Les chaussures de running à suivre en 2024 : 12 modèles d'entraînement et de course à connaître

Introduction

Chaque saison de running apporte son lot de mises à jour, et celle-ci ne fait pas exception. Certaines des chaussures ci-dessous sont déjà disponibles et font leurs preuves lors des sorties quotidiennes, tandis que d’autres sont des suites attendues que nous suivons de près en nous basant sur le rythme de sortie de chaque gamme. Dans tous les cas, ces douze modèles couvrent l’ensemble du spectre : chaussures d’entraînement quotidiennes amorties, chaussures de compétition à plaque carbone, valeurs sûres du trail et chaussures de récupération à amorti maximal.

Chaussures d’entraînement quotidiennes amorties

Brooks Ghost 16

La Ghost 16 est la mise à jour que beaucoup de coureurs attendaient. Le grand changement est l’ajout de la mousse DNA Loft v3, déjà vue sur la Glycerin 21, et la différence est notable. La chaussure conserve l’expérience Ghost familière, mais se révèle plus agréable et un peu plus dynamique sous le pied, avec un bon équilibre et une foulée confortable et fluide.

Ce qui ressort le plus, c’est le prix. Alors que beaucoup de chaussures d’entraînement quotidiennes voient leur tarif grimper, la Ghost 16 reste abordable tout en paraissant plus aboutie que ses prédécesseures. Les premières impressions suggèrent qu’elle ne trahira pas les fans de longue date de la Ghost, et elle pourrait bien séduire les coureurs qui trouvaient jusque-là cette gamme sans relief.

Chaussures de jour de course et d’entraînement rapide

Under Armour Velociti Elite 2

La Velociti Elite originale était une super chaussure clivante, et la deuxième version l’améliore de manière significative. Elle offre une bonne énergie et une foulée intéressante, mais elle repose fortement sur un rocker prononcé pour la propulsion, plutôt que sur la sensation de mousse rebondissante qu’on retrouve sur les super chaussures de tête.

La foulée peut sembler légèrement maladroite quand on se pose plus à plat sur le pied, comme s’il y avait un nœud de mousse sous l’avant du pied qui ne disparaît qu’une fois sur la pointe des pieds. C’est une chaussure compétente et agréable, mais elle n’a pas encore franchi le cap du très haut niveau.

Hoka Rocket X3

La Rocket X3 s’est forgé un public grâce à une foulée directe et percutante, qui reste vive sur des distances de semi-marathon. Elle compte sur son rocker pour l’énergie et offre un peu plus de contact avec le sol que la plupart des super chaussures, ce qui convient aux coureurs qui aiment sentir qu’ils fournissent une partie de l’effort eux-mêmes.

La question ouverte est de savoir si la prochaine version ajoutera plus de mousse pour rechercher la sensation de trampoline des concurrentes. Certains coureurs comparent le caractère de la Rocket X2 aux premières générations de Vaporfly, et c’est justement cette directivité qu’ils espèrent voir Hoka préserver.

Asics Magic Speed 4

La gamme Magic Speed s’est améliorée à chaque version, et la troisième itération a enfin livré la chaussure d’entraînement quotidienne rapide que les fans d’Asics attendaient. Les attentes pour la Magic Speed 4 sont donc élevées, d’autant plus que les récentes chaussures de vitesse d’Asics et la Super Blast ont été très convaincantes.

Le prix fait partie de l’attrait. La Magic Speed 3 sous-cotait largement la concurrence tout en offrant une foulée vraiment rapide, et maintenir cette accessibilité face à des rivales comme l’Endorphin Speed en ferait l’une des chaussures de tempo au meilleur rapport qualité-prix du marché.

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Nike Pegasus Turbo 4

C’est le modèle qui suscite le plus de spéculation. La Turbo 1 et la Turbo 2 étaient adorées pour leur légèreté, leur réactivité et leur polyvalence infinie, et beaucoup de coureurs se demandent encore pourquoi la gamme a été abandonnée. Un retour serait risqué : la vieille Turbo 2, sortie du placard des années plus tard, ne tient plus face aux rivales modernes comme la Saucony Speed 4.

Si Nike la ressuscite, il faudra des performances modernes basées sur la ZoomX pour recréer la magie, et la géométrie sans chichis de l’originale, avec sa largeur de plateforme et son poids justes, mérite d’être préservée.

New Balance SuperComp Trainer v3

La SC Trainer v2 s’était retrouvée dans une position inconfortable : confortable, mais pas le premier choix pour les journées faciles et pas assez réactive pour les séances rapides. L’espoir pour la v3 est une chaussure plus proche dans l’esprit de la Super Blast, mêlant la douceur désinvolte de la 1080 v13 et l’attitude rythme soutenu de la Rebel v4.

Si New Balance réussit cet équilibre, la SuperComp Trainer v3 pourrait devenir la super chaussure d’entraînement polyvalente de référence.

Sélections trail et route-trail

The North Face Summit Vectiv Pro 2

La Vectiv Pro originale était une chaussure de trail solide avec une plaque carbone, mieux adaptée aux sentiers de montagne durs et au terrain compact qu’à quoi que ce soit de technique. La deuxième version déplace la plaque plus profondément dans la semelle intermédiaire, ajoutant plus de mousse entre la plaque et le pied, ce qui adoucit ce qui paraissait auparavant trop ferme.

Le résultat est une foulée nettement plus confortable, plus proche du ressenti des chaussures Tecnica Ton X, et elle s’est montrée remarquablement efficace dès la sortie de la boîte lors d’une course.

Adidas Terrex Agravic Speed Ultra

Une chaussure au nom à rallonge mais à la vocation claire. Sur les sentiers roulants et compactés, l’Agravic Speed Ultra court essentiellement comme une chaussure de route, avec beaucoup de retour d’énergie, de la protection et un chausson large et confortable. Un testeur l’a emmenée tout droit sortie de sa boîte sur un ultra de 30 miles sur des sentiers soignés et en est revenu impressionné.

Elle convient mieux aux parcours roulants à l’assise sûre, comme les itinéraires d’ultra plats et durs comme de la pierre, qu’aux descentes raides et sinueuses où une chaussure de trail plus agressive fait la différence.

Merrell Mo Flight

À environ 100 £, la Mo Flight est une chaussure à ADN routier adaptée au trail. Elle embarque une pile généreuse dans un ensemble léger, presque aussi légère que la Skyfire 2, avec des crampons de profondeurs variables selon deux motifs, si bien qu’elle roule bien sur l’asphalte tout en accrochant sur la terre.

C’est une chaussure vraiment bien équilibrée pour les débutants en trail, les habitués du parkrun confrontés à des surfaces mixtes, ou tous ceux dont les itinéraires mêlent route et sentier. Merrell est passée inaperçue par le passé, mais entre ce modèle et l’Agility Peak 5, la marque produit discrètement certaines des chaussures les plus surprenantes de sa gamme.

Stabilité et maintien

Asics Gel-Kayano 31

La Kayano 30 a marqué un tournant majeur, remplaçant l’épais reformeur médian en plastique d’antan par une approche plus douce et plus subtile de la stabilité. Elle est devenue une chaussure que même les coureurs neutres pouvaient apprécier, et elle a sans doute fixé le modèle vers lequel les chaussures de maintien évoluent dans toute l’industrie.

Attendez-vous à ce que la Kayano 31 affine plutôt que révolutionne, à l’image de l’évolution des récentes mises à jour de la Nimbus. La direction est la bonne, donc peu besoin de changements spectaculaires.

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Débat sur l’amorti maximal et la super chaussure d’entraînement

Nike Invincible 4

Peu de chaussures divisent l’opinion comme l’Invincible. Elle possède un public dévoué parmi les coureurs qui adorent sa foulée ZoomX absurdement moelleuse, tandis que d’autres trouvent sa plateforme large et hexagonale lourdaude et intrusive dans leur foulée naturelle. Le vrai problème, c’est son identité : elle n’est plus la chaussure purement fun et ultra douce de son lancement, ni une véritable chaussure d’entraînement quotidienne polyvalente.

L’espoir est que Nike simplifie les choses et revienne à ce qui a rendu la première version spéciale, en jouant à fond la carte de la douceur avec une pointe de rebond. Avec sa mousse et sa notoriété, elle pourrait tout à fait reprendre le contrôle de cette catégorie.

New Balance More v5

La More v3 et la v4 sont des favorites précisément parce que la Fresh Foam X de ce modèle se sent plus douce et plus agréable que le réglage plus ferme des 1080 v11 et v12. L’inquiétude pour la v5 est qu’un passage à la mousse plus douce de la 1080 v13, combiné à une pile déjà maximale, pourrait la faire basculer dans l’excès de douceur.

Vu l’efficacité des More v3 et v4 comme chaussures moelleuses à allure tranquille, tout changement à cette formule méritera d’être suivi de près.

Conseils d’achat

Si vous cherchez dès maintenant une chaussure d’entraînement quotidienne fiable, la Brooks Ghost 16 et la Merrell Mo Flight offrent le meilleur rapport qualité-prix. Pour la compétition, la Hoka Rocket X3 et l’Asics Magic Speed 4 couvrent bien le semi-marathon et l’entraînement à allure rapide, tandis que la North Face Vectiv Pro 2 et l’Adidas Terrex Agravic Speed Ultra gèrent les épreuves trail roulantes avec un confort impressionnant. Pour la récupération et les kilomètres tranquilles, l’Invincible et la More restent des prétendantes de la catégorie, même si toutes deux gagneraient à une orientation plus claire dans leurs prochaines versions.

Conclusion

Cette génération de chaussures de running montre des marques convergant vers deux idées : des chaussures d’entraînement quotidiennes plus douces et plus capables, et des chaussures de course plus légères et plus vives. Que vous renouveliez une rotation existante ou choisissiez votre première vraie paire, les douze chaussures ci-dessus constituent une solide présélection, et la prochaine vague de mises à jour ne devrait qu’élever encore le niveau.