Français · Running Shoes

Nike Zoom Fly 5 vs Puma Deviate Nitro 2 : deux chaussures d'entraînement quotidien avec plaque, mais une exécution très différente

Sur le papier, elles se ressemblent : des chaussures d'entraînement avec plaque, construites autour de la mousse haut de gamme de chaque marque. En pratique, l'une est devenue une véritable polyvalente et l'autre est restée en retrait.

Voir la version anglaise

Introduction

Certaines comparaisons de chaussures de running sont plus intéressantes qu’elles n’y paraissent. La Nike Zoom Fly 5 et la Puma Deviate Nitro 2 semblent, à première vue, presque équivalentes : ce sont toutes deux des chaussures d’entraînement à plaque, construites autour de la mousse de semelle intermédiaire phare de leur marque. On s’attendrait à ce qu’elles remplissent un rôle similaire. En pratique, l’exécution est très différente, et cette différence façonne tout le comportement de chaque chaussure.

Deux chaussures similaires sur le papier

Les prix sont proches. Au Royaume-Uni, la Puma Deviate Nitro 2 coûte 140 livres et la Nike Zoom Fly 5 coûte 145 livres ; aux États-Unis, les deux sont à 160 dollars. Les deux ont un drop de 8 millimètres. Les ressemblances s’arrêtent à peu près là.

La Puma est la plus légère, à 276 grammes (9,7 onces) en taille UK 9, avec une hauteur de talon de 36,5 millimètres. La Zoom Fly 5 pèse environ 315 grammes (11 onces) en taille UK 8,5, avec une hauteur de talon qui semble atteindre ou dépasser légèrement 40 millimètres. La Nike est donc plus lourde et plus haute, tandis que la Puma est un peu plus fine.

Deux chaussures de running placées côte à côte pour une comparaison de caractéristiques

Conception et construction

La Puma Deviate Nitro 2 utilise une tige en mesh avec un rembourrage de talon modeste et le power tape de Puma pour la structure et le maintien. La semelle intermédiaire superpose deux mousses : la mousse Nitro Elite de Puma sur le dessus, leur mousse haut de gamme à base de PEVA utilisée dans les chaussures de course Deviate Nitro Elite et Fast-R, avec en dessous la mousse Nitro standard infusée à l’azote au talon et enveloppant l’avant-pied. Une power plate, un composite de carbone mélangé à 70 % de carbone et 30 % de TPU, parcourt toute la longueur de la chaussure. La semelle extérieure combine le Puma Grip ATR au talon, un composé tout-terrain pour les sentiers légers, avec le Puma Grip standard à l’avant, un matériau fiablement adhérent sur route.

La Zoom Fly 5 emprunte une voie plus simple. Elle a une tige en mesh standard avec une languette séparée, généreusement rembourrée autour de la languette et du col, signe évident qu’elle est conçue comme une chaussure d’entraînement plutôt qu’une chaussure de vitesse. La semelle intermédiaire associe un cœur de mousse ZoomX recyclée, visible par une fenêtre dans la semelle extérieure, à la mousse porteuse SR-02 EVA de Nike. Il y a une plaque sur toute la longueur et une semelle extérieure avec une bonne couverture de l’avant-pied et du talon.

Ajustement et tailles

Les deux chaussures taillent normalement. La Deviate Nitro 2 convenait bien dans une taille normale, sans problème, et la Zoom Fly 5 fonctionne aussi bien à sa taille habituelle, même si la paire testée était une demi-taille en dessous et restait acceptable.

À l’essai : Puma Deviate Nitro 2

Voici le plus intéressant : la Deviate Nitro 2 se révèle avec le temps. À la sortie de la boîte, elle semble un peu fade et sans vie, loin du comportement amusant et rebondissant qu’on pourrait attendre d’une mousse haut de gamme et d’une plaque. Mais une fois qu’on l’accepte comme une chaussure d’entraînement quotidien polyvalente et pratique, elle trouve vite sa place.

Elle s’est révélée plus rapide que prévu. Elle a géré des répétitions sur piste, des fractionnés sur chemin de halage et une sortie régulière de 10 miles principalement sur des sentiers légers. L’excellente semelle extérieure permet de faire des séances rapides où l’on veut, même sur des chemins un peu boueux ou glissants, tandis que le comportement sur route offre toujours une sensation vraiment rapide.

Un coureur enchaîne des répétitions de fractionné sur une piste en début de soirée

Le comportement est traditionnel plutôt qu’excitant. Il n’y a pas énormément de rebond et le rocker n’est pas particulièrement fluide, mais la chaussure a simplement continué à fonctionner en séance, en course normale et même en footing lent et facile. La principale réserve : elle n’est peut-être pas assez confortable pour de longues sorties à allure lente, où une chaussure plus amortissante ou une option sans plaque comme la Velocity Nitro a plus de sens.

À l’essai : Nike Zoom Fly 5

La Zoom Fly 5 s’éloigne encore davantage de l’idée de chaussure de vitesse. Elle est lourde et quelque peu pataude, donne une impression de volume sur le pied et n’offre pas un comportement naturel quand on essaie d’accélérer. Le rocker n’est jamais vraiment fluide.

Le cœur de ZoomX recyclée est moins rebondissant que la ZoomX neuve, et il ne semble pas y en avoir beaucoup. On ne ressent pas vraiment la plaque en mouvement rapide, donc pas de comportement énergique et propulsif, juste de la protection et du soutien. La semelle extérieure est bonne, ce qui permet de s’aventurer occasionnellement sur des sentiers plus gros, même si elle n’est pas aussi capable que celle de la Puma.

Gros plan sur une semelle extérieure en gomme robuste montrant un motif de crampons

Le seul domaine où elle fonctionne vraiment, ce sont les sorties longues, lentes et détendues, où la grosse pile de mousse est confortable et protectrice. Mais même là, beaucoup de chaussures font mieux, et si la sortie devient multi-terrain, la Puma gagne encore. Le plus étrange est que la grande mise à jour de conception de cette année semble avoir rendu la chaussure plus lente et moins vive qu’avant, et il est difficile de voir à quoi elle sert vraiment.

Le verdict

Ici, la décision est presque évidente. La Deviate Nitro 2 est la grande gagnante et une chaussure bien plus capable dans l’ensemble. Elle est pratique, elle gère un large éventail d’entraînements quotidiens, y compris des séances plus rapides, et son adhérence fiable ajoute de la polyvalence sur chaussée mouillée comme sur sentiers légers. Elle récompense la patience : plus on court avec, plus on l’apprécie.

La Zoom Fly 5 a moins à offrir. Son meilleur cas d’usage est la sortie longue, lente et détendue, où la haute pile de mousse apporte confort et protection, mais la mousse rend peu d’énergie et il existe de meilleures options pour ce rôle. Dans la gamme Nike elle-même, la Pegasus est meilleure, moins chère et plus polyvalente, la Pegasus Turbo Next Nature est plus rapide, et des options amortissantes comme l’Invincible et l’Invincible 3 couvrent le rôle de la sortie facile. Il est difficile de trouver la place de la Zoom Fly 5.

La place de chaque chaussure dans une rotation

La Deviate Nitro 2 s’intègre naturellement dans une rotation. Elle côtoie les chaussures carbone plus légères et plus propulsives de Puma comme la Deviate Nitro Elite et la Fast-R, et s’associe bien à une chaussure plus amortissante telle que la Magnify Nitro quand on veut plus de confort sur les sorties longues. Elle gère une bonne plage d’allures et de terrains et constitue une très bonne chaussure d’entraînement quotidien en soi.

Un coureur trottine lentement le long d'un chemin de halage tranquille dans une douce lumière matinale

À noter que les chaussures à plaque comme celles-ci glissent vers la catégorie des chaussures d’entraînement quotidien. Une chaussure comme la Saucony Endorphin Speed 3 est sans doute plus polyvalente pour beaucoup de coureurs, mais elle est plus légère, adhère moins et est davantage orientée vitesse. Ces deux modèles sont conçus pour encaisser les rigueurs de l’entraînement quotidien, et une seule le fait bien.

Conclusion

Si vous hésitez entre les deux, la Puma Deviate Nitro 2 est le choix facile : une chaussure d’entraînement quotidien polyvalente à plaque, avec une semelle extérieure remarquable qui couvre les séances, les footings faciles et les sentiers légers. La Nike Zoom Fly 5, malgré sa mousse et sa plaque de marque impressionnantes, semble lourde et sans direction claire, et il existe de meilleures options pour chaque usage qu’elle tente de couvrir.

Lien du produit

Voir plus de détails pour Puma Deviate Nitro 2

Ce produit est mentionné dans cet avis. Avant d'acheter, confirmez les spécifications, les options et la compatibilité.

Voir plus de détails pour Puma Deviate Nitro 2

Lectures complémentaires

Avis connexes

Chaussures de running Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail et Merrell Nova 4 sur du béton

Running Shoes

Les meilleures chaussures de running route et sentier : trois options polyvalentes pour terrains mixtes

Un guide pratique sur trois modèles de chaussures de running hybrides, capables de gérer aussi bien le bitume que les sentiers légers, avec leurs forces et leurs limites pour chaque type de coureur.

27/06/2026
Trois chaussures de running présentées côte à côte sur du béton : Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 et ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Les meilleures chaussures de running pour la tendinite d'Achille : trois options expliquées

Trois chaussures de running avec des drops et des caractéristiques de maintien différents, conçues pour aider à réduire la douleur au tendon d'Achille lors de la marche et de la course.

29/06/2026
Cinq chaussures de running pour femmes disposées en escalier sur du béton

Running Shoes

Les meilleures chaussures de running pour femmes : notre classement des cinq modèles phares

Un guide comparatif de cinq chaussures de running pour femmes, des modèles polyvalents pour l'entraînement quotidien aux options haute performance, avec leurs points forts et leurs limites.

27/06/2026