Cinq chaussures de running préférées de 2023 : des cruisers quotidiennes aux fusées du jour de course

Introduction

Choisir cinq coups de cœur parmi une année de chaussures de running n’est pas une mince affaire, surtout quand la tentation est de surcharger la liste en chaussures à plaque carbone, tout simplement parce que ce sont les plus amusantes et excitantes à tester. C’est exactement ce qui s’est passé ici. La liste ci-dessous ne constitue pas une rotation cohérente, ce sont simplement les cinq chaussures qui se sont le plus distinguées au cours de l’année : deux chaussures de compétition, une super entraînement, un cheval de bataille quotidien amorti, et l’une des chaussures à plaque carbone les plus inhabituelles sorties depuis longtemps.

Certaines chaussures très attendues ont été écartées simplement parce qu’elles seront lancées l’année prochaine, mais ce qui reste est un groupe véritablement solide. Voici comment elles se classent, de la cinquième à la première.

5. Mizuno Wave Rebellion Pro : la foulée la plus excitante de l’année

La Mizuno Wave Rebellion Pro est l’une des chaussures à plaque carbone les plus intéressantes et excitantes sorties cette année. Elle est vraiment rebondissante, avec une sensation qui rappelle le rebond délirant de la première Alphafly sous le pied. Elle est très fun et très rapide, et elle a servi à établir, dès le début de l’année, le 5K sub-16 le plus rapide de l’année, en plus de quelques séances éprouvantes. Elle est plutôt orientée vers les courses plus longues, mais elle fonctionne aussi très bien pour des efforts courts et rapides.

Le grand découpé du talon est le choix de design déterminant. Pour un attaquant du talon, elle relève un peu du goût qu’il faut acquérir, et elle ne conviendra pas à tous les coureurs, mais quand on court vite, elle offre un rebond incroyable. La coloris noir et blanc est également une belle touche de design. Attendez-vous à voir cette idée de talon découpé apparaître sur d’autres chaussures à l’avenir, car Mizuno a clairement donné le ton ici.

4. Puma Magnify Nitro 2 : la discrète qui gagne du terrain

La Puma Magnify Nitro 2 n’est pas une chaussure bluffante, et c’est précisément pourquoi elle mérite sa place. C’est le genre de chaussure qui vient toujours à l’esprit quand il n’y a rien à tester et que vous voulez juste sortir pour une belle course détendue. Avec le temps, cette habitude s’ancre, et à la fin de l’année, vous réalisez à quelle fréquence vous l’avez choisie.

Elle offre une foulée vraiment équilibrée : douce, confortable, stable, raisonnablement fluide malgré un drop assez élevé, et avec juste assez de rebond pour rester polyvalente. Dans une année riche en chaussures à amorti maximal, elle s’est distinguée par la foulée la plus agréable du lot, en grande partie grâce à la sensation agréable de la mousse Nitro sous le pied. La semelle extérieure à l’adhérence Puma est excellente par temps hivernal humide et sur les trottoirs d’automne couverts de feuilles, et elle offre un très bon rapport qualité-prix comparé à beaucoup de rivales, surtout quand on la trouve en promotion. C’est une excellente chaussure d’entraînement quotidienne amortie pour enchaîner les séances du quotidien.

3. Hoka Rocket X 2 : la chaussure à plaque carbone taillée pour le temps humide

La Hoka Rocket X 2 était excitante dès le départ et a réellement gagné en valeur avec le temps. La nouvelle mousse est vraiment rebondissante et la hisse dans le haut du panier des chaussures de course à plaque carbone, offrant les performances attendues à ce niveau. Elle a été sortie régulièrement toute l’année et a bien tenu le coup sur bien plus de 100k de course, tout en conservant une sensation de fraîcheur sous le pied.

Sa qualité saillante est l’adhérence. C’est la chaussure à plaque carbone préférée pour le temps humide, surtout sur les pistes glissantes et les trottoirs détrempés où d’autres chaussures de compétition carbone deviennent risquées. La pile n’est pas complètement maximisée et le drop est plus faible, ce qui la rend un peu plus stable et ancrée que certaines rivales et offre une meilleure sensation de la route dans les virages serrés. C’est une bonne chaussure de compétition, quoique sans doute mieux adaptée aux distances plus courtes jusqu’au semi-marathon, car la mousse ne rend pas tout à fait autant en fin de sortie longue. C’est aussi une chaussure réellement élégante et une réussite complète sur tous les plans.

2. Adidas Adizero Boston 12 : la meilleure polyvalente

L’Adizero Boston 12 marque un grand retour en grâce pour la gamme Boston. Les Boston 10 et 11 étaient des chaussures volumineuses et lourdes, excellentes pour les sorties longues et la durabilité, mais qui avaient perdu le classique feeling Boston. Celle-ci est une Boston moderne : légère, capable de courir vite, d’aller loin, et même de courir en compétition si vous souhaitez l’utiliser à la place d’une chaussure carbone.

La semelle intermédiaire à double densité associe une bonne dose de Lightstrike Pro rebondissante à la Lightstrike 2.0 améliorée en dessous, une mousse EVA assez douce et légère, plus des tiges de semelle intermédiaire et une semelle extérieure en caoutchouc solide offrant une adhérence exceptionnelle. Bien que conçue avec la vitesse en tête, elle fonctionne brillamment comme chaussure d’entraînement quotidienne tout l’hiver, pour les séances rapides comme pour les courses faciles sur trottoir. Elle s’est aussi révélée un bon achat, descendant à des prix vraiment bas autour du Black Friday.

La principale critique concerne la tige. C’est une tige affûtée et très légère, un peu trop fine si on la considère comme une chaussure quotidienne, et il peut être délicat de la régler sans points de pression, même une fois réglée, tout va bien. Elle n’est peut-être pas aussi durable que des chaussures avec plus de rembourrage ou des semelles extérieures plus épaisses, mais en termes de sensation de foulée, elle gère les sorties longues détendues, les séances courtes rapides, et tout ce qui se trouve entre les deux. C’est la meilleure super entraînement sortie cette année.

1. Nike Vaporfly 3 : la numéro un sans débat

La Nike Vaporfly 3 était le choix le plus évident du lot. Tout le monde n’aime pas cette version, et certains préfèrent la sensation de la précédente, mais pour beaucoup, elle frôle la chaussure à plaque carbone parfaite. Nike a réduit le poids et légèrement augmenté l’amorti, offrant une sensation plus douce tout en conservant la foulée agressive et propulsive vers l’avant que l’on attend de la Vaporfly.

Elle a bien couru en compétition cette année, notamment un relais rapide couru à l’allure d’un record personnel sur 5K et un marathon de Londres avec un gros negative split pour un 2:33, où elle s’est sentie excellente jusqu’à la fin. À un peu plus de 200g avec une grosse pile d’amorti confortable, elle reste rebondissante, agressive, et tout ce que l’on attend d’une Vaporfly. La semelle extérieure n’est pas aussi bonne qu’avant et n’est pas la plus durable du monde, mais pour une chaussure de compétition utilisée sur de bonnes surfaces, c’est un compromis raisonnable. Après environ 100 miles, les chaussures ont toujours l’air et la sensation d’être vives et dynamiques, et elles sont en pole position pour être le choix du jour de course pour le prochain marathon.

Conseils d’achat pour l’ensemble

Si vous voulez une chaussure capable de presque tout faire, l’Adidas Adizero Boston 12 est la meilleure polyvalente ici. Pour des sorties quotidiennes détendues à un prix plus doux, la Puma Magnify Nitro 2 est difficile à battre. Les coureurs de compétition par temps humide devraient s’intéresser de près à la Hoka Rocket X 2, tandis que la Mizuno Wave Rebellion Pro récompensera les coureurs qui veulent un rebond maximal et qui ne sont pas dérangés par un talon inhabituel. Et si le jour de course est la priorité, la Nike Vaporfly 3 reste la référence.

Conclusion

C’était une belle année pour les chaussures de running, mais ces cinq ont gagné leur place pour des raisons claires : la Wave Rebellion Pro pour l’excitation pure, la Magnify Nitro 2 pour le confort fiable, la Rocket X 2 pour l’adhérence et le feeling de course, la Boston 12 pour la polyvalence, et la Vaporfly 3 pour la performance le jour de course. Quelle que soit la direction de votre pratique, il y a sur cette liste une chaussure qui lui correspond.