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Test du Zen Running Club ZR01 en première sortie : une chaussure durable qui peut réellement courir vite

Une chaussure d'entraînement neutre à base de plantes et végane, avec une semelle intermédiaire en rocker en canne à sucre, qui a impressionné aussi bien sur les sorties tranquilles que sur les séances plus rapides.

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Introduction

Les chaussures de running durables ont souvent donné l’impression d’un compromis : bonnes pour la planète, mais pas vraiment ce qu’on choisirait pour une séance d’entraînement rapide. La ZR01 de Zen Running Club est la première chaussure de ce type que nous avons testée qui nous fait nous demander si ce compromis n’est pas enfin en train de disparaître. Après quelques sorties initiales, dont un 10K relativement rapide avec des intervalles et un 5 miles tranquille, cette chaussure neutre à base de plantes a laissé une impression vraiment forte.

Caractéristiques principales en un coup d’œil

La ZR01 est une chaussure neutre avec des matériaux d’origine végétale et une certification végane. Elle pèse 286 g en taille US homme 9 (UK 8), soit environ 20 g de plus que la Allbirds Tree Dashers. Le drop du talon est de 9 mm, avec 24 mm de stack à l’avant-pied et 33 mm au talon. La semelle intermédiaire est à base de canne à sucre avec une géométrie rocker, la tige est un chausson en lyocell d’eucalyptus, la semelle extérieure est en caoutchouc naturel, et la semelle de propreté est en ricin.

Ajustement et confort de la tige

La pointure est fidèle à la taille. Testée en une demi-taille au-dessus, la chaussure semblait un peu longue, avec trop d’espace dans la boîte à orteils ; la plupart des coureurs devraient donc commander leur taille habituelle. La tige elle-même est l’un des points forts : elle offre un maintien bien verrouillé, légèrement étroit au niveau du médio-pied, et la collerette flexible et extensible du talon enveloppe confortablement le pied sans glisser.

Gros plan sur la tige en maille d'une chaussure de running avec des laçants élastiques sur fond neutre

On retrouve des similitudes évidentes avec la tige Allbirds, notamment les laçants élastiques et une collerette extensible, et les lacets reposent confortablement sur le dessus du pied. Le principal compromis concerne le rembourrage : le coussin au talon est nettement moins généreux que sur la Allbirds, ce qui pourrait gêner certains coureurs, même si cela n’a posé aucun vrai problème lors du test.

Amorti et performances

C’est ici que la ZR01 a véritablement surpris. La semelle intermédiaire en canne à sucre se révèle dynamique et rebondissante, et la géométrie rocker confère à la chaussure une sensation de roulis fluide tout au long de la foulée. Lors d’un 10K rapide avec des intervalles en fin de séance, elle a bien encaissé les allures soutenues, ce qu’on ne pouvait pas dire des Allbirds Dashers, qui semblent plus lourdes et plus massives et donnent leur meilleur sur les allures faciles.

Pieds d'un coureur en pleine foulée sur du bitume plat et lisse sous une douce lumière matinale

Son caractère général a été comparé à la Nike React Infinity Run en termes de look et de silhouette, et son comportement à la course confirme cette impression d’entraîneur plus technique et orienté performance. L’amorti s’est révélé agréable sous le pied sur les deux sorties, et c’est une chaussure dans laquelle on prend réellement plaisir à continuer de courir. La seule vraie critique concerne l’exemplaire en demi-taille au-dessus : sur les efforts rapides, elle semblait légèrement grande, produisant une sensation de claquement, ce qui conforte le conseil de choisir sa taille habituelle.

Semelle extérieure et durabilité

La semelle extérieure adopte une approche légèrement différente de la Allbirds, avec plus de caoutchouc vers l’arrière de la chaussure. Après seulement quelques sorties sur route sèche, rien d’inquiétant en matière d’usure. Quelques petits débris se sont logés dans certaines rainures, mais la semelle a par ailleurs très bien fonctionné sans problème majeur à la course.

Gros plan sur la semelle extérieure d'une chaussure de running montrant le caoutchouc et le motif de rainures

Ce qu’il faut considérer avant d’acheter

Le prix se situe à 129 £ / 139 $, soit à peu près au même niveau que la Allbirds Dasher à environ 120 £ et au-dessus de la Veja Condor 2, disponible autour de 90 £. Ce n’est donc pas l’option la moins chère de la catégorie durable, et certains auraient peut-être espéré un prix un peu plus bas. Le rembourrage plus léger au talon est un autre point à vérifier en magasin si vous êtes sensible au niveau de la collerette de cheville.

Conseils d’achat

La ZR01 convient mieux aux coureurs qui recherchent une option plus durable capable d’assurer un véritable entraînement, et pas seulement des footings tranquilles. Si jusqu’ici votre chaussure durable était réservée aux sorties confortables, c’est un modèle qui semble capable d’encaisser des séances d’entraînement et de la course plus rapide aussi. La pointure doit être votre taille habituelle pour la plupart des gens, et elle est également confortable pour la marche.

Coureur s'étirant sur un trottoir calme à côté d'un parc sous une douce lumière du soir

Conclusion

La ZR01 constitue des débuts vraiment prometteurs. Elle illustre ce qui se passe actuellement avec les chaussures de running durables : une chaussure plus respectueuse de la planète, mais aussi une chaussure dans laquelle on a envie de courir. Avec sa semelle intermédiaire rebondissante en rocker en canne à sucre, sa tige chausson confortable et son comportement honorable à l’allure rapide, elle a impressionné bien au-delà de nos attentes lors de ses premières sorties. Beaucoup dépendra du maintien du prix en ligne avec le reste du marché de la chaussure de running durable, mais pour l’instant, tout va bien.

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