Test Hoka Mach X3 : une Mach X2 plus douce et plus accueillante

Introduction

La Mach X3 succède à la Mach X2, l’une des chaussures à plaque les plus remarquables de 2024. Celle-ci offrait beaucoup de rebond, beaucoup de plaisir et une vraie polyvalence, mais sa tige trop racing était inconfortable et abîmait les coureurs au niveau du talon. Avec la Mach X3, Hoka a choisi des mises à jour délibérément simples : la tige est corrigée, et en dessous on retrouve pratiquement la même chaussure.

Cette approche fonctionne plutôt bien. La Mach X3 est une très bonne chaussure à plaque très polyvalente, même si ces changements s’accompagnent d’un léger compromis en poids et en caractère racing que certains coureurs remarqueront.

Ce qui change par rapport à la Mach X2

La grande nouveauté est la nouvelle tige en tricot warp, conçue pour être plus confortable. On note nettement plus de rembourrage sur la languette et bien plus encore autour du talon, qui enveloppe désormais le tendon d’Achille sans aucun risque de frottement. La languette du talon reste présente, et l’ensemble se rapproche davantage d’une chaussure d’entraînement quotidienne que de la très racing Mach X2.

Ce confort a un coût. La chaussure pèse 274g (9.7oz), soit environ 20g de plus que la Mach X2, entièrement dû à la nouvelle tige. Elle coûte 170 £ ou 190 $, ce qui est dans la norme des chaussures à plaque, moins chère que certaines et plus chère que d’autres. La semelle intermédiaire reste quasiment inchangée : une construction bi-densité avec une couche supérieure de mousse pea plus dynamique, une plaque PEBAX insérée entre les deux couches de mousse, une couche d’EVA en dessous pour la stabilité et la durabilité, et des ailettes à 40 degrés sur la plaque pour plus de stabilité. Le rocker habituel de Hoka, les flancs arrière de mousse, les découpes dans la semelle (aucune sur le côté médial, ce qui aide la stabilité) et une couverture en gomme épaisse et partielle complètent le tableau. Le drop est de 5mm du talon aux orteils.

Ajustement et confort

L’ajustement reste très enveloppant, avec une sensation ajustée, presque racing, au niveau des métatarses et un bon maintien sur le médio-pied. La longueur est identique à celle de la Mach X2 et de la plupart des chaussures d’entraînement Hoka, donc conserver votre taille Hoka habituelle est une décision judicieuse. Le testeur a essayé un UK 9 (US 9.5), une demi-taille au-dessus de sa taille habituelle, et a trouvé l’ajustement parfait avec juste assez de longueur devant les orteils.

Le confort, c’est là où la X3 gagne ses galons. La zone du talon est grandement améliorée, sans véritable risque de frottement avec ou sans verrouillage du talon. Fini le morsure du laçage grâce à la languette mieux rembourrée, et la chaussure devient celle qu’on enfile simplement sans plus y penser. Le seul point encore serré est la partie avant, toujours plus ajustée que d’autres, quoique bien moins extrême que la Mach X2, qui pouvait devenir inconfortable au-delà de 90 minutes.

Amorti et performances

Après 120km de tests incluant du travail de vitesse, des footings, des sorties longues et même des courses de récupération, la Mach X3 s’est révélée tout aussi polyvalente que sa prédécesseure. Le déroulé vous transporte en douceur du talon aux orteils, avec beaucoup de vitesse en réserve quand vous accélérez et un rebond supplémentaire apporté par la construction de la semelle intermédiaire.

Elle a aussi été soumise à un travail vraiment rapide, notamment des 800m sur piste et un 10K à l’allure de 3:30 au kilomètre, et elle s’est comportée comme la Mach X2 : une chaussure d’entraînement vraiment rapide, désormais plus confortable pour le footing. Les sorties longues sont un point fort particulier, protégeant bien les jambes et vous laissant en meilleure forme le lendemain. Pour une super chaussure à plaque à épaisseur élevée, elle est aussi raisonnablement stable grâce à sa base large, son rocker prononcé, son équilibre de mousse bien dosé et l’absence de découpe médiale.

En contrepartie, elle semble légèrement moins réactive et percutante que la X2, possiblement à cause du poids supplémentaire. Elle est moins encline à devenir une pure chaussure de semi-marathon désormais, même si elle gère toujours les efforts rapides et que certains coureurs pourraient même courir un marathon avec. Son point optimal se situe à l’allure tempo et en dessous : fluide, stable, avec une bonne dose de dynamisme.

Points à considérer avant l’achat

Le poids supplémentaire change un peu l’équation d’achat. Si vous êtes obsédé par les grammes, il existe désormais des chaussures plus légères à considérer. Si l’ajustement de la Mach X2 ne vous a jamais dérangé, celle-ci reste le meilleur choix, d’autant qu’elle est fréquemment en promo aujourd’hui. Mais pour l’entraînement quotidien, la Mach X3 est tout simplement plus confortable.

Comparaison avec les autres entraîneurs à plaque

La Nike Zoom Fly 6 est une autre excellente chaussure à plaque un peu moins chère, avec un déroulé rapide et confortable mais légèrement moins bondissant. Elle représente probablement le meilleur rapport qualité-prix face à la Mach X3.

La Saucony Endorphin Speed 5 est une super chaussure plus discrète, plus légère que la X3 et plus vive sur les courtes séances de piste, mais moins confortable sous l’avant-pied sur les longues sorties. La Mach X3 offre plus de rebond et de confort, surtout sur la distance.

L’Adidas Adizero Evo SL est bien plus légère, moins épaisse et sans plaque, avec un déroulé rigide, rapide et un excellent rapport qualité-prix. L’Evo est le choix plus rapide et moins cher pour les séances courtes, tandis que la Mach X3 offre un déroulé plus stable et plus amorti pour les jours de sortie longue.

Parmi les nouveautés ASICS, la Sonic Blast est une chaussure à plaque à prix similaire, un peu plus légère mais plus ferme, plus rigide et plus bruyante, sans le même rebond ni le même plaisir. La Mega Blast est une super chaussure sans plaque exceptionnelle, plus légère et un régal pour n’importe quel type de sortie, mais plus chère, avec des performances assez proches pour que la Hoka soit le meilleur choix en valeur.

Conseils d’achat

Si les colliers du talon de la Mach X2 vous ont rebuté, la Mach X3 mérite désormais un second regard. Elle offre beaucoup de protection, de rebond et de dynamisme, la rendant mieux adaptée aux sorties longues et tempo qu’aux courtes séries de 400 mètres, où des chaussures plus légères font mieux le travail. Elle a perdu un peu de son potentiel de haut niveau sur les distances courtes et rapides, mais elle offre toujours une grande polyvalence et séduira un groupe de coureurs plus large qu’avant.

Conclusion

La Hoka Mach X3 est une chaussure de running vraiment excellente et très polyvalente. Hoka a corrigé le problème d’ajustement qui devait le plus l’être, a conservé le même déroulé bondissant et amusant en dessous, et a transformé la Mach X2 en une meilleure compagne quotidienne et de sortie longue. Le poids supplémentaire et le caractère légèrement plus sage sont de vrais compromis, mais pour un entraînement polyvalent sous les super chaussures, elle reste une option redoutable.