Sélection mensuelle d'équipement de running : 12 produits vers lesquels nous revenons sans cesse

Introduction

Chaque mois, nous faisons le tour du matériel qui a gagné une place permanente dans nos routines de course. La liste de ce mois compte douze produits : deux nouvelles lunettes de running dédiées signées Oakley, un sac de trajet conçu spécifiquement pour courir, une barre anti-frottements au format solide, un café sous forme de préparation performante, deux paires d’écouteurs très différentes, un t-shirt de running devenu incontournable, des chaussettes de compression de récupération, deux couches demi-zip et un anneau connecté qui nous a convaincus. Chacun a été testé en entraînement, en trajet quotidien et en récupération réels, et chacun mérite sa place pour une raison bien précise.

Lunettes de running Oakley Corridor et Actuator

Oakley fabrique d’excellentes lunettes de sport depuis des années, mais les Corridor et Actuator sont ses premières lunettes de running dédiées, conçues de zéro pour cet usage. Les deux utilisent des plaquettes de nez et des branches en caoutchouc qui maintiennent les lunettes bien en place, même lors de courses très suantes, et aucune n’a embué ni glissé pendant les tests par temps chaud.

La Corridor est la plus sportive des deux, avec une monture plus légère qui ne conserve qu’un contour supérieur. Elle offre un large champ de vision et le maintien le plus sécurisant de la paire, et elle est livrée avec des verres Prism Road, la gamme complète Prism étant disponible, y compris des verres trail qui aident à repérer racines et cailloux. L’Actuator est l’option au look plus décontracté, légèrement plus lourde, et convient bien aux sorties faciles comme au quotidien lorsque vous ne courez pas. L’Actuator démarre à 134 £ ou 163 $, la Corridor à 142 £ ou 174 $, avec un choix de coloris de monture et de verres Prism.

Run commuting : Zip Running Commute Bag

La Zip Running Commute Bag est un sac de run commuting dédié de 20 litres, conçu par une petite société basée à Minneapolis. Son design à ouverture roulée est extensible, si bien qu’on peut le remplir étonnamment, et il se porte haut sur le dos avec des sangles pectorales et des sangles latérales ajustables qui resserrent le maintien pour réduire au maximum les rebonds. Même presque vide, ne transportant qu’une paire de chaussures, il se portait sans rebond perceptible ; chargé avec un ordinateur portable et un change de vêtements, il restait léger et stable contre le dos, et le maintien s’améliore encore quand le sac est plein.

Il est imperméable, compartimenté à l’intérieur avec une poche dédiée à l’ordinateur portable, et comprend une astucieuse poche extérieure zippée pour les vêtements mouillés ou les aliments odorants que vous ne voulez pas voir toucher le reste de votre équipement. On trouve des poches d’accès rapide sur les sangles et les côtés pour les clés et les papiers, plus un point d’attache pour une lampe de vélo qui en fait aussi un bon sac de cyclisme. Il existe en gris et en noir pour 175 $, et il est expédié au Royaume-Uni avec une tarification en dollars sur le site.

Nutrition et essentiels anti-frottements

La prévention des frottements est l’une de ces catégories peu glamour où le bon format fait toute la différence. La Life Jacket Anti-Chafe Bar adopte une approche différente des baumes sticks classiques : elle est composée d’huile de coco, de beurre de karité, de cire d’abeille et de jojoba, et se présente sous forme d’une barre solide vraiment facile à appliquer sans se mettre du produit plein les mains. Elle se place là où il faut et tient en place, et elle sert aussi d’apaisant pour les peaux gercées et les points sensibles des pieds, un peu comme on utiliserait de la vaseline. Elle coûte environ 16 £, ce qui n’est pas donné, mais elle devrait durer à peu près aussi longtemps qu’un stick comparable, et elle est vendue dans une petite boîte bien pratique.

Côté nutrition, Raw Velo, fabricant de gels entièrement naturels, s’est associé aux torréfacteurs londoniens de Mission Coffee Works pour le mélange de café Raw Velo. Il est disponible en grains entiers ou moulu selon le type de machine, et il présente un caractère équilibré et noisetté, sans excès de force. Préparé dans une moka sur la cuisinière, il apporte environ 196 mg de caféine par tasse de 230 ml, avec des chiffres différents pour une presse française ou une filtration. Si vous utilisez la caféine pour la performance, les recherches générales pointent vers trois à six milligrammes par kilo de poids corporel, pris 60 à 90 minutes avant l’effet recherché, même si la réponse individuelle varie beaucoup selon les habitudes et la sensibilité. Un sachet de 200 g coûte 10 £.

T-shirts de running et récupération

Le Janji Run All Day Tee est un haut fin et ample qui excelle dans un domaine : il évacue la transpiration et reste sec quand vous donnez tout. Sa coupe décontractée convient largement aux coureurs plus corpulents qui trouvent souvent les hauts de running trop serrés, et il devrait être une excellente option par temps chaud. Il intègre aussi une technologie anti-odeur et une protection UV, et se décline en plusieurs jolis coloris.

Pour la récupération, les CEP Infrared Recovery Socks sont des chaussettes de compression dont la technologie est conçue pour renvoyer la chaleur vers vos jambes. La science de la compression fait débat, mais en tant que chaussettes, elles sont tout simplement excellentes : assez confortables pour être portées en se promenant dans la maison après un marathon, avec un niveau de compression perceptible mais non contraignant. Les chaussettes CEP ont fait leurs preuves en termes de durabilité face à un usage intensif tout en gardant une allure quasi neuve, et celles-ci semblent fidèles à cette qualité.

Écouteurs pour la course

Les écouteurs sans fil Urbanista Copenhagen sont la surprise du mois côté rapport qualité-prix, à 69 £. Vous obtenez huit heures d’autonomie par charge et 32 heures au total avec l’étui fin et léger, qui contient trois recharges supplémentaires. Les écouteurs sont résistants à l’eau selon la norme IPX4, donc ils supportent la sueur et la pluie, mais pas une immersion complète. Le son n’est pas transcendant, mais il est riche, profond et nuancé pour ce prix, avec une personnalisation via l’application, bien qu’il n’y ait ni réduction de bruit active ni mode d’écoute transparente. La qualité d’appel est un vrai point fort, avec des micros qui surpassent ceux d’écouteurs bien plus chers, et les écouteurs, très légers, sont restés en place à chaque sortie.

Les casques à conduction osseuse Creative Outlier Free Pro ont tout autant impressionné, avec un son égal ou légèrement supérieur à celui des modèles concurrents de Shokz. Ils sont un peu plus volumineux et moins plume que les plus petits modèles Shokz, mais ils offrent des fonctionnalités absentes chez Shokz : 8 Go de stockage intégré pour courir sans téléphone, et ils seraient apparemment utilisables pour la nage, même si cela reste non testé ici.

Couches d’échauffement et du quotidien

Le Lululemon Scuba Half-Zip, à 108 £, n’est pas donné pour un sweat, mais il a été porté presque sans interruption depuis son arrivée. Le zip demi-longueur s’ouvre bas quand on a chaud, l’intérieur polaire est doux et chaud, et il est idéal pour cette période inconfortable entre une séance suée sur la piste et un trajet voiture froid et pluvieux pour rentrer. Les manches ont des passe-pouces et une astucieuse poche en mesh technique à l’intérieur de la grande poche avant empêche le téléphone de s’envoler.

Le Tracksmith Twilight Quarter Zip est son équivalent running, plus léger : une couche demi-zip ultra-légère pour les jours changeants, portée sur une couche de base en hiver et sur un soutien-gorge de sport à l’arrivée du printemps. Elle se range minuscule autour de la taille ou dans un gilet de running quand vous n’en avez pas besoin, elle a des passe-pouces et se décline en cinq coloris. Elle a survécu à d’innombrables lavages sans boulocher ni prendre d’odeur, et reste superbe ; seul bémol, elle affiche les traces de transpiration après une séance intense.

Suivi du sommeil et de la récupération : Oura Ring Gen 2

L’Oura Ring Gen 2 est la deuxième génération aboutie de l’anneau, et elle a converti un sceptique qui pensait que les montres de fitness couvraient déjà ce terrain. Elle se lit comme un bijou plutôt épais plutôt que comme un tracker de fitness, ce qui compte les jours où l’on ne veut pas donner l’impression d’en porter un.

Plus important encore, l’application décompose tout avec élégance : score de sommeil, fréquence cardiaque, calories et suivi des règles sont tous faciles à comprendre concrètement, contrairement aux déluges de données de certaines alternatives au poignet. L’abonnement de 5 £ par mois en a valu la peine, ne serait-ce que parce que les analyses sont utilisées chaque matin.

Conclusion

Ce n’est pas chaque mois que douze produits gagnent leur place, mais celui-ci l’a fait. Si vous cherchez un point de départ unique, les écouteurs Urbanista Copenhagen sont le choix imbattable en valeur, l’Oakley Corridor est la meilleure amélioration purement course, et l’Oura Ring est le plus facile à justifier de porter chaque jour. Adaptez le reste à votre propre routine : le sac de trajet pour les run commuters, la barre anti-frottements pour le confort des longues sorties, le café pour la nutrition pré-course, et les couches de vêtements pour l’entraînement entre-saisons.