Mizuno Wave Rebellion Pro 2 premier essai : une chaussure de course avec un trampoline sous le médio-pied

Introduction

La Mizuno Wave Rebellion Pro 2 est l’une des super chaussures les plus visuellement inhabituelles du marché, et elle est encore plus étrange à courir qu’elle n’en a l’air. Plutôt que d’empiler de la mousse sous le talon, Mizuno place l’essentiel de la semelle intercalaire au centre de la chaussure, si bien que vous atterrissez directement sur la partie la plus haute de la semelle à chaque foulée.

La chaussure coûte 210 £ ou 250 $, pèse 214g (7.5oz) pour les hommes en taille UK 8, et affiche un drop de seulement 1.5mm. Mizuno la positionne comme une chaussure de course pour coureurs de niveau élite visant un marathon sous les 2:30, mais son attrait pourrait bien aller bien au-delà de ce public. Voici ce que le premier essai a révélé.

Ce qui change sur la Pro 2

La caractéristique déterminante reste la même que sur la Wave Rebellion Pro originale : une semelle intercalaire dont la masse se situe au centre de la chaussure, ce qui lui donne l’une des silhouettes les plus distinctives de la catégorie. La semelle est bicouche, avec la mousse Mizuno Enerzy Lite, plus ferme et plus réactive, en dessous, et la Mizuno Enerzy Lite Plus, plus douce et plus rebondissante, au-dessus. Il y a davantage de cette mousse souple cette fois, et cela fait une différence notable au niveau du confort de roulage.

Les autres nouveautés incluent une plaque à vague en fibre de carbone repensée pour améliorer la vitesse, une base légèrement plus large pour la stabilité, et la suppression de la découpe dans la semelle intercalaire visible sur le modèle original. La tige a également été modifiée pour offrir un peu plus d’espace, et une couche de caoutchouc G3 en semelle extérieure apporte adhérence et durabilité.

Ajustement et pointures

C’est une chaussure étroite, nettement étroite au pied, même si elle est plus spacieuse que l’originale. Le testeur a trouvé la boîte à orteils serrée mais acceptable, avec plus d’espace sur les côtés du pied qu’auparavant. Le conseil prudent : si l’espace à l’avant-pied vous inquiétait sur la Wave Rebellion Pro originale, envisagez de prendre une demi-pointure au-dessus. Garder votre taille habituelle fonctionne si vous étiez à l’aise dans la version précédente.

Un bémol à signaler : le talon est difficile à verrouiller fermement. Obtenir un maintien vraiment secure a demandé du temps et des ajustements de lacets, et si c’était possible, ce n’était pas immédiat. À prendre en compte si vous privilégiez un ajustement facile et parfait dès la sortie de la boîte.

Comportement sur les journées rapides

La première séance de test a eu lieu sur une piste en béton de 650m mouillée : 10 minutes à allure semi-marathon, deux fois 6 minutes à allure 10K, et trois fois 4 minutes à allure 5K. Cela couvrait toute une gamme d’intensités, et la chaussure s’est comportée très différemment à chaque niveau.

À allure facile, autour de 5 minutes au kilomètre, l’atterrissage sur le médio-pied produit un rebond saisissant, façon trampoline. C’est très agréable en soi, mais cela n’aide pas à courir efficacement. La chaussure vous fait rebondir de haut en bas sans vous incliner vers l’avant.

À allures plus rapides, la chaussure change complètement de caractère. Elle vous propulse vers l’avant, vous bascule sur l’avant du pied, et se révèle fluide et franchement rapide. Pour un coureur médio-pied, dont le pied se pose justement sur la partie la plus haute de la semelle, c’est l’une des expériences de super chaussure les plus agréables et fluides qui soient. La géométrie rocker prononcée fait l’essentiel du travail, vous faisant passer au-dessus du sol et en sortir avec un minimum d’effort.

Malgré le drop affiché de 1.5mm, on ne ressent pas une chaussure à drop bas. Comme le drop se mesure du point le plus reculé au point le plus avancé, et que l’arrière de la chaussure est quasi inexistant, le roulage donne davantage l’impression d’un modèle à drop plus élevé qui vous incline en permanence vers l’avant.

Adhérence et semelle extérieure

Le caoutchouc G3 de la semelle extérieure est excellent. La piste de test était mouillée pendant toute la séance et aucun problème de glissade n’est survenu à aucune allure, ce qui correspond aux excellentes performances de la Wave Rebellion Pro originale dans les mêmes conditions.

Stabilité : la grande réserve

C’est une chaussure instable, et il vaut la peine de le dire franchement. Le talon et le médio-pied sont étroits, et la conception rocker agressive vous place dans une position précaire, sauf si vous courez en ligne droite sur un sol plat et bien visible. Même comparée aux autres chaussures à plaque carbone, elle exige une attention constante sous le pied.

Pour cette raison, ce n’est pas une super chaussure pour débutants. Si vous n’avez jamais couru avec une chaussure à plaque carbone, ou si la stabilité vous préoccupe, regardez d’abord ailleurs. Elle place aussi le pied dans une position peu naturelle, ce qui explique en partie pourquoi elle s’apparente à un goût qu’il faut acquérir.

Pour qui (et pour qui pas)

Mizuno affirme que cette chaussure est conçue pour les coureurs d’élite visant un marathon sous les 2:30. La réalité est plus large : un coureur de marathon sous les 3 heures qui l’a testée l’a trouvée véritablement agréable, mais surtout sur des distances plus courtes. Elle a déjà fait ses preuves sur des courses de 5K, des séances sur piste et du travail en fractionné.

La mousse Enerzy Lite Plus supplémentaire dans la partie supérieure de la semelle en fait une nette amélioration par rapport à l’originale, avec un atterrissage sur le médio-pied plus doux, plus rebondissant et plus perceptible. Pour un éventuel semi-marathon ou marathon, en revanche, le roulage peu naturel pourrait devenir inconfortable sur la distance complète ; les courses courtes restent donc le pari le plus sûr.

Verdict

La Wave Rebellion Pro 2 est une chaussure véritablement amusante, véritablement étrange. Rien d’autre dans nos tests ne produit cette sensation de trampoline sous le médio-pied, et le surcroît de souplesse la rend meilleure que sa devancière. Elle ne conviendra pas à tout le monde, et votre façon d’atterrir déterminera si vous l’adorez ou si vous rebondissez complètement dessus, mais pour le bon coureur sur des distances de course courtes, c’est l’une des super chaussures les plus agréables du moment.