Français · Running Shoes

Nike Pegasus 39 vs Pegasus Turbo Next Nature : quel entraîneur quotidien pour votre course ?

Deux entraîneurs quotidiens de Nike comparés sur l'amorti, l'ajustement, l'adhérence et le rapport qualité-prix, avec des conseils clairs pour savoir lequel convient aux kilomètres tranquilles ou aux séances rapides.

Voir la version anglaise

Introduction

La gamme Pegasus est l’une des plus anciennes gammes d’entraîneurs quotidiens de Nike, tandis que la Pegasus Turbo a disparu et réapparu au fil des collections. Après deux éditions populaires il y a quelques années, la Turbo avait été abandonnée et revient aujourd’hui sous une nouvelle forme : la Pegasus Turbo Next Nature, une version construite avec une grande quantité de matériaux recyclés.

Ces deux chaussures partagent le même cahier des charges d’entraînement quotidien mais l’abordent différemment. La Pegasus 39 coûte 109,95 £ au Royaume-Uni et 120 $ aux États-Unis, tandis que la Turbo Next Nature se situe à 145 £ au Royaume-Uni et 150 $ aux États-Unis. Les deux ont un drop de 10 millimètres et un poids assez similaire : la Pegasus 39 pèse 279 grammes (9,8 oz) en taille UK 9, tandis que la Turbo Next Nature affiche 265 grammes (9,3 oz), même si cela correspond à une UK 8,5, donc une chaussure légèrement plus petite.

Un coureur lace une paire de chaussures d'entraînement quotidiennes sur un parquet en bois

Design et construction

La Pegasus 39 utilise une tige en mesh avec câbles Flywire et un rembourrage autour de la languette pour le confort. Sa semelle intermédiaire associe la mousse React à deux unités Air Zoom, une au talon et une à l’avant-pied, qui apportent un peu plus de rebond à la foulée et aident à garder la chaussure légère. La semelle extérieure est un véritable atout : des crampons assez profonds, une très bonne couverture et une épaisse couche de caoutchouc qui adhère bien aussi bien sur route que sur sentiers légers et devrait tenir dans le temps.

La Turbo Next Nature adopte une approche différente. La tige en fil Flyknit gagne en structure grâce à des renforts autour du médio-pied, et la semelle intermédiaire utilise deux mousses. La principale est la Zoom X recyclée, qui pèse un peu plus lourd et semble plus ferme que la Zoom X neuve présente dans des chaussures comme l’Invincible ou la Vaporfly. Elle est enveloppée dans une mousse porteuse SR-02 qui apporte de la structure, particulièrement autour du talon, et qui est elle-même légèrement plus ferme. La chaussure présente un design basculant (rocker) et une semelle extérieure Waffle assez peu profonde mais qui couvre bien les mousses, et la SR-02 se trouve en dessous, si bien que vous ne touchez jamais directement la Zoom X recyclée, ce qui favorise la durabilité.

Gros plan sur la semelle extérieure d'une chaussure de running montrant les crampons en caoutchouc

Ajustement et pointures

L’ajustement est là où les deux chaussures divergent. La Pegasus 39 chausse normalement, dans la lignée de plusieurs éditions précédentes de la Pegasus. Ce n’est pas le cas de la Turbo Next Nature : prendre une demi-taille en dessous offrait un ajustement bien meilleur. Cela procure un médio-pied légèrement plus serré, ce qui convient bien aux pieds étroits, avec un bon espace dans la boîte à orteils. À la taille habituelle, elle semblerait probablement un peu longue. Si vous avez un pied large, jongler entre longueur et largeur pourrait s’avérer délicat, donc essayer les deux tailles est une sage précaution.

Amorti et performances

La Turbo Next Nature est une polyvalente complète. Les tests ont couvert des sorties tranquilles, une séance sur piste, une autre séance de vitesse, et des sorties longues jusqu’à environ 15 miles. Elle paraît plus ferme, moins moelleuse et rebondissante que la Pegasus Turbo d’origine, mais elle reste assez énergique. La fermeté n’est jamais inconfortable ni brutale, et la chaussure se montre agile et à l’aise à allure soutenue. Elle fait tout ce que faisait l’ancienne Turbo, simplement de manière moins spectaculaire, et sans tout à fait la vitesse de pointe de l’originale ni de rivales comme la Saucony Endorphin Speed. Sur les sorties tranquilles les plus longues, vous préférerez peut-être une option plus amortie, mais elle s’est révélée agréable même sur un 15 miler.

La Pegasus 39 est aussi une polyvalente compétente avec une foulée plus traditionnelle qui semble légèrement plus stable, bien que la Turbo Next Nature ne soit pas instable. La mousse React et la tige plus rembourrée lui donnent une sensation plus amortie et détendue sur les sorties tranquilles, et elle paraît globalement plus spacieuse et plus relaxante à enfiler. Elle conserve du rebond et gère très bien les tâches d’entraînement quotidiennes comme les progression runs, les tempo et les allures constantes. Elle manque un peu de vitesse de pointe par rapport à la Turbo Next Nature, mais le compense par plus de confort sur les sorties longues tranquilles et une semelle extérieure bien plus durable et polyvalente.

Un coureur accélère le long d'un chemin de halage bordé d'arbres en automne

Cette différence de semelle extérieure compte dans des conditions mixtes. En automne, avec un peu de boue sur les chemins forestiers, la Turbo Next Nature se limite mieux aux routes, tandis que la Pegasus 39 reste parfaitement à l’aise sur les chemins de halage et les sentiers forestiers. Sur le travail rapide, les deux chaussures ont enchaîné une sortie longue d’environ 22k, des répétitions sur piste, des miles à allure constante, et des 300 et des 200. La Pegasus commence à paraître un peu lourde et encombrante à haute vitesse, même si elle peut encore faire le travail. La Turbo Next Nature se révèle plus agile et vive, et la Zoom X recyclée offre plus de réactivité à mesure que l’allure augmente.

Laquelle choisir ?

Sur le papier, la Pegasus 39 est le choix le plus évident : moins chère, durable, fiable, et fréquemment en promotion chez Nike, où vous pourrez probablement la trouver bien en dessous de 100 £ ou 100 $. Son adhérence et sa semelle extérieure en font la chaussure idéale pour accumuler les kilomètres, les sorties longues et les détours hors route.

Mais la Turbo Next Nature offre une foulée plus séduisante pour beaucoup de coureurs. Certains la trouvent un peu ferme, pourtant elle s’est bien rodée après environ 50 à 60 kilomètres, et elle convient bien aux sorties tranquilles et nettement mieux aux sorties rapides que la Pegasus 39. Si vous faites beaucoup de progression runs et de tempo, une chaussure qui se sent plus à l’aise à ces allures peut l’emporter sur le confort des jours tranquilles.

Chaussures de running posées sur un banc de parc dans une douce lumière du soir

Les objections pratiques sont la disponibilité et le prix. La Turbo Next Nature n’a pas rencontré un large succès malgré ses qualités, et si Nike ne la reconduit pas ou ne la brade pas, la Pegasus 39 reste le pari le plus sûr et le plus abordable. En résumé : si vous voulez une polyvalente plus agile et véloce, choisissez la Turbo Next Nature. Si vous voulez un solide cheval de bataille qui affronte différents terrains avec plus de confort, c’est la Pegasus 39.

Conclusion

Ces deux entraîneurs quotidiens de Nike couvrent un large éventail d’entraînements. La Pegasus 39 l’emporte sur le prix, le confort les jours tranquilles, la durabilité et la polyvalence des terrains. La Turbo Next Nature réplique avec une foulée plus légère et plus dynamique, adaptée au travail de vitesse et aux jours de tempo. Choisissez en fonction de la nature de la majorité de vos kilomètres.

Lien du produit

Voir plus de détails pour Nike Pegasus 39

Ce produit est mentionné dans cet avis. Avant d'acheter, confirmez les spécifications, les options et la compatibilité.

Voir plus de détails pour Nike Pegasus 39

Lectures complémentaires

Avis connexes

Rotation de chaussures pour semi-marathon : 9 paires de running qui ont porté une préparation vers un record à 1:23

Running Shoes

Rotation de chaussures pour semi-marathon : 9 paires de running qui ont porté une préparation vers un record à 1:23

Des daily trainers aux supershoes du jour de course en passant par les chaussures des jours de pluie, cette rotation de neuf paires montre comment chaque rôle s'intègre dans un plan d'entraînement pour semi-marathon.

30/09/2026
Three stability-oriented running shoes arranged on a concrete surface

Running Shoes

Trois chaussures d'entraînement quotidiennes adaptées à la stabilité pour les gros kilométrages : Diadora Nucleo 2, Puma ForeverRun et Hoka Skyflow

Trois chaussures d'entraînement quotidiennes avec une stabilité intégrée de type rail-guide pour les coureurs qui recherchent un soutien lorsque les jambes fatiguent, comparées sur la foulée, la conception et le prix.

30/09/2026
Rotation d'entraînement pour gros kilométrage : trois chaussures de running pensées pour des semaines de 100 miles

Running Shoes

Rotation d'entraînement pour gros kilométrage : trois chaussures de running pensées pour des semaines de 100 miles

Une rotation de trois chaussures pour construire une grosse base aérobie : la Nike Vomero 17 pour les kilomètres quotidiens, l'Adidas Boston 12 pour les sorties longues et les efforts rapides, et la New Balance 1080 v13 pour les jours de récupération.

30/09/2026