Top 5 des chaussures de course à plaque carbone de 2023

Introduction

2023 a été une belle année pour les chaussures de course à plaque carbone. De nouvelles mousses, de nouvelles formes de plaques et des designs véritablement audacieux sont tous arrivés en même temps, et choisir ses préférées revenait à équilibrer hauteur d’empilement, poids, sensation de la mousse et la distance que vous prévoyez réellement de courir en compétition. Cette liste couvre cinq modèles qui se sont distingués, en commençant par le cinquième pour remonter jusqu’au meilleur choix pour courir un marathon.

5. Salomon S/LAB Phantasm 2

La Phantasm 2 est très différente de la version de l’année dernière, en grande partie parce que Salomon a introduit le PEBA dans la composition. C’est une chaussure à empilement élevé, avec 37 mm de semelle au talon et un drop de 9 mm construit autour d’une plaque. Elle a un look rétro et, sur certains aspects, une sensation rétro, avec une touche de nostalgie qui joue en sa faveur.

Ce qui la maintient dans l’actualité, c’est qu’elle se sent plus moderne qu’elle n’en a l’air : un peu plus réactive et un peu plus ferme que les chaussures à l’ancienne qu’elle peut vous rappeler. Dans l’ensemble, c’est une excellente chaussure de compétition avec une vraie personnalité.

4. Adidas Takumi Sen 9

La Takumi Sen 9 est l’une des chaussures les plus agréables de la série pour courir vite, mais elle occupe la quatrième place pour une raison simple : ce n’est pas vraiment une chaussure de compétition pour marathon. Elle est conçue pour courir des 5K et 10K, et sa configuration le reflète.

Elle utilise la Lightstrike Pro avec seulement 33 mm de mousse au talon et un drop de 6 mm. Les energy rods sur la semelle extérieure ne sont pas en carbone ; ils sont renforcés avec de la fibre de verre. Cela dit, vous obtenez une chaussure extrêmement légère et extrêmement agile, très amusante aux allures de course sur courte distance. Elle brille également à l’entraînement pour le marathon, notamment sur des répétitions de miles à allure de seuil, où elle est tout simplement parfaite.

3. Mizuno Wave Rebellion Pro

Mizuno est un nouveau nom sur ce type de liste, et la Wave Rebellion Pro gagne sa place avec un design inhabituel et audacieux. Elle entre techniquement dans les specs de World Athletics, avec 39 mm d’empilement au talon et un drop de seulement 4 mm, un profil idéal pour les séances à l’allure marathon et la compétition.

La tige s’ajuste vraiment bien, et malgré son apparence originale, c’est une chaussure vraiment amusante à courir. Si vous voulez une chaussure de marathon qui ne ressemble pas à celle de tout le monde, c’est celle-là.

2. Adidas Adizero Adios Pro Evo 1

L’Adios Pro Evo 1 est l’une des chaussures de compétition les plus rares et les plus chères qui existent, vendue à 500 $. Elle est aussi absurdement légère : 134 g, soit 4.7 oz en pointure US homme 9. La magie tient à une version spéciale moulée sans compression de la Lightstrike Pro, qui rend l’amorti extra moelleux et la foulée extra dynamique. Ce procédé explique aussi son prix, puisque la mousse doit essentiellement être sculptée à la main dans un bloc.

Le contrepartie est une durée de vie plus courte qu’une chaussure de compétition classique. Pour un coureur non élite, courir un marathon complet avec pourrait être exagéré, et c’est pourquoi elle prend la deuxième place plutôt que la couronne. Elle n’en reste pas moins une chaussure palpitante, qui donne un aperçu de l’avenir de la compétition sur marathon.

1. Saucony Endorphin Elite

Sortie au début de 2023 et facile à oublier en fin d’année, l’Endorphin Elite décroche la première place. Saucony a développé une nouvelle mousse pour cette chaussure, la PWRRUN HG, une mousse PEBA supercritique combinée à une plaque fourchue qui ressemble littéralement à une fourchette en fibre de carbone.

L’avant-pied offre une belle zone d’appui large qui procure beaucoup d’amorti et une grande surface pour se propulser vers la foulée suivante. La tige est extrêmement respirante et légère, et malgré l’ampleur visuelle de la chaussure, elle pèse seulement 7.2 oz, soit 204 g. Le défi des chaussures de marathon est de maximiser la mousse tout en limitant le poids, et cette combinaison réussit les deux. Cet équilibre en fait la meilleure chaussure à plaque carbone de l’année pour les kilomètres de marathon.

Comment choisir la bonne

Adaptez la chaussure à la distance. Si votre jour de course est un 5K ou un 10K, l’agilité et la légèreté de la Takumi Sen 9 sont difficiles à battre. Pour le marathon, l’Endorphin Elite offre le meilleur mélange d’amorti et de faible poids, tandis que la Wave Rebellion Pro est une alternative amusante à faible drop avec un bel empilement. La Phantasm 2 convient aux coureurs qui veulent une sensation plus ferme et légèrement rétro à empilement élevé. L’Adios Pro Evo 1 est un outil d’occasion spéciale : extraordinaire à courir, mais chère et à durée de vie courte, réservez-la donc aux jours de course.

Conclusion

La leçon de 2023, c’est qu’il n’existe pas une seule meilleure chaussure à plaque carbone pour tout le monde. Les spécialistes des courtes distances, les cruisers de marathon et les collectionneurs d’excentricités ultra-légères ont chacun ici une option vraiment excellente, et le mélange de mousse supercritique inédite et de plaque carbone fourchue de l’Endorphin Elite a fixé la norme de l’année.