trainer quotidiano di stabilità, una categoria sempre più difficile da trovare sul mercato.

Specifiche: Cosa È Cambiato nella Versione 3

In una taglia maschile 10, l’altezza della suola è ora di 37 mm al tallone e 29 mm all’avampiede, con un drop di 8 mm, rispetto ai 36/26 della versione precedente. Anche il peso è aumentato, attestandosi a 10,5 once (circa 298 g) in quella taglia, contro le 9,9 once (280 g) di prima. La stabilità è molto aumentata, la midsole è più rigida e anche la tomaia è diversa. In sintesi, è una scarpa simile in teoria ma molto diversa nella pratica.

Ammortizzazione e Midsole: Più Rigida di Prima

La midsole Dreamstrike Plus è una schiuma a base PEBA, ma è calibrata sul versante più rigido sia al tallone che all’avampiede. Questa rigidità aiuta la stabilità e mantiene la corsa costante: c’è poco da ammorbidire, e dopo 75 miglia la midsole non si è degradata né modificata affatto. Mantiene ancora una qualità reattiva e scattante quando si aumenta il ritmo, ma se amavi la corsa più morbida e rebondente della versione due, quella sensazione è sparita.

Un dettaglio utile da conoscere per chi atterra sul tallone è lo smusso posterolaterale del tallone, che Adidas modella bene per il tipico atterraggio sul lato esterno del tallone. Il punto debole è che il tallone si allarga leggermente all’indietro, quindi si atterra un po’ in anticipo. Se soffri di shin splint o problemi al tibiale anteriore, questo può rendere il retro-piede un po’ ingombrante. Si assesta con l’uso, e la scarpa scorre meglio a ritmi lenti e camminando.

Stabilità: Torna un Autentico Posting Mediale

La stabilità è molto più alta in questa versione, per diversi motivi. La suola è molto più larga, c’è ora un posting mediale, sempre più raro sul mercato, e sono presenti pareti laterali su entrambi i lati, con quella mediale che fa il lavoro pesante. Insieme alla corsa più rigida, questo la rende una vera scarpa di stabilità mediale anziché un’opzione di tipo guida. Se hai esigenze di stabilità da lievi a moderate, è un’opzione davvero utile, e il fatto che la midsole non si sia degradata in 75 miglia non fa che aiutare.

L’avampiede mantiene una certa flessibilità, quindi serve una normale mobilità delle dita. Se hai una mobilità limitata, come nel caso dell’alluce rigido, non funzionerà bene. Per chi ha solo bisogno di un po’ più di rigidità rispetto alla versione due, questa modifica andrà in realtà bene a molti corridori.

Uso Ideale: Miglia Facili e Allenamento Quotidiano

Con il peso aggiuntivo e lo smusso del tallone più accentuato, questa scarpa funziona al meglio come trainer quotidiano. Si è comportata davvero bene sulle miglia facili e sulle corse lunghe, purché tu possa gestire una corsa più rigida. Può gestire ripetute in salita, strides e il fartlek occasionale, ma non è più la scarpa per gli allenamenti seri come intervalli impegnativi o tempo run. Se cerchi questo dalla gamma Adidas, una scarpa Adizero è una scelta migliore, anche se pochissimi modelli Adizero sono immediatamente stabili, e un’opzione leggera di stabilità resta difficile da trovare ovunque.

Durabilità e Prezzo: I Suoi Punti di Forza

La suola esterna è incredibilmente dura, migliore della versione precedente. Dopo 75 miglia che includono parecchie salite e discese, corse lunghe e qualche tentativo di allenamento, non c’è usura sulla suola esterna, la midsole non è cambiata e la tomaia appare ancora ottima. A 140 $, costa meno di molte scarpe da 160, 180 o 200 $, e offre davvero la durabilità per sostenere questo prezzo. Le calzature Adidas tendono anche ad andare in offerta abbastanza rapidamente, quindi uno sconto probabilmente non tarderà ad arrivare.

La Tomaia: Volume Basso, Vestibilità Sicura

La tomaia è ora un tessuto stile Primeknit con un po’ più di elasticità. Il tallone è molto ben imbottito e l’pto-box si restringe leggermente con un discreto spazio all’avampiede, mentre la larghezza del mediotarsio è abbastanza normale. La modifica notevole è il volume basso: il collo del piede è basso, e la lingua imbottita e sicura ha creato pressione all’inizio, richiedendo qualche aggiustamento di lacci e lingua. Se hai un arco plantare più alto o più basso, prevedi una possibile pressione in quel punto e allenta un po’ i lacci. Un piede a volume basso e larghezza normale è la migliore combinazione. Il controtallone è piuttosto rigido, il che è un bene se cerchi struttura, anche se i corridori con talloni sensibili potrebbero sentirlo di più man mano che l’ammortizzazione si assesta.

Chi Dovrebbe Evitare la Solution 3

Se ti piaceva la versione due come scarpa leggera di stabilità per i ritmi sostenuti, questa non è più quella scarpa. Se preferisci un design di stabilità centrato anziché un posting mediale, questa potrebbe non essere l’opzione migliore. Ora compete più direttamente con scarpe come la Nike Structure o la serie ASICS GT-2000, e si colloca pienamente in quel stampo da trainer quotidiano.

Consigli d’Acquisto

Come trainer quotidiano di stabilità con posting, più rigido, con ottima durabilità e un prezzo ragionevole, la Supernova Solution 3 è un acquisto solido per corridori con esigenze di stabilità da lievi a moderate che corrono per lo più a ritmi facili e moderati. Se una corsa più rigida ti dà fastidio, o stai cercando una scarpa leggera di stabilità, la tua ricerca continua, perché la versione due non è più disponibile. Adidas ha spinto questa linea in una direzione chiara, e si adatterà a corridori diversi rispetto a prima.

Conclusione

La Adidas Supernova Solution 3 rinuncia alla sua vecchia identità leggera e rebondente ma guadagna una vera stabilità mediale, una durabilità di lunga durata e un prezzo equo. Per i corridori di miglia facili che cercano un cavallo di battaglia stabile, è una raccomandazione facile. Per tutti gli altri, sappiate in cosa state entrando prima di comprare.