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Les meilleures chaussures de running de 2022 : 10 favorites et 2 qui ont failli y figurer
Une année de tests sous toutes les météo et sur toutes les surfaces a donné naissance à ce classement des meilleures chaussures de running de 2022, des entraîneurs quotidiens économiques aux super chaussures du jour de course.
Introduction
Après douze mois de course à pied par toutes sortes de conditions météo et d’usure des semelles extérieures au sol, ce classement s’appuie sur les kilomètres réellement accumulés dans chaque chaussure. Il couvre toute une ménagerie de semelles intermédiaires, des semelles extérieures remarquables et des empeignes absolument stupéfiantes.
La liste mise autant sur le plaisir que sur la performance brute : à quel point une chaussure donne envie de la saisir, et comment elle peut convenir à d’autres coureurs également. Voici les meilleures chaussures de running de 2022, avec quelques échecs de justesse d’abord.
Juste hors du top 10
Deux chaussures testées ont raté la sélection de peu. La Saucony Endorphin Speed 3 est une excellente chaussure qui s’est révélée un peu trop molle, avec un contrefort de talon positionné un peu haut au niveau du tendon d’Achille et une usure visible de la semelle intermédiaire après les tests. Elle reste une option légère et agile, même si la plaque ailée dans la semelle intermédiaire est plus difficile à aimer.

La Reebok Floatride Energy X est vraiment appréciable à une allure de croisière régulière, mais il y a juste un peu trop de volume ici. Une réduction de poids et plus de mousse Floatride Plus dans la semelle intermédiaire amélioreraient considérablement une future itération. Les deux chaussures méritent un coup d’œil si leurs forces correspondent à votre course.
Numéro 10 : Puma Velocity Nitro 2
La Velocity Nitro 2, en version standard comme en version First Mile, est une excellente chaussure quotidienne qui sert aussi d’option décontractée. Le duo de semelles intermédiaires associe une EVA légèrement plus réactive à la mousse Nitro de Puma, plus douce et amortissante, et la semelle extérieure offre une adhérence considérable.
Difficile à battre en termes de rapport qualité-prix, et elle est superbe en plus. Appelez-la Fidèle的老 amie et n’en parlons plus.
Numéro 9 : Nike Air Zoom Pegasus 39
La Pegasus 39 possède une semelle intermédiaire React qui paraît légèrement plus douce que celles des 37 et 38, et qui s’assouplit encore davantage avec le temps. Le confort de l’empeigne est de nouveau au point après deux versions légèrement décevantes, plus proche de la sensation de l’époque des 35 et 36, et les doubles unités Air restent résilientes alors que certaines mousses de super chaussures ont moins bien vieilli.

C’est aussi le genre de chaussure que vous pouvez simplement aller acheter en magasin, ce qui compte de nos jours.
Numéro 8 : Reebok Floatride Energy 4
Une fantastique option quotidienne avec une empeigne incroyablement légère, un look au top et une semelle intermédiaire équilibrant juste comme il faut amorti, flexibilité et réactivité. Le prix est franchement bon, comme c’est habituellement le cas chez Reebok.
Il existe aussi une semelle extérieure plus robuste sur la version Adventure, qui a parfaitement affronté les terribles conditions britanniques : flaques, plaques de verglas et températures très froides. Affichée à 75 £ et 85 £ respectivement et souvent soldée à environ 50 £, c’est le choix de chaussure de running au meilleur rapport qualité-prix de 2022.
Numéro 7 : Puma Fast-R Nitro Elite
La première super chaussure de la liste est une chaussure à l’apparence et aux performances époustouflantes. Elle fonctionne brillamment comme chaussure tempo agressive et pour les allures rapides, mais n’est peut-être pas tout à fait la chaussure de marathon que Puma envisageait.
Les deux mousses créent une transition vraiment fluide du talon à l’avant-pied, avec une zone médio-avant-pied très réactive et vivante, l’adhérence solide de Puma sur la semelle extérieure et une empeigne super légère et flexible. Elle rappelle en esprit la Vaporfly Next% originale et figure parmi les chaussures les plus innovantes des douze derniers mois. Rien ne lui ressemble vraiment.
Numéro 6 : Adidas Adios 7
L’Adios 7, élégante, agile et au excellent rapport qualité-prix, a été le meilleur achat de chaussure de running quotidienne de 2022. Elle demande un peu de temps de rodage, mais une fois cela fait, la combinaison d’amorti Lightstrike et Lightstrike Pro est inégalée dans ses quantités et positions.
Elle est suffisamment réactive pour vous pousser à accélérer l’allure, sans profil de talon encombrant, avec une flexibilité merveilleuse, une structure à la boîte à orteils et une adhérence de la semelle extérieure qui fait honte à bien des chaussures plus chères. Considérez-la comme une version plus légère de l’Adios 6. Idéale pour les pieds étroits, même si une version large existe désormais. Souvent soldée, en plus.
Numéro 5 : Saucony Endorphin Pro 3
Une grande mise à jour par rapport aux versions un et deux, avec une semelle intermédiaire plus compressive et en plus grande quantité, plus une réduction de poids. Le design de l’empeigne présente de nettes similitudes avec ce que Nike a utilisé pour la Vaporfly Next% 3.
La semelle extérieure est vraiment améliorée, l’empeigne est flexible et stylée, et la chaussure est superbe dès la sortie de la boîte comme après plusieurs kilomètres. Le poids plume est particulièrement impressionnant compte tenu du niveau d’amorti offert, et elle se distingue à la fois en course et à l’entraînement. Un peu marginale, et parmi les meilleures de l’année dans un peloton chargé.
Numéro 4 : Nike Invincible Run Flyknit 2
La seconde version d’une chaussure que l’originale réussissait déjà très bien, désormais avec une empeigne bien meilleure et un design plus au point, sans frottements au niveau de la boîte à orteils. La semelle intermédiaire est un véritable oreiller de coussin tout moelleux qui convient aux kilomètres faciles, aux sorties de récupération, aux courses plus longues et même à la marche.
Elle a remarquablement bien tenu avec le temps, sans problème de décollement au talon, et elle a aussi mérité beaucoup de port décontracté. Pour son prix de vente, elle a largement rendu la monnaie à maintes reprises.
Numéro 3 : Asics Metaspeed Sky Plus
La chaussure qui a apporté le plus de plaisir en course cette année. Elle se positionne au plus près du pied avec une sensation de semelle intermédiaire rebondissante, presque cassante, peu différente du ZoomX original de la Vaporfly 4%.
La zone médio-pied-avant-pied agrandie et le caoutchouc façon raquette de ping-pong sur la semelle extérieure accrochent comme aucune autre chaussure de running. Elle donne une sensation d’agressivité et vous met exactement dans le bon état d’esprit sur une ligne de départ. Une superbe mise à jour d’Asics, vivement recommandée si vous pouvez l’essayer.

Numéro 2 : Adidas Adizero Prime X Strung
Très bien notée après 100 miles, et pourtant deuxième. Cette chaussure vous convient ou non, sans véritable terrain d’entente, et impossible d’échapper à son prix énorme, qui en fait un pari trop risqué pour certains.
Le design de l’empeigne est follement réussi et mérite d’être étendu à d’autres modèles. La semelle intermédiaire et la semelle extérieure reprennent celles de la Prime X originale, elle est formidable sur toute la gamme d’allures, et c’est un entraînement brillant et amusant qui laisse les jambes en pleine forme. Si une chaussure vous aide à rester régulier à l’entraînement malgré une vie bien remplie, c’est une victoire. Seul le prix l’empêche d’atteindre la première place.
Numéro 1 : Adidas Adizero Takumi Sen 8
Une véritable mise à jour par rapport aux 6 et 7 : incroyablement légère, avec une véritable propulsion grâce aux energy rods et l’empeigne emblématique Takumi Sen, gantée, avec un minimum de matériaux. Lightstrike Pro uniquement dans la semelle intermédiaire, tout est réduit au minimum, une chaussure conçue pour la vitesse comme un dragster de hot rod.
La foulée est engageante, en partie grâce au drop plus faible, qui récompense une cadence rapide s’appuyant moins sur le talon et davantage sur l’excellente adhérence du médio-avant-pied. La principale raison de la première place est le rapport qualité-prix : souvent trouvée juste en dessous de 100 £, ce qui est incroyable pour ces performances. Certes, la coupe est très étroite, mais c’est presque la perfection et peu de modèles rivalisent en coût face à la performance.

Conseils d’achat
Si vous cherchez un maximum de rapport qualité-prix, la Reebok Floatride Energy 4 et l’Adidas Adios 7 offrent le plus de performance par livre sterling, surtout en promotion. Pour les kilomètres quotidiens avec une touche de fun, la Prime X Strung est superbe si le prix ne vous rebute pas. Pour le jour de course, la Metaspeed Sky Plus et la Takumi Sen 8 sont les choix, avec la Takumi Sen 8 comme meilleure globale. Pour les kilomètres faciles et la récupération, l’Invincible Run Flyknit 2 et la Velocity Nitro 2 maintiennent le confort.
Conclusion
Le fil conducteur de cette liste est le plaisir : les chaussures que vous avez sans cesse envie de saisir sont celles qui méritent l’achat, qu’elles battent ou non un record personnel. La Takumi Sen 8 domine l’année selon ce critère, mais presque chaque chaussure ici a gagné sa place grâce à de véritables kilomètres et une véritable passion.











