Test à long terme de la Nike Alphafly 2 : volumineuse, chère, mais toujours difficile à battre sur marathon

Introduction

La Nike Alphafly 2 a divisé les avis à sa sortie, et après avoir parcouru environ 230k avec cette chaussure, notamment des courses du 5K au marathon de Valence, le verdict à long terme est clair : c’est une chaussure facile à ne pas aimer sur le papier, mais réellement difficile à critiquer sur le plan des performances.

Ajustement et détails de conception

La chaussure coûte 270 £ au Royaume-Uni et 275 $ aux États-Unis, affiche un drop de 8 mm (contre 4 mm sur l’Alphafly d’origine) et pèse environ 248 g en pointure UK 9. La tige est en Atomic 2.0 avec une structure renforcée autour du talon pour un peu plus de stabilité, et le point de compression au niveau de la voûte plantaire de la première version a été repensé pour le confort.

Sous le pied, on trouve de la mousse ZoomX associée aux coussins Air Zoom sous l’avant-pied, avec un peu de ZoomX supplémentaire sous ces coussins dans cette seconde version pour plus de rebond et pour fluidifier la transition du talon aux orteils. Une plaque en carbone pleine longueur traverse la chaussure, exposée par une large découpe pour alléger l’ensemble, et la semelle extérieure comporte deux bandes de caoutchouc à l’arrière ainsi qu’une couverture généreuse à l’avant-pied.

Le fit était fidèle à la taille et bien ajusté au talon et au médio-pied. Prendre une demi-taille en dessous a posé des problèmes sur les sorties longues, avec les orteils qui butaient contre une section de caoutchouc surélevée à l’avant de la chaussure ; la pointure habituelle est donc le choix le plus sûr.

Performance en course : des Parkruns au marathon

Sur les courses courtes et moyennes, dont un record personnel sur cinq miles et un 10K à la fin de blocs d’entraînement marathon intenses, l’Alphafly 2 a continué d’aider le coureur à se caler sur son allure, même en fin de fatigue. Elle ne semble pas aussi légère et réactive que la Vaporfly, mais elle conserve une foulée bondissante et maintient l’allure de manière remarquable.

Sur le marathon, elle a réellement impressionné. Au marathon de Valence, couru au maximum après une préparation marathon automnale, la chaussure a tenu une allure inférieure à 2:30 jusqu’à l’arrivée, et le dernier 5K a été plus rapide que lors d’un précédent record personnel. La géométrie semble positionner le pied pour une impulsion avant maximale, et sur un parcours avec une légère descente finale, la plaque et la mousse offrent une propulsion constante.

La chaussure ne fait pas l’unanimité. Sur les sorties longues faciles, elle peut paraître volumineuse et lourde, et les comparaisons successives avec l’Alphafly 1 et l’Endorphin Pro 3 ont souligné à quel point ces chaussures semblent plus légères et plus agiles. Mais à chaque course, elle a livré des performances conformes ou supérieures aux attentes.

Durabilité après 230k

À environ 230k, la semelle extérieure montre très peu d’usure. Les deux bandes de caoutchouc arrière protègent bien la semelle, même pour un coureur talonneur, avec seulement une usure mineure sur une chaussure. On peut s’attendre à au moins deux cents kilomètres supplémentaires de bon rythme rapide, avec 400 à 500k de vie en course une estimation raisonnable pour une chaussure aussi onéreuse.

Points à considérer avant l’achat

C’est une chaussure chère, et il existe de nombreuses excellentes options à plaque en carbone pour sensiblement moins cher. Elle est aussi volumineuse, lourde et visuellement clivante. Si vous recherchez une chaussure de course polyvalente pour toutes les distances, un meilleur rapport qualité-prix existe ailleurs, y compris la Vaporfly elle-même, qui est une superbe chaussure pour le 5K et le 10K.

Hors de la gamme Nike, l’Adidas Adios Pro 3 est la comparaison la plus proche : une autre grande chaussure de course conçue pour la longueur, avec un toucher plus ferme et plus contrôlé. L’Alphafly 2 est également légèrement plus ferme et plus stable que l’Alphafly d’origine, ce que certains coureurs jugeront plus efficace sur les longues distances.

Conseils d’achat

Si le marathon est votre objectif principal et que vous êtes prêt à investir, l’Alphafly 2 tient ses promesses, notamment grâce à sa protection supplémentaire en fin de course. Si vous trouvez l’Alphafly 1 à un excellent prix, elle reste une alternative plus moelleuse intéressante, et la Vaporfly est le meilleur choix pour les courses plus courtes et le rapport qualité-prix. Mais pour la performance pure sur marathon, l’Alphafly 2 se compare très honorablement à tout ce qui existe sur le marché.

Conclusion

Après une longue période de tests, l’Alphafly 2 n’a jamais déçu. Ce n’est peut-être pas la chaussure la plus séduisante au pied, mais sur la distance marathon, elle fait le travail, et pour les coureurs en quête de records personnels sur longue distance, elle reste l’une des toutes meilleures options disponibles.