Adidas Adizero Adios Prime X: recensione per le lunghe corse con clima freddo

Introduzione

Gran parte delle discussioni sulle scarpe da running per il clima freddo ruota intorno a una domanda: le schiume premium da gara perdono la loro reattività quando la temperatura scende? Dopo un allenamento di 16,29 miglia a un ritmo medio di circa 7:26 al miglio, including tre ripetute di tre miglia al ritmo della maratona con un miglio di recupero lento tra una e l’altra, la Adidas Adizero Adios Prime X è uscita da una sessione a 16°F con un’immagine eccellente. Questo paio è stato acquistato autonomamente, senza alcuna involvemente del produttore, quindi le impressioni qui riportate derivano interamente dall’uso regolare in allenamento.

In sintesi: il clima freddo ha cambiato appena l’esperienza, la scarpa è rimasta eccellente per il lavoro lungo al ritmo della maratona, e le principali avvertenze non hanno nulla a che fare con la temperatura.

A chi è destinato questo prodotto

La Prime X va capita non come una super scarpa tradizionale, ma come una super scarpa da allenamento. È adatta ai runner che accumulano settimane ad alto chilometraggio con sessioni al ritmo della maratona o di soglia, e che vogliono i vantaggi di una scarpa da gara con placca in carbonio, ancora più ammortizzazione e un minor costo per il corpo. Se l’obiettivo è fare più lavoro di qualità, recuperare più in fretta e costruire con costanza settimana dopo settimana, questa scarpa ricopre perfettamente quel ruolo.

Prime impressioni e specifiche

Si tratta di una scarpa da gara massimalista su due livelli. Primo, l’altezza dello stack: 50 mm sul tallone con un drop di 10 mm, che lasciano 40 mm nell’avampiede. Quel valore di 40 mm nell’avampiede si colloca esattamente al limite massimo di stack consentito da World Athletics, ed è per questo che la scarpa viene spesso descritta come fuori regola. Secondo, il carbonio: è presente una placca in fibra di carbonio di mezza lunghezza che corre all’indietro dall’avampiede per stabilizzare il tallone, più aste metatarsali nello stesso piano che si comportano come una placca, e poi tre ulteriori lame in fibra di carbonio sotto l’area metatarsale. Ciò significa due piani di carbonio dove le regole ne consentono uno.

La schiuma usata ovunque è Lightstrike Pro, la schiuma da gara più premium di Adidas. Per i runner amatoriali, nessuna di queste questioni di regole conta davvero. Se vuoi, puoi correre una maratona con queste scarpe: a livello ricreativo nulla lo vieta.

Punti di forza principali

La qualità che spicca è quanto la scarpa sia delicata per il corpo sulle lunghe distanze. Offre una sensazione simile a quella di una super scarpa con placca in carbonio, ma con ammortizzazione extra che la rende più gentile sulle articolazioni. Questo la rende una scelta naturale per le lunghe corse e per i giorni di allenamento in cui altrimenti sceglieresti una scarpa da gara con placca.

Sul fronte del clima freddo, i risultati sono stati sorprendenti, nel senso buono. A 16°F c’era poca differenza significativa rispetto a condizioni più calde. La leggera perdita di reattività è sembrata minore, e sinceramente era difficile distinguere quanto dipendesse dalla schiuma che reagiva al freddo e quanto semplicemente da piedi più freddi e meno sensibili. È rimasta un’opzione divertente e fantastica per le lunghe corse con ritmo da maratona o lavoro moderato-soglia ancora più sostenuto.

Anche la tomaia trasparente si è rivelata meno problematica per il freddo del previsto. Non è una scarpa da running invernale dedicata, ma la traspirabilità non è stata un problema in una mattinata fredda, purché il fondo fosse pulito.

Aspetti da valutare prima dell’acquisto

Il problema più grande è la stabilità, non la temperatura. Con così tanto stack, la scarpa è davvero instabile. Su corse in linea retta su terreno pianeggiante probabilmente non lo noterai, ma su percorsi con molte curve o terreno vario diventa evidente. Anche solo per prendere curve normali conviene rallentare leggermente per mantenere stabile la caviglia, altrimenti qualche scivolamento può verificarsi. La tomaia in stile mesh-celery tiene bene il piede, ma con uno stack così alto può fare fino a un certo punto.

Secondo, conta il profilo di ritmo. A ritmo facile o da maratona la scarpa brilla, ma su passate molto rapide, da stride, inizia a sembrare molle e lenta. Non è la scarpa a cui puntare se il lavoro del giorno è corto e intenso, ad esempio una gara sul miglio.

Consigli d’acquisto

Acquista questa scarpa come strumento di allenamento, non come arma da gara. Se il tuo blocco di allenamento è costruito intorno a lunghe corse e blocchi estesi al ritmo della maratona, la Prime X ti permette di accumulare più lavoro di qualità con un costo corporeo minore, così ti presenti più fresco alla sessione successiva. Nelle giornate fredde tiene bene: qualsiasi percorso invernale che saresti felice di correre con questa scarpa in estate resta alla portata, purché il sentiero sia pulito, non ghiacciato e prevedibile.

Lasciala stare, o usala con cautela, se i tuoi percorsi prevedono molte curve strette, superfici irregolari, o se ti serve principalmente una scarpa da gara reattiva per le distanze brevi. Al ritmo di stride il turnover veloce semplicemente non c’è, indipendentemente dalla temperatura.

Conclusione

La Adidas Adizero Adios Prime X è una scarpa bizzarra, ma è molto divertente, e ti lascia con una sensazione di benessere sia durante che dopo sessioni lunghe e dure. Il clima freddo si è rivelato un problema inesistente: la schiuma ha retto a 16°F, la tomaia non è stata sgradevolmente traspirante, e la scarpa è rimasta esattamente quella che era in condizioni più calde. Per i runner ad alto chilometraggio che vogliono ammortizzazione massima e una corsa simile a quella con placca nei giorni di allenamento più duri, è facile consigliarla, con le avvertenze che è instabile in curva e non costruita per turnover molto rapidi.