Nike Zoomfly 6 vs New Balance SC Trainer V3 : Quelle est la meilleure super trainer ?

Introduction

Les super trainers à plaque sont devenus la réponse polyvalente pour les coureurs qui veulent une seule chaussure pour les longues sorties, les séances de progression et, à l’occasion, pour remplacer une chaussure de course le jour J. La Nike Zoomfly 6 et la New Balance SC Trainer V3 sont toutes deux conçues exactement pour ce rôle : des chaussures partenaires des modèles de compétition phares de chaque marque, tout en étant de véritables trainers quotidiens polyvalents. Après plus de 100 km dans chacune, les deux se sont révélées excellentes. La question est de savoir laquelle fait le mieux le travail, et de combien.

Spécifications en un coup d’œil

La Zoomfly 6 est la chaussure la plus légère à 266g (9.4 oz) contre 278g (9.8 oz) pour la SC Trainer V3. La chaussure Nike affiche un drop de 8mm avec 42mm au talon et 34mm à l’avant-pied ; New Balance propose un drop de 6mm avec 40mm au talon et le même avant-pied de 34mm. Côté prix, la Zoomfly 6 est l’option la moins chère, surtout au Royaume-Uni à 155 £ (contre 230 £ pour la New Balance), tandis qu’elle coûte 170 $ aux États-Unis face aux 180 $ de la SC Trainer V3.

Les deux utilisent une plaque carbone pleine longueur au-dessus d’une découpe dans la semelle intermédiaire qui allège le poids et met la plaque en valeur. La Zoomfly 6 superpose une mousse ZoomX rebondissante à une mousse de support SR2 plus durable dans une configuration à double densité, tandis que la SC Trainer V3 utilise une semelle intermédiaire FuelCell à densité unique dans son mélange PEBA/EVA. Toutes deux portent une tige en mesh avec une bonne couverture en caoutchouc sur l’avant-pied et le talon, et aucune n’a montré de signes d’usure de la semelle extérieure après plus de 100 km, avec une adhérence fiable.

Fit et pointures

La Zoomfly 6 a été testée en UK 9 / US 10 sans aucun souci de fit, avec un collier et un talon confortablement rembourrés. Elle est légèrement plus ajustée au niveau des orteils que certaines trainers amorties de Nike, mais il y a largement assez de place pour les longues sorties. New Balance taille légèrement plus petit en pointures US : 9.5 pour le même UK 9, avec un peu moins de place aux orteils, mais le fit reste très bien et il n’y a eu aucune irritation du talon, ce qui a posé problème sur certaines sorties récentes de New Balance.

Dans l’ensemble, la tige de la Nike semble un peu plus accommodante et mieux rembourrée pour l’entraînement quotidien, tandis que la New Balance maintient bien le pied avec moins de rembourrage au niveau du talon. Aucun des deux points n’est rédhibitoire ; Nike l’emporte sur le confort.

Performances réelles à l’entraînement : New Balance SC Trainer V3

La SC Trainer V3 représente un grand pas en avant par rapport aux deux premières versions, qui étaient soit trop massives pour être agréables à allure soutenue, soit tout simplement sans vie. Cette troisième version trouve le bon équilibre : une foulée confortable et décontractée aux allures faciles, avec un côté réactif quand on accélère. Des séances comme 10 x 1 km autour de l’allure marathon et une progression de 15 miles se sont toutes révélées très solides, et la mousse offre un retour d’énergie agréable dès qu’on relève le rythme.

Là où elle décroche, c’est aux allures de course à fond, où elle se montre moins vive et moins agile que les options les plus rapides du marché. Elle offre aussi un peu plus d’amorti à l’avant-pied que la Nike, ce qui rend la transition plus fluide et légèrement plus easy, aidée par le drop plus faible.

Performances réelles à l’entraînement : Nike Zoomfly 6

La Zoomfly 6 constitue elle aussi une énorme amélioration par rapport aux versions récentes, qui étaient lourdes et décevantes à haute vitesse. C’est désormais une chaussure vraiment rapide. Les séances de test comprenaient 10 x 1 mile, une progression intense de 45 minutes et une sortie régulière solide de 15 miles, et elle a toutes les encaissées avec le même confort décontracté aux allures faciles que la New Balance, plus un peu plus de punch quand on pousse sur les orteils.

Lors d’une courte sortie en comparaison directe, la Nike s’est révélée légèrement plus souple que la New Balance, surtout au talon, et a offert un peu plus de propulsion lors de la transition vers l’avant-pied, aidée par le drop plus élevé. La tige rembourrée en fait une chaussure facile à enfiler chaque jour. Les deux chaussures se sont montrées stables pour des modèles à stack élevé et mousse souple, gérant les chaussées bombées et irrégulières sans base large ni lourde. Aucune n’est l’option la plus agressive pour les séances à fond par rapport à des chaussures comme la Hoka Mach X2 ou la Saucony Endorphin Speed 4, mais les deux sont plus confortables et peuvent tout de même courir réellement vite.

Laquelle choisir ?

Ces deux chaussures font un travail très similaire et le font bien : des trainers quotidiens polyvalents qui privilégient le confort sans sacrifier la vitesse. La New Balance coche presque toutes les cases, mais la Zoomfly 6 coche les mêmes cases un peu mieux. Elle offre un peu plus de marge à allure maximale, une tige légèrement plus confortable pour l’entraînement quotidien et un meilleur rapport qualité-prix, surtout au Royaume-Uni où le prix de la New Balance rend le choix facile.

Si vous voulez une seule chaussure pour remplacer une chaussure de course en carbone les jours plus rapides, la Zoomfly 6 est le bon choix. Si vous préférez un avant-pied plus amorti et une transition plus fluide et plus easy, la SC Trainer V3 reste une très bonne chaussure qui mérite une sérieuse considération.

Conclusion

La Nike Zoomfly 6 remporte ce comparatif. Les deux super trainers excellent en confort pour les sorties faciles, les longues distances et les séances de progression tout en gardant assez de rythme pour les entraînements à l’allure marathon, mais la Nike offre un peu plus de vitesse, de confort et de valeur. Les coureurs privilégiant l’amorti à l’avant-pied et une foulée détendue devraient tout de même inscrire la New Balance sur leur liste restreinte.