Test delle Adidas Pro Evo 3 Race: velocità sulle distanze brevi al miglio cronometrato

Introduzione

I test su gare brevi e intense sono un ottimo modo per capire di cosa è fatta davvero una super shoe. Le Adidas Pro Evo 3 sono già state usate su una maratona completa, ma la vera domanda per una scarpa così leggera e così costosa è come si comporta quando si va breve e veloce. Per scoprirlo, le abbiamo portate all’Ealing Mile, una gara del miglio cronometrato dal taglio informale che si svolge al Lammas Park, a ovest di Londra, correndo uno sforzo a tutto gas su gambe stanche.

Il risultato: uno dei miglio più veloci mai corsi con queste gambe, un tempo al limite del record personale e un quadro chiaro di dove questa scarpa eccelle e di dove non lo fa.

Comportamento delle Pro Evo 3 al ritmo gara

Dal momento in cui indossi le Pro Evo 3, la differenza è evidente. Dopo il riscaldamento con una scarpa neutra da allenamento quotidiano, sentendoci pesanti e con le gambe legnose, calzarle è sembrato come accendere un interruttore. La scarpa ha una grande energia rimbalzante: vivace, estremamente leggera e semplicemente veloce. Pochi progressivi sono bastati per sentirsi più energici e pronti a gareggiare.

Nella gara stessa, la scarpa ha premiato una buona tecnica e un appoggio medi-avampiede. Spingere il piede verso il basso e impegnare correttamente la piattaforma le fa restituire molta energia, e l’intero miglio è sembrato controllato e fluido. La piattaforma larga ti lancia bene attorno al percorso, e lo sforzo si è chiuso attorno ai 5:18 sull’orologio, con un record personale di 5:17 come riferimento, il tutto su gambe che avevano già coperto due miglia e mezza di corsa di riscaldamento.

Stabilità e guida su un percorso tortuoso

Non è una scarpa stabile, e non finge di esserlo. Essendo una scarpa da gara in carbonio ultraleggera, è normale aspettarsi un po’ di movimento sotto il piede. Detto questo, il percorso dell’Ealing Mile è tortuoso e ricco di curve, non perfettamente uniforme, con rametti e tratti sconnessi, e le Pro Evo 3 se la sono cavata perfettamente bene.

Se siete un mezzofondista più alto, più leggero e orientato alla pista alla ricerca del massimo scatto, potreste preferire qualcosa di più rigido, più basso e più diretto, con più sensibilità del terreno. Ma per una gamma più ampia di runner, la piattaforma larga e l’abbondante ammortizzazione rendono la scarpa più facile da impegnare rispetto alle scarpe da gara più aggressive.

Comfort del tallone e la domanda sulla maratona

Una cosa da tenere d’occhio: in un’uscita su maratona precedente, il controtallone aveva causato qualche irritazione nella parte posteriore del tallone. Sul miglio, circa sette minuti di corsa, non c’è stata alcuna irritazione. Questo suggerisce che il problema possa emergere solo su distanze più lunghe e, se avete intenzione di correre una maratona con queste scarpe, proteggere i talloni in anticipo sarebbe una precauzione sensata.

Sulle distanze più brevi, però, la calzata ha fatto esattamente ciò che serviva. Super leggera, super esplosiva e comoda quando contava.

Chi dovrebbe comprarla

La tecnologia qui è davvero impressionante, ed è facile ammirare ciò che Adidas ha riuscito a fare. Ma ci sono due oneste riserve. Primo, il prezzo la mette fuori portata per la maggior parte dei runner, ed è difficile sostenere che spendere circa 450 per una scarpa sia necessario quando prestazioni simili sono disponibili con altre scarpe da gara in carbonio di fascia alta. Secondo, il design è pensato per un pubblico ristretto e orientato alla performance piuttosto che per il runner quotidiano.

La speranza, naturalmente, è che gran parte di questa tecnologia si riversi in un futuro modello Pro più accessibile, offrendo una fetta di queste prestazioni a un prezzo più amichevole. Per la maggior parte dei runner, è quella la scarpa da aspettare.

Per il runner giusto, però, le Pro Evo 3 hanno una loro zona ideale plausibile intorno ai 10K e alla mezza maratona, dove potete impegnare appieno la piattaforma senza preoccuparvi della durata nelle miglia finali. Sul miglio, è stato un pollice su netto: fluida, controllata, veloce e davvero divertente.

L’Ealing Mile: un ottimo posto per mettersi alla prova

Una parola rapida sull’evento in sé, perché merita di essere conosciuto se vi trovate nei pressi di Londra. L’Ealing Mile si corre il primo venerdì di ogni mese al Lammas Park, a ovest di Londra, con un’atmosfera in stile parkrun: informale, amichevole e aperta a tutte le abilità, età e generi. L’iscrizione costa circa £7, da pagare vicino alla partenza, e alla fine ottenete un miglio ufficialmente cronometrato.

Il percorso è piuttosto scorrevole, con qualche curva, svolta e una leggera salita verso l’arrivo, e si condivide il parco con altri utenti. Se avete mai faticato a trovare un miglio cronometrato serio su cui mettervi alla prova, questo è un modo semplice e divertente di farlo al prezzo di un caffè di Londra.

Conclusioni

Le Adidas Pro Evo 3 hanno offerto esattamente ciò che serviva su un miglio cronometrato: grande ritorno di energia, peso minimo e una corsa fluida e controllata su un percorso non perfetto. Non è la scarpa più stabile, il controtallone merita attenzione sulle distanze da maratona e il prezzo rende difficile raccomandarla alla maggior parte dei runner quando prestazioni paragonabili esistono altrove. Ma come dimostrazione di ciò che Adidas può fare con una scarpa da gara in carbonio superleggera, è davvero impressionante e, per le gare su distanze brevi e medie con gambe abbastanza fresche, è una gioia indossarla.