Test de la chaussure de running à plaque carbone de Lidl : une super chaussure de supermarché à 40 £ peut-elle vraiment fonctionner ?

Introduction

Le prix moyen des chaussures de running a grimpé régulièrement ces dernières années, et nombre de chaussures de compétition haut de gamme à plaque carbone coûtent désormais environ 300 £. Alors quand la chaîne de discount Lidl a annoncé sa propre chaussure de running à plaque carbone pour seulement 39,99 £, de nombreux coureurs se sont fortement excités, tout en se demandant légitimement s’il s’agissait d’un coup marketing.

Pour en avoir le cœur net, cette chaussure a été confrontée à l’une des meilleures chaussures à carbone en rapport qualité-prix actuellement disponibles, la Li-Ning Feidian 6 Challenger, et à l’une des toutes meilleures super chaussures premium au monde, l’Asics Metaspeed, qui coûte six fois le prix du modèle Lidl. Les résultats ont été véritablement surprenants.

À qui s’adresse cette chaussure

C’est une chaussure de vitesse et de compétition à plaque carbone, clairement destinée aux distances plus courtes : 5 km, 10 km et park runs. Ce n’est pas une chaussure pour les longues distances, donc marathon et semi-marison sont à exclure. Ce n’est pas non plus une chaussure de footing : c’est clairement la deuxième chaussure d’une rotation, et non une chaussure d’entraînement quotidienne.

À 39,99 £ au Royaume-Uni et 50 € en Europe, elle occupe une gamme de prix à part. On ne sait pas encore si Lidl la vend en Amérique. La comparaison la plus proche est la Decathlon KDSH 900.2, rebaptisée depuis Kiprun Storm Challenger.

Caractéristiques et ajustement

Les chiffres clés : 38 mm de hauteur de semelle au talon, un drop de 8 mm et un poids de 305 g. C’est du côté lourd, comme on peut s’y attendre à ce prix, surtout face à l’Asics Metaspeed à 191 g, soit 114 g de moins.

Le pointage s’arrête à un UK 11.5, qui convenait parfaitement à un coureur prenant habituellement cette taille. L’ajustement est très étroit, plutôt typique d’une chaussure de compétition, et il a causé une petite ampoule sur le côté externe du pied lors des premières sorties.

Comportement lors des tests

Une séance de 6 x 1 km a servi de test comparatif, avec deux répétitions dans chaque chaussure à un effort correspondant à peu près au 5 km. Dans la chaussure Lidl, les deux premières répétitions se sont soldées par une moyenne de 3:25 au kilomètre, ce qui projette un 5 km autour de 17:05. Véritablement impressionnant pour une chaussure à 40 £.

La Li-Ning Feidian 6 Challenger a affiché une moyenne de 3:19 au kilomètre, soit environ 16:35 sur 5 km, tandis que l’Asics Metaspeed a fait 3:14, projetant environ 16:10. Les données de longueur de foulée expliquent l’écart : 1,50 m de moyenne dans la chaussure Lidl contre 1,54 m dans la Metaspeed. Ces centimètres supplémentaires par foulée proviennent de la plaque plus réactive et de la mousse bien plus légère et dynamique, et ils s’accumulent vite.

Principaux atouts

Malgré son prix, il y a beaucoup à apprécier ici. D’abord, la tige, bien que assez ferme, est très respirante. Par une chaude journée de test, la circulation d’air dans la chaussure a gardé les pieds au frais, une agréable surprise pour une chaussure aussi bon marché.

Ensuite, l’accroche est solide, avec une bonne couverture en caoutchouc à l’avant et à l’arrière de la semelle extérieure. Pour les adeptes du park run qui visent les virages de leur parcours habituel, cette chaussure devrait tenir la route.

Troisième point : elle ne ressemble tout simplement pas à une chaussure bon marché. Elle est clairement construite avec un budget serré, mais elle paraît et se sent plus solide que bon nombre de modèles plus chers sur le marché.

Points à considérer avant l’achat

L’ajustement étroit typique des chaussures de compétition est la première vraie préoccupation. La tige est un peu abrasive sur le côté externe du pied, et une ampoule est apparue pendant l’échauffement et les répétitions de la séance de test.

Ensuite, la semelle intermédiaire utilise une mousse EVA assez datée. Elle est très ferme et n’offre pas beaucoup de retour d’énergie. Les plaques carbone aident les super chaussures premium, mais ce qui fait vraiment la plus grande différence dans des modèles comme l’Asics Metaspeed, ce sont les mousses PEBA et apparentées, ultra réactives, de dernière génération — et cette chaussure n’en possède pas, malgré sa plaque.

Troisième point, c’est une chaussure lourde avec une répartition du poids étrange : une tige très légère et minimaliste associée à une semelle intermédiaire nettement lourde, ce qui la rend un peu déroutante sous le pied.

Conseils d’achat

Pour le coureur occasionnel de park run, celui qui fait de courtes séances de vitesse, ou le coureur qui s’essaie pour la première fois à la compétition, cette chaussure est un achat raisonnable à 39,99 £. C’est remarquable ce que Lidl a accompli à ce niveau de prix.

Souvenez-vous simplement que ce n’est définitivement pas une chaussure de footing. Il faudra la jumeler avec un autre modèle pour l’essentiel de votre kilométrage, car les footings tranquilles dans cette chaussure sont loin d’être assez confortables. Si votre budget est strict et que vous voulez une chaussure unique pour tout faire, une chaussure d’entraînement quotidienne comme la Puma Velocity Nitro 4, régulièrement disponible bien en dessous de 100 £ et actuellement en promo autour de 58 £, est un bien meilleur choix polyvalent avec une excellente accroche et durabilité, même sans plaque.

Si vous cherchez spécifiquement une chaussure à plaque, les modèles peu portés sur les plateformes de revente méritent un coup d’œil : la Nike Zoom Fly 6, l’Adidas Boston 13, la Puma Deviate Nitro 4 ou l’Adidas Evo SL apparaissent régulièrement autour de 50 à 60 £. La Decathlon Kiprun Storm Challenger est une autre option à plaque vraiment bien placée, avec un prix public de 100 £ mais des pointures actuellement en promo autour de 60 £. Et la Li-Ning Feidian 6 Challenger a largement dépassé les attentes pour les 91 £ payés, même si les prix fluctuent beaucoup sur AliExpress.

Conclusion

La chaussure de running à plaque carbone de Lidl n’est pas un gadget. Elle a tenu la comparaison face à des modèles coûtant plusieurs fois plus cher, et pour de la compétition occasionnelle et des park runs, il est difficile de lui trouver à redire à 39,99 £. Elle a de vraies faiblesses : un ajustement étroit, une mousse ferme et datée, et un équilibre des poids curieux. Mais comme porte d’entrée dans l’univers des chaussures à plaque, c’est une petite chaussure de compétition étonnamment compétente.